Déi bescht natierlech Antibiotike déi super sinn fir Erkältung, Laf Nues an Infektiounen: • Oregano Ueleg • Cayenne Peffer • Moschter • Zitroun • Cranberry • Grapefruit Seed Extrait • Ingwer • Knuewelek • Zwiebel • Oliveblattextrakt • Kurkuma • Echinacea Tinktur • Manuka Hunneg • Thymian Dës natierlech Antibiotike kënnen eleng oder zesummen benotzt ginn. Ech wëll d'Rezept fir meng Liiblingszopp deelen, déi dräi mächteg natierlech Antibiotike enthält. Ech kachen et zimlech oft, an ech hu scho vergiess wat eng Erkältung ass. Déi dräi Haaptzutaten an dëser Zopp sinn Knuewel, roude Zwiebel an Thymian. All dës Planzen hunn staark antibakteriell Eegeschaften a perfekt schützen den Immunsystem. Knuewelek Knuewelek enthält Allicin, e Substanz wéinst deem Knuewel e ganz mächtegen natierlechen Antibiotikum ass. Knuewelek ass e staarken natierlechen Antioxidant, huet antibakteriell, antifungal an antiviral Eegeschaften. Regelméisseg Konsum vu Knuewel schützt géint Erkältung a Gripp, a Knuewel Tinktur lindert Halswéi. Aner gesondheetlech Virdeeler vum Knuewel: • verbessert Verdauung; • behandelt Haut Infektiounen; • erweidert d'Bluttfäegkeeten a senkt de Blutdrock; • reduzéiert den Niveau vum schlechte Cholesterin; • normaliséiert d'Aarbecht vum Häerz; • verhënnert intestinal Infektiounen; • këmmert sech mat Allergien; • fördert Gewiichtsverloscht. Roude Ënn Rout (violett) Zwiebelen si reich an Vitaminen A, B, C, Eisen, Magnesium, Phosphor, Schwefel, Chrom a Natrium. Zousätzlech enthält et de Flavonoid Querticin, deen e ganz mächtegen natierlechen Antioxidant ass. Wëssenschaftler hunn bewisen datt Querticin d'Entwécklung vu Kriibszellen hemmt an de Risiko vu Kriibs vum Magen an Darm reduzéiert. Thyme Thymian (Thymian) enthält Thymol, eng Substanz déi antiviral, antifungal an antiseptesch Eegeschaften huet. Thymian Ueleg gëtt als natierlecht Antibiotikum a Fungizid benotzt. Aner Virdeeler vun Thymian: • reduzéiert Péng an Muskelen a Gelenker; • këmmert sech mat chronescher Middegkeet a gëtt Kraaft; • stäerkt d'Hoer (Thymian äthereschen Ueleg gëtt fir Haarausfall recommandéiert); • hëlleft Stress, Depressioun an Angscht ze bewältegen; • als Recours fir Hautkrankheeten benotzt; • läscht Steng aus den Nieren; • lindert Kappwéi; • verbessert Schlof - recommandéiert fir chronesch Insomnia; • Inhalatiounen iwwer kochend Infusioun mat Thymian maachen d'Atmung méi einfach. Zopp "Gesondheet" Ingredienten: 2 grouss rout Ënnen 50 Knuewelek, geschält 1 Teelöffel grof gehackten Thymianblat Eng Prise fein gehackte Petersilie Eng Prise Lorbeerblieder 2 Teelöffel Olivenueleg 2 Esslöffel Botter 3 Tassen Panéiermier 1500 ml Bouillon Salz (no Goût) Rezept: 1) Den Ofen op 180C virhëtzen. D'Top vun de Knuewelken schneiden, mat Olivenueleg sprëtzen a 90 Minutten am Ofen baken. 2) An enger Bratpfanne den Olivenueleg an d'Botter mëschen an d'Zwiebel iwwer mëttlerer Hëtzt (10 Minutten) frittéieren. Dann addéiere de geréischten Knuewel, Bouillon, Thymian a Kraider. 3) D'Hëtzt reduzéieren, d'Croutonen derbäi, réieren a kachen bis d'Brout mëll ass. 4) Transfer den Inhalt vun der Pan an e Mixer a vermëschen bis d'Konsistenz vun der Zopp. Salz a gesond iessen. Quell: blogs.naturalnews.com Iwwersetzung: Lakshmi
2022-11-11