Mat dem Ufank vu kale Wieder fale vill Leit krank mat Tonnillitis, bleiwen am Bett a leiden ënner Féiwer, Rillen, Muskelschmerzen a Lethargy. Dës Krankheet ass d'Resultat vun enger viraler oder bakterieller Infektioun a gëtt mat Antibiotike behandelt. Awer et ginn Kräuterheelmëttel, déi den Zoustand staark erliichteren a praktesch keng Kontraindikatiounen hunn.
Echinacea purifizéiert d'Blutt a stäerkt d'Immun- a Lymphsystem. Et reduzéiert d'Entzündung, lindert Schwellungen a berouegt Péng an den Mandelen, an stimuléiert och d'Produktioun vu wäiss Bluttzellen, déi Pathogenen attackéieren. Echinacea soll nëmme während der Krankheet benotzt ginn a maximal eng Woch no der Genesung. An Apdikten kënnt Dir Echinacea souwuel an dréchen Form a flësseg Extrakten kafen. Et ass besser mat engem Apdikter ze konsultéieren, well verschidde Produkter kënne méi staark sinn wéi anerer an d'Doséierungsanpassung erfuerderen.
D'Schuel vun dëser Planz ass extrem nëtzlech fir d'Schleimhaut vum Hals a Magen-Darmtrakt. Glatzeg Elm wéckelt den irritéierten Hals an engem dënnen Film. Et gi Pëllen a glat Elm dréchen Mix. E Berouegungsmëttel maachen ass einfach: d'getrocknene Kraider mat waarmem Waasser an Hunneg mëschen, a iesst wann Dir krank sidd. Wann et schwéier ass esou Porridge ze schlucken, kënnt Dir et zousätzlech an engem Mixer schleifen.
Kraidermedizin benotzt Knuewel als Immunsystem Booster fir Dausende vu Joer. Knuewelek ass reich an Antioxidantien, enthält antibakteriell an antiviral Substanzen, wat et effektiv mécht fir Erkältung, Gripp a Halswéi. Leit, déi Knuewelek bei den éischte Zeeche vun der Krankheet ufänken ze benotzen, erholen vill méi séier. Ee vun de Weeër fir Knuewel ze behandelen ass Infusioun. Kachen zwee Knuewelek Knuewelek an engem Glas Waasser fir 5 Minutten. Hëtzt reduzéieren a fir eng weider 10 Minutten simmer. Strain, killen an Hunneg addéieren. Drénkt e bëssen fir Halswéi ze entlaaschten. Et muss een drun erënneren datt Knuewel d'Blutt dënn, sou datt et Kontraindikatiounen gëtt.
Mix zwee Esslöffel Hunneg mat engem Esslöffel Zitrounejus. Füügt eng Prise Cayenne Peffer a loosst 10 Minutten sëtzen. Dës Mëschung lindert Halswéi an entléisst Entzündung. Cayenne Peffer reduzéiert Schwellung a wierkt als Antiseptik. Benotzt eng kleng Quantitéit vun der Mëschung fir unzefänken bis Dir un de Goût gewinnt sidd. Zitroun an Hunneg mëllen d'Spiciness vum Cayenne-Pfeffer a berouegen d'schmerzhafte Mandelen.