Inhalter
description
Junge Brennnessel ass eng super Ergänzung zu Zaloten, Zoppen, Zoossen an och Smoothien. Et ass eng vun de Quelle vu Vitaminnen a Mineralstoffer déi fréi am Fréijoer sou noutwenneg sinn an der Period vun hirem akuten Mangel.
Wann de Brudder Kanéngchen an de Märecher vum Monni Remus de Brudder Fox gebieden huet hien net an den dornege Busch ze geheien, da géif an der ukrainescher Realitéit de Brudder Kanéngchen sécher froen hien net an d'Netzelen ze geheien. Mir wetten datt Dir all an der Kandheet Angscht hu wéi e Feier, net nëmme fir Déckelen, vun engem gewéinleche Brennnesselbus, méi wéi eemol säi brennende "Charakter" erlieft hunn.
Besonnesch béisaarteg, Brennnesselen si fir de Fall op de Paschtouer gefall. Also d'Majoritéit vun de Leit hat keng frëndlech Bezéiunge mat Brennnessel. An dësem Fall kann et keng Fro vum Brennesselen iessen. An tatsächlech ëmsoss. Jonge Brennesselen si lecker an onheemlech gesond.
Jonk Brennesselen: Virdeeler
Jonk Brennesselen ass en natierlecht Konzentrat vu Vitaminnen: A, B, C, E, K, Mikro- a Makroelementer: Eisen, Magnesium, Koffer, Kalzium, Silizium, Selen a Phytonährstoffer, besonnesch Flavonoiden, déi Häerzkrankheeten, Phytonciden a organesch Säuren ... Et erhéicht de Widderstand vum Kierper a stäerkt den Immunsystem, fördert de Stoffwechsel, d'Eliminatioun vun Toxinen an Toxine.
Wéinst dem Vitamin K Inhalt fërdert Brennnessel gutt Bluttgerinnung, huet anti-inflammatoresch Wierkung an hëlleft bei interner Blutung. Chlorophyll, enthalen iwwerschësseg an de Blieder, ausléisst metabolesche Prozesser am Kierper an hëlleft et Kriibs ze widderstoen.
Brennesselen normaliséiert de Bluttzockerspigel. A wéi Dir wësst, Brennnessel gëtt aktiv a Kosmetologie a Pharmazeutika benotzt.
Jonk Brennesselen: Schued
Wéinst senge staarken hemostateschen Eegeschafte gëtt jonk Brennesselen contraindicated fir Leit, déi ënner Krampfadern, Thrombophlebitis an Atherosklerosis, wéi och fir Leit mat déckem Blutt leiden, well et d'Bildung vu Bluttgerinnsel provozéiere kann. Jonk Brennnessel gëtt net fir Leit mat héijem Blutdrock empfohlen, sou wéi och fir schwangere Fraen, well et e Risiko vu Mëssbrauch ass.
Wéini ze sammelen a wéi ze handhaben
Am Fréijoer sinn d'Brennnesselen eng vun deenen éischten, déi optauchen. An eise Breedegraden ass dëst Mëtt an Enn Mäerz. Déi heefegst Aart Brennnessel ass dioecious Brennnessel. Jonk Brennesselen ginn ugesinn bis zum Ufank vu Blummen, dat heescht bis Mëtt Mee. Et ass besser Nettelen ausserhalb vun der Stad ze sammelen, wäit vun de Stroossen. Och wann jonk Brennnesselen net stiechen, a wa se dat maachen, da just e bëssen, ass et besser et mat Händschen ze sammelen. Beim Kachen, sou datt d'Brennesselen net stiechen, muss se gebrannt ginn.
Et ass besser net jonk Brennnesselen z'exposéieren oder se sou wéineg wéi méiglech un d'Wärmebehandlung auszesetzen, sou datt se sou vill nëtzlech Properties a Vitaminne wéi méiglech behalen. Dir kënnt Brennesselen fir maximal dräi Minutte kachen. Dofir gëtt Brennnessel ganz um Enn vum Kachen zu Zoppen derbäi.
Fir sou vill Vitamin A an der Brennnessel ze halen, ass et besser et mat engem Keramikmesser ze hacken oder mat der Hand ze räissen.
Wann et keng Kontraindikatiounen sinn, da kann jonk Brennnessel an all Quantitéit verbraucht ginn. Gréng Borscht, Zaloten, Zoossen, Ënnen, Kuchen, Roerei, Okroshka, Botvinia, Cremsuppe, Smoothies, asw gi mat Brennnessel virbereet.
Wat fir ze kachen: Brennnesselsalat
Jonk Brennesselen erhale besser all hir nëtzlech Eegeschaften an enger Salat. Fir eng Supervitamin Fréijoerszalot braucht Dir: jonk Brennnessel, gréng Zwiebel, Dill, Péiterséilech, Geméisueleg (vun Oliven bis Sesam), Zitrounejus, Salz a Peffer.
Gießen Brennnesselblieder iwwer mat kochendem Waasser, fein räissen mat Hänn oder mat engem Keramikmesser schneiden, Dill, Péiterséilech, Ënn, wierzen mat Ueleg an Zitrounejus, add Peffer a Salz fir ze schmaachen.
Brennesselen Zesummesetzung
Nettle Blieder enthalen Urticin Glycosid, Tannine (bis zu 2%), Carotenoiden, Chlorophyll (bis zu 5%), Vitamine C, B2, B3, organesch Säuren, Mikro- a Makroelementer (Silizium, Eisen - 41 mg%, Koffer - 1 , 3 mg%, Mangan - 8.2 mg%, Bor - 4.3 mg%, Titan - 2.7 mg%, Nickel - 0.03 mg%).
BENOTZEN NETZ
Brennnessel kann a Form vu frësch gepressten Jus benotzt ginn, och a Form vun dréchene Blatpudder, Infusiounen maachen, Ofkochung virbereeden.
A Form vu medizinesche Rohmaterial gi Brennnesselblieder am meeschten benotzt: si enthalen vill nëtzlech Substanzen. Nettle Blieder enthalen Ascorbinsäure (e staarken Antioxidans), Vitamine B1, B2, K, Chlorophyll, Glycosiden, Karotin, Formesch a Ferulic organesch Säuren.
Brennnesselblieder an der Volleksmedezin hëllefen am Fall vu Manktem oder Iwwermass vu Vitaminnen (Hypo- an Avitaminose). Infusioun vu Blieder gëtt fir tonsillitis a Form vu Spull benotzt. Et kann och als prophylaktesch Agent fir de mëndlechen Héichraum benotzt ginn, haaptsächlech fir den Zännfleesch ze stäerken, Gingivitis ze behandelen, Parodontitis, Stomatitis. Brennnesselblieder gi fir Verstipptung, Hämorriden, Verdauungsstörungen, Lebererkrankung benotzt.
Téi gëtt aus Brennnesselblieder gebraut, gedréchent oder frësch. Brennesselen Téi hëlleft d'Immunitéit ze erhéijen, hëlleft bei der Verhënnerung vu Erkältung, lindert Arthritis Symptomer. Getrocknegt Brennnessel huet en exzellenten bakterizidem Effekt, sou datt et iwwer Wonne gepuddert gëtt.
An der Medizin gëtt Brennnessel dacks am Fall vu verschiddenen Aarte vu Blutungen benotzt, well de Vitamin K, deen dran ass, d'Produktioun vu Prothrombin erhéicht, wat d'Blutt stolft.
Déi nëtzlech Eegeschafte vun der Brennnessel hëllefen bei der Behandlung vun der Gebärmutterhalskriibsung, Atherosklerosis, Cholezystitis. Mat der Hëllef vu Brennnessel, Otmungsproblemer Krankheete ginn och behandelt: ënner dem Afloss vun Eisen, Vitaminen, Protein, Chlorophyll klëmmt de Stoffwiessel vu Proteinen a Kuelenhydrater, wat e positiven Effekt op mënschlech Atmungsaktivitéit huet.
Als prophylaktescht Mëttel ass eng Abkochung vun dëser Planz nëtzlech fir d'Funktionéiere vum kardiovaskuläre System ze verbesseren; am Summer gi gekachte Brennesselen benotzt fir d'Blutt ze botzen. D'Benotzung vun sou enger Dekokatioun hëlleft den Zockerspigel ze reduzéieren, de Metabolismus normaliséieren, d'Bluttgerinnung, d'Hämoglobin an d'Immunitéit am Allgemengen erhéijen. Brennesselen ass och nëtzlech fir Altersheemer: et erhéicht d'Laktatioun. Kompressen, Brennnessel Infusiounsbäder hëllefen Hautkrankheeten ze heelen, Verbrannt.
Extern Uwendung vu staarker Infusioun vu Brennnessel geheelt Wonne gutt. Fir d'Behandlung vu Probleemer Haut - Kachen an Akne - d'Infusioun vun der Planz gëtt fir den Zweck vun der Blutreinung benotzt.
NETZEL AN KOSMETOLOGIE
Brennesselen gëtt dacks a Kosmetologie benotzt: et huet deodoriséierend an desinfizéiert Eegeschafte wéinst de Phytonciden déi et enthält.
Brennnesseljus oder eng Ofkochung vu frëschen oder dréche Blieder gëllt als dat Bescht fir d'Hoerpfleeg. Nodeems se am Waasser bäigefüügt hunn, spullen se dat gewäschent Hoer. D'Heelungsmëttel vu Brennnessel stäerken d'Hoer, hunn e positiven Effekt op hir Struktur, beräichere se mat nëtzlechen Substanzen. Dofir, no nëmmen e puer Uwendungen, ginn d'Hoer méi luxuriant, glänzend an hunn e gesonde Look.
SELFBEHANDLUNG KËNN FARLEG FIR ÄR GESONDHEET SINN. VIRU ALL KRABBEN BENOTZT - KRITT KONSULTATIOUN VUN ENGEM Dokter!