Ernärung fir Schorf

Gesond Iessen fir Schorf

Eng nahrhaft Ernärung iessen mat regelméissege Konsum vun Uebst, Geméis, Beeren an natierleche Jusen fir Vitamin C Reserven am Kierper opzefëllen ass Deel vun der Behandlung a Präventioun vu Schorvy. Am Fall vun Anämie empfeelen d'Dokteren méi Vitamin B12 a Liewensmëttel mat Eisen.

• Mat Schéier ass et wichteg Dill, Péiterséilech, Sauerampel, Bierg Asche, Rutabagas, Zucchini, Melonen, Stäbelen, Rettich, gekachten Gromperen, gréngen Ënnen, frëschen Tomaten, Kabes, Orangen, Zitrounen, Schwaarze Johannisbeeren, Hunneg, séiss a waarm ze benotzen Peffer, Kiwi, Bréissel Sprossen a Choufleur, Broccoli, Äerdbier, Spinat, roude Kabes, Péiterséilech, well se d'Haaptquelle vum Vitamin C sinn, deenen hire Mangel dës Krankheet verursaacht. Iwwregens enthalen Waasserextrakten aus rose Hüften a Schwaarze Johannisbeeren och eng grouss Quantitéit u Vitamin C.
• Et ass och wichteg d'Zest vun Zitrounen, Orangen a Grapefruits ze konsuméieren, zesumme mam wäissen Deel vun hirer Schuel, Kiischten, Aprikosen, Buckwheat, Rousenhips, Schwaarze Johannisbeeren, Zalot, schwaarze Chokeberry, well se bäidroen fir de Vitamin P ze huelen an de Kierper, ouni deen Vitamin C net konservéiert ka ginn.
• Et ass nëtzlech fir Liewer, Kraken a Krab Fleesch, réi Eegiel, Sourcreme, wéi och fermentéiert Mëllechprodukter, Makrele, Sardinen, Karpfen, Mierbass, Bacalhau, Schweinefleesch, Rëndfleesch, Lämmchen, Kanéngchen, Bäcker- a Brauereien, Zaloten ze iessen , gréngen Zwiebelen, Sprossen Weess , Seewier, well se Vitamin B12 enthalen, wat Anämie verhënnert oder hëlleft et ze bekämpfen, wann et geschitt.
• Op kee Fall sollte mir iwwer Schweinefleesch a Rëndfleesch vergiessen, souwéi iwwer Lënsen, Erbsen, Buckwheat, Gerste, Haferflocken, Weess, Erdnëss, Mais, Piniennëss, Cashewnëss, Dogwood, Pistache, well se vill Eisen enthalen, onverzichtbar am Prozess vun der Assimilatioun vu B Vitaminnen, souwéi als Resultat an der Préventioun vun Anämie.
• Et ass wichteg Äppel, Zitrusfrüchte, Tomaten, gréng Zwiebelen, Kabes, Meerrettich, Korinthen ze iessen, well se Ascorbinsäure enthalen, wat fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Schorvy noutwendeg ass.
• Mat dëser Krankheet musst Dir Pinienkernen iessen, Mandelen, Liewer, Poulet Eeër, veraarbechte Kéis, Quark, Roserei, Spinat, Gänsefleesch, Makrele, e puer Champignonen (Boletus, Kantarellen, Champignons, Hunneg Champignonen, Botter), zënter si enthalen Riboflavin - Vitamin B2. Et fördert och d'Absorptioun vun Ascorbinsäure.
• Et ass och nëtzlech Pistazien, Walnuut, Erdnüsse, Cashewnëss, Pinienkernen, Schwéngefleesch, Liewer, Lënsen, Haferfloss, Weess, Hirse, Gerescht, Buckwheat, Nuddelen, Mais, well se Thiamin enthalen - Vitamin B1. Et spillt eng wichteg Roll an de metabolesche Prozesser vum Kierper, a garantéiert och de Fonctionnement vun all senge Zellen.
• Och d'Dokteren roden veraarbechte Kéis, Mier, Austere, séiss Gromperen, sauer Rahm, Broccoli a Mier, Eegelfleesch, Botter, Liewer ze benotzen, well se Vitamin A enthalen, wat hëlleft d'Immunitéit ze erhéijen an d'Resistenz vum Kierper géint Infektiounen wärend dësem ze stäerken. Period.
• Et ass wichteg veraarbechte Kéis, Feta Kéis, Mandelen, Erbsen, Sourcrem, Crème, Walnuut, Moschter, Hieselnëss, Quark, Bounen, Haferfloss, Gerste ze iessen, well se Kalzium enthalen, wat en Deel vum Blutt ass, an och normaliséiert d'Erhuelungsprozesser am Kierper. ... Et hëlleft och d'Zänn ze stäerken, déi u Schorvy leiden. Mat engem Manktem u Kalzium an Ausschöpfung vu Patienten mat Schorf, si ginn all 2-3 Deeg eng Blutttrëff verschriwwen.

Folk Heilmittel fir Schuucht

1. 1 Fir d'Behandlung a Präventioun vu Schéier hëlleft d'Benotzung vu frësche rosehip Beeren, Rosehip Téi, a gedréchent Rosehip Beeren a Pulver.
2. 2 Fir Scurvy ass et nëtzlech d'Nadelen vu Nadelbaum ze brauen, zum Beispill Zeder, Pinien, an drénken als Téi.
3. 3 D'traditionell Medizin réit Patienten mat Schorbuucht eng grouss Zuel vun Zitrounen an iergendenger Form ze iessen, och mat enger Schuel, déi iwwregens besonnesch räich u Vitamin C ass.
4. 4 Och mat Scurvy gëtt et geroden allgemeng Sauerampel an iergendenger Form ze benotzen.
5. 5 Leit mat Schéier mussen all Form vu Knuewel verbrauchen.
6. 6 Rout a schwaarz Johannisbeeren iessen hëlleft och déi mat Schorf.
7. 7 Et ass nëtzlech fir sauer Kiischte ze benotzen, well et enthält eng enorm Quantitéit Ascorbinsäure. Zousätzlech kämpft hatt aktiv géint Atherosklerosis.
8. 8 Och Erwuessener si recommandéiert Fësch Ueleg an 1 Zoppeläffel ze konsuméieren. l. 1-2 Mol am Dag (fir Kanner - 1 Tsp. 3 Mol am Dag).

Et ass wichteg ze erënneren datt Liewensmëttel déi Vitamin C enthalen däerfen net gekacht ginn, well Vitamin C während dëser Zäit zersetzt. Dofir ass et besser fir waarm Infusioune vun dëse Produkter mat kalen ze ersetzen (insistéieren d'Produkter am kale Waasser fir 10-12 Stonnen).

Geféierlech a schiedlech Liewensmëttel fir Schorbuuch

• Et ass noutwendeg alkoholesch Gedrénks aus Ärer Ernärung auszeschléissen, well se Vitamin C zerstéieren, an och d'Erscheinung vun Toxine am Kierper provozéieren, an doduerch vergëft.
• Et gëtt net recommandéiert frittéiert ze iessen, well et Karzinogenen enthält, déi och dem Kierper schueden.
• Et ass schiedlech fir ongeschielte geréischtert Somen ze iessen, well se den Email vun den Zänn beschiedegen, an och d'Zerbriechlechkeet vun der baussenzeger Schuel vum Zänn provozéieren, déi haaptsächlech un Schurvy leiden.
• Dir kënnt keng Backwaren a Fast Food iessen, well se d'Zännfleesch locker maachen, an d'Zänn Email ass fragil an dënn.
• Et ass verbueden zuckerkueleg Getränker ze benotzen, well se den Email vun den Zänn zerstéieren.
• Et gëtt net recommandéiert Zocker an Haferfloss ze vill ze benotzen, well se d'Absorptioun vu Kalzium stéieren.
• Et ass net recommandéiert salzeg a schaarf Liewensmëttel ze iessen, well se d'Waasser-Salzbalance am Kierper stéieren.

Ernärung fir aner Krankheeten: