Spiller mat dausend Tugenden
E Cocktail vun natierleche Vitaminnen. Outdoor Spiller verbrennen Kalorien, stäerken d'Muskelen, ginn Iech helleg Fëscherei, berouegt Spannungen a preparéiere sech op exzellent Schlof. Laut psychomotoreschen Therapeuten sinn se och richteg "Staubsauger" vum Iwwerfloss vun Energie. Besser wéi Kapselen, richteg?
Déi bescht Antidot fir Iwwergewiicht. D'Resultater si staark: no enger rezenter Etude verbréngen d'Kanner siwe Mol méi Zäit fir Fernseh kucken a Videospiller ze spillen wéi Outdooraktivitéiten. An d'Risike vun der Adipositas si méi verbonne mat der Verontreiung vun dësen Aktivitéiten wéi mam Konsum vu Séissegkeeten. Fazit: Outdoor-Spiller sinn déi efficacest Belaaschtung géint Passivitéit an Iwwergewiicht, déi Kraaft a Gläichgewiicht ubidden. Lafen, Sprangen a Kloteren erlaben Kanner zwou wesentlech Fäegkeeten z'entwéckelen, déi néideg sinn fir e gudde psychomotoresche Fonctionnement: Muskelkraaft a Gläichgewiicht. Si erlaben hinnen hire Kierper besser ze "bewunnen", ze kontrolléieren. Dank hinnen wäert d'Kanner spéider méi bequem Aktivitéiten ausüben, déi eng gutt Haltung a präzis Bewegung erfuerderen. Schlussendlech stäerkt d'Spill mat aneren Teamgeescht a Solidaritéit.
Gaart Spiller: déi wesentlech
Tëscht 3 a 5 Joer al, Outdoor Spiller erlaben Kanner hir nei Fäegkeeten ze testen.
Déi ideal Outfit. Sprangen, lafen, schwéngen, sprëtzen ... An engem Gaart sinn dat déi véier Elementer, déi ee muss berücksichtegen, wann een déi richteg Rutsch, Schaukel, Waasserspill oder Trampolin auswielt. Zousätzlech fir de gréissten Deel vun Ärem Kand seng kierperlech Bedierfnesser ze decken, ginn dës Aktivitéiten him e Gefill vu Kraaft a lecker Sensatiounen: hien traut sech selwer Risiken ze huelen an Erausfuerderungen ze huelen, mat all neien Versuch d'Lat e bësse méi héich ze setzen.
E klengen Eck vun Iech selwer. Schlussendlech ass e klengt Haus oder en Tipi, de geheime Gaart vu Frënn, essentiell fir Snackpausen während dëse ganz bewegt Spiller. E Spill vun der Imitatioun sou vill wéi vun der Fantasi.