Pinien: nëtzlech Properties. Video
Piniennëss sinn d'Somen vun der Siberescher Pinien. Dëst ass e richtege Kaddo vun der Natur, déi giess gëtt an och fir d'Virbereedung vu medizinesche a kosmetesche Produkter benotzt gëtt.
Pinien Nëss: Virdeel oder Schued?
Kompositioun an nëtzlech Eegeschafte vu Piniennëss
D'Virdeeler vu Piniennëss fir de mënschleche Kierper sinn enorm. Wann Dir se richteg benotzt (30 Gramm pro Dag), kënnt Dir de Kierper heelen a seng Schutzegeschaft erhéijen. Dëst geschitt wéinst der Tatsaach datt d'Kompositioun vu Pinienkären enthält:
- Lecithin; - Proteinen a Kuelenhydrater; - Äsche; - Fiichtegkeet; - Glukos, Fruktose a Saccharose; - Stärke; - Faser; - Makro- a Mikroelementer; - Vitaminnen A, E, C, P, Grupp B; - Vitaminnen vun der Grupp B; - Aminosäuren; - polyunsaturéiert Fettsäuren.
Pinien Nëss si recommandéiert fir déi, déi eng vegetaresch Ernärung verfollegen. Pinienmutterprotein ass perfekt ausgeglach a gutt absorbéiert vum mënschleche Kierper.
Benotzt Zeder Nëss Ueleg fir Haut an Hoerfleeg. Et gëtt benotzt fir Ekzeme, Psoriasis, a verstäerkte trocken Haut ze behandelen. Hoer- a Kopfmasken mat Zederholz Ueleg hunn ernärend, befeuchtend a berouegend Eegeschaften
Ueleg gëtt aus de Käre vu Piniennëss extrahéiert. Et hëlleft de Fonctionnement vum Magen -Darmtrakt a Liewer ze regelen, normaliséiert Blutt Cholesterinspiegel an entfernt Toxine aus dem Kierper. Iessen Pinien Ueleg ass noutwendeg fir d'Bluttkompositioun ze verbesseren am Fall vun Anämie, stäerkt den Nervensystem a bekämpft Vitaminmangel. Ueleg ass nëtzlech fir e wuessende Kierper, also ass et ubruecht et an d'Diät vu Kanner, Jugendlecher, schwangere Fraen opzehuelen.
Nodeems Dir den Ueleg aus de Kären aus Piniennëss dréckt, bleift de Kuch, räich u Spurenelementer, Proteinen, Vitaminnen, onsaturéiert Fettsäuren. Pinienkuch gëtt als Diätprodukt benotzt dat hëlleft de Metabolismus festzeleeën, d'mënschlech Gesondheet a Kraaft z'erhalen. Et gëtt och zu Pâtisserie, Uebst a Geméis Salade bäigefüügt.
Aus der Schuel vu Piniennëss ginn Tinkturen an Ofkierzunge virbereet, déi benotzt gi fir Schleimhaut, Verbrennen, Hautentzündungen ze behandelen
Uelegkuch a Schuel vu Piniennëss gi benotzt fir Bäder ze preparéieren fir Ekzeme, Diathese, Hautentzündung. Zousätzlech zum therapeuteschen Effekt op der Haut, huet e Bad mat Zeder Rohmaterial e positiven Effekt op den Nervensystem.
Frësch Piniennëss, wa se a Moderatioun verbraucht ginn, wäert de Kierper kee Schued maachen. D'Gefor läit an enger schlechter Qualitéit a ranzeg Somen. Dofir sollt Dir suergfälteg Nëss um Maart wielen, nëmme glat Uebst kafen mat propperem Schuel a kee ranzege Geroch.
Fir datt d'Nëss hir nëtzlech Eegeschafte behalen, musse se am Frigo gelagert ginn: geschält - net méi wéi ee Mount, net geschuel - sechs Méint.