D'Liewen an der Stad ass voller Stress. E Journalist Psychologie huet erzielt wéi Dir, och an enger lauter Metropol, léiere kënnt d'Welt ronderëm ze bemierken a Fridden vum Geescht erëm ze kréien. Fir dëst ze maachen, ass si beim Ökopsycholog Jean-Pierre Le Danfu an d'Formatioun gaangen.
„Ech wëll Iech beschreiwen, wat aus der Fënster an eisem Büro gesi gëtt. Vu lénks no riets: d'Glasfassad vu ville Stäck vun der Assurancegesellschaft reflektéiert d'Gebai wou mir schaffen; am Zentrum - sechs-Geschicht Gebaier mat Balkon, all genee déi selwecht; weider sinn d'Iwwerreschter vun engem kierzlech ofgerappten Haus, Bauschutt, Figuren vun Aarbechter. Et gëtt eppes oppressiv iwwer dëst Gebitt. Ass dat wéi d'Leit solle liewen? Ech denken dacks, wann den Himmel méi niddereg gëtt, d'Newsroom gëtt ugespaant, oder ech hunn net de Courage fir an de voller Metro erof ze klammen. Wéi Fridden an esou Konditiounen ze fannen?
De Jean-Pierre Le Danf kënnt zur Rettung: Ech hunn hie gefrot aus dem Duerf ze kommen wou hien wunnt fir d'Effizienz vun der Ökopsychologie selwer ze testen.
Dëst ass eng nei Disziplin, eng Bréck tëscht Psychotherapie an Ökologie, an de Jean-Pierre ass ee vun de rare Vertrieder dovun a Frankräich. "Vill Krankheeten a Stéierungen - Kriibs, Depressioun, Besuergnëss, Verloscht vu Bedeitung - si wahrscheinlech d'Resultat vun der Ëmweltzerstéierung", huet hien mir iwwer den Telefon erkläert. Mir schëllegen eis selwer wéi Friemen an dësem Liewen ze fillen. Awer d'Konditiounen an deenen mir liewen sinn anormal ginn.
D'Aufgab vun de Stied vun der Zukunft ass d'Naturlechkeet ze restauréieren, sou datt Dir an hinnen wunnt
D'Ökopsychologie behaapt datt d'Welt déi mir kreéieren eis bannescht Welt reflektéiert: de Chaos an der Äussewelt ass am Fong eisen bannenzege Chaos. Dës Richtung studéiert déi mental Prozesser, déi eis mat der Natur verbannen oder eis dovunner ewech beweegen. De Jean-Pierre Le Danf praktizéiert normalerweis als Ökopsychotherapeut an der Bretagne, awer hien huet d'Iddi gär seng Method an der Stad ze probéieren.
"D'Aufgab vun de Stied vun der Zukunft ass d'Natierlechkeet ze restauréieren, sou datt Dir an hinnen wunnt. Ännerung kann nëmme mat eis selwer ufänken. Den Ökopsycholog an ech kommen an de Konferenzraum. Schwaarz Miwwelen, gro Maueren, Teppech mat engem Standard Barcode Muster.
Ech sëtze mat den Aen zou. "Mir kënnen net a Kontakt mat der Natur kommen, wa mir kee Kontakt mat der nootster Natur hunn - mat eisem Kierper, De Jean-Pierre Le Danf annoncéiert a freet mech op den Otem opzepassen ouni ze probéieren ze änneren. - Kuckt wat an Iech lass ass. Wat fillt Dir Iech elo an Ärem Kierper? Ech mierken datt ech den Otem halen, wéi wann ech probéiert de Kontakt tëscht mir an dësem klimatiséierte Raum an de Geroch vun der Verkleedung ze reduzéieren.
Ech fille mäi gebogen Réck. Den Ökopsychologe geet roueg weider: „Kuckt op Är Gedanken, loosst se wéi Wolleken iergendwou wäit ewech schwiewen, an Ärem banneschten Himmel. Wat mierkt Dir elo?
Meng Stir ass vun ängschtleche Gedanken gefüllt: Och wann ech näischt vergiessen wat hei lass ass, wéi kann ech doriwwer schreiwen? Den Telefon huet gepiept - wien ass et? Hunn ech d'Erlaabnis fir mäi Jong ënnerschriwwen fir d'Schoulausfluch ze huelen? De Courrier kënnt owes ukommen, Dir kënnt net ze spéit sinn ... En ustrengenden Zoustand vu konstanter Kampfbereetschaft. "Kuckt d'Sensatiounen, déi vun der Äussewelt kommen, d'Sensatiounen op Ärer Haut, d'Gerécher, d'Kläng. Wat mierkt Dir elo? Ech héieren séier Schrëtt am Gank, dat ass eppes Dringendes, de Kierper spannen sech op, et ass schued datt et cool ass an der Hal, awer et war waarm dobausse, d'Äerm op d'Broscht geklappt, d'Hänn erwiermen d'Hänn, d'Auer tickt, Tick-Tock, Aarbechter dobausse maachen Kaméidi, Mauere zerbriechen, Bang, Tick-Tock, Tick-Tock, Steifheet.
"Wann Dir prett sidd, luusst Är Aen op." Ech strecken, ech stinn op, meng Opmierksamkeet gëtt op d'Fënster gezunn. De Kabbel gëtt héieren: d'Paus huet an der Schoul niewendrun ugefaang. "Wat mierkt Dir elo?" Kontrast. De liewenslosen Interieur vum Zëmmer an d'Liewen dobaussen, de Wand rëselt d'Beem am Schoulhaff. Mäi Kierper ass an engem Käfeg an d'Kierpere vun de Kanner, déi am Haff froën. Kontrast. Wonsch dobaussen ze goen.
Eemol, ënnerwee duerch Schottland, huet hien d'Nuecht eleng op enger Sandfläch verbruecht - ouni Auer, ouni Telefon, ouni Buch, ouni Iessen.
Mir ginn eraus an d'frësch Loft, wou eppes ähnlech wéi d'Natur ass. "An der Hal, wann Dir Iech op déi bannescht Welt konzentréiert hutt, huet Äert Ae ugefaang no ze kucken wat Äre Besoinen entsprécht: Bewegung, Faarf, Wand", seet den Ökopsycholog. - Wann Dir trëppelt, vertraut Äre Bléck, et féiert Iech dohinner wou Dir Iech gutt fillt.
Mir wandelen op d'Band. Autoen brullen, Bremsen kräischen. En Ökopsychologe schwätzt iwwer wéi Spazéieren eis op eist Zil virbereet: e grénge Raum ze fannen. „Mir bremsen mat Steeplécke mat de richtegen Intervalle geluecht. Mir ginn a Richtung Fridden, fir mat der Natur ze fusionéieren." Liicht Reen fänkt un. Ech fréier iergendwou gesicht fir sech ze verstoppen. Awer elo wëll ech weider goen, wat verlangsamt gëtt. Meng Sënner ginn ëmmer méi schaarf. Summer Geroch vu naass Asphalt. D'Kand leeft ënner dem Regenschirm vun der Mamm ewech a laacht. Kontrast. Ech beréieren d'Blieder op den ënneschte Branchen. Mir stoppen op der Bréck. Virun eis ass e mächtege Stroum vu gréngem Waasser, verlagert Schëffer wackelen roueg, e Schwan schwëmmt ënner enger Weiden. Um Gelänner ass eng Këscht vu Blummen. Wann een duerch si kuckt, gëtt d'Landschaft méi faarweg.
Vun der Bréck gi mir erof op d'Insel. Och hei, tëscht Wolkenkratzer an Autobunne, fanne mir eng gréng Oasis. D'Praxis vun der Ökopsychologie besteet aus Etappen, déi eis konsequent méi no un eng Plaz vun der Solitude bréngen..
An der Bretagne wielen d’Schüler vum Jean-Pierre Le Danf selwer esou eng Plaz a bleiwen do eng oder zwou Stonne fir alles ze spieren, wat bannen a ronderëm si geschitt. Hie selwer eng Kéier, ënnerwee duerch Schottland, huet d'Nuecht eleng op enger Sandfläch verbruecht - ouni Auer, ouni Telefon, ouni Buch, ouni Iessen; op de Farnen léien, sech u Reflexioune verwinnen. Et war eng mächteg Erfahrung. Mat dem Ufank vun der Däischtert gouf hie vun engem Gefill vu Fülle vu Wiesen a Vertrauen erfaasst. Ech hunn en anert Zil: intern an enger Paus an der Aarbecht ze recuperéieren.
Den Ökopsycholog gëtt Uweisungen: «Bleift lues a lues, bewosst all Sensatiounen, bis Dir eng Plaz fannt, wou Dir zu Iech selwer seet: 'Dat ass et.' Bleift do, erwaart näischt, mécht Iech op fir wat ass.
D'Gefill vun Dringendes huet mech verlooss. De Kierper ass entspaant
Ech ginn mir 45 Minutten, schalt mäin Telefon aus a setzt en a meng Täsch. Elo ginn ech op d'Gras, de Buedem ass mëll, ech huelen meng Sandalen of. Ech verfollegen de Wee laanscht d'Küst. Lues a lues. De Sprëtz Waasser. Enten. De Geroch vun der Äerd. Et gëtt e Weenchen aus dem Supermarché am Waasser. Eng Plastikstut op enger Branche. Schrecklech. Ech kucken op d'Blieder. Lénks ass e schlanke Bam. "Et ass hei".
Ech setzen mech op d'Gras, hänke géint e Bam. Meng Ae sinn op aner Beem fixéiert: ënnert hinnen wäert ech och leien, d'Äerm geklappt wéi d'Branchen iwwer mech kräizen. Gréng Wellen vu riets op lénks, vu lénks no riets. De Vugel reagéiert op en anere Vugel. Trill, staccato. Gréng Opera. Ouni den obsessive Tick vun der Auer fléisst d'Zäit onmerkbar. Eng Moustique sëtzt op menger Hand: drénken mäi Blutt, Schäiss - ech sinn léiwer hei bei dir, an net an engem Käfeg ouni dech. Mäi Bléck flitt laanscht d'Branchen, op d'Spëtze vun de Beem, follegt d'Wolleken. D'Gefill vun Dringendes huet mech verlooss. De Kierper ass entspaant. De Bléck geet méi déif, op Gras Sprossen, Daisy Steng. Ech sinn zéng Joer al, fënnef. Ech spille mat enger Seech, déi tëscht menge Fanger stécht. Awer et ass Zäit fir ze goen.
Zréck op de Jean-Pierre Le Danfu fillen ech Fridden, Freed, Harmonie. Mir ginn lues a lues zréck op de Büro. Mir klammen op d'Bréck. Virun eis steet d'Autobunn, Glasfassaden. Ass dat wéi d'Leit solle liewen? Dës Landschaft iwwerwältegt mech, mee ech erliewen keng Angscht méi. Ech fille wierklech d'Fülle vum Wiesen. Wéi wier eis Magazin soss anzwousch?
"Firwat iwwerrascht sinn datt mir an engem onfrëndleche Raum härden, Gewalt erreechen, eis Gefiller entzunnen?" kommentéiert en Ökopsycholog dee schéngt meng Gedanken ze liesen. E bësse Natur ass genuch fir dës Plazen méi mënschlech ze maachen.