D'Empfehlung all Dag e Mëtteg oder Owes e bësse roude Wäin ze drénken ass näischt Neies. Et wäert den Appetit an d'Stëmmung erhéijen an, laut e puer Experten, de Kierper profitéieren. Ass d'Virdeeler vum roude Wäin iwwerdriwwen, oder ass et wierklech derwäert seng dacks Notzung opzeginn?
D'Virdeeler vum roude Wäin
Rotwein drénken reduzéiert de Risiko fir Schlaganfall. No Wëssenschaftler, sou vill wéi 50 Prozent.
Roude Wäin ass fäeg de Blutdrock normaliséieren ze loossen an ass d'Préventioun vum Häerzinfarkt. De Wäin enthält Tannine, déi e gudden Effekt op d'Aarbecht vum Häerzmuskel hunn.
Och, roude Wäin kann de Risiko vun der Entwécklung vum Typ 2 Diabetis reduzéieren. Awer nëmme mat moderéiertem Gebrauch vun dësem Getränk.
Déi, déi heiansdo e Glas roude Wäin verwinnt, hu manner Chancen fir Netzhaut Katarakt z'entwéckelen. D'Chance fir d'Krankheet net selwer ze erliewen, gëtt ëm 32 Prozent eropgesat.
Wäin drénken normaliséiert d'Balance vu Bakterien am Daarm, erhéicht d'Chancen op eng normal Verdauung an d'rechtzäiteg Entfernung vu Toxine an Toxine aus dem Kierper. Red Wine's Antioxidantien vermeiden de Risiko vu Colon Kriibs. Drauwe drénken erliichtert Blähungen an hëlleft bei der Verdauung vu Proteinen a Fetter.
Déi, déi regelméisseg a moderaten Dosen Rotwein drénken verbesseren d'Gehirerfunktioun, erhéijen d'Geschwindegkeet vun der Informatiounsveraarbechtung an der Konzentratioun.
Roude Wäin enthält genuch Polyphenole fir den Zännfleesch ze stäerken an ze schützen géint Entzündungen. Ah, roude Wäin mat enger héijer Konzentratioun vun Tanninen a Faarwen kann d'Faarf vun den Zänn net besser änneren.
Wäin enthält Antioxidantien, abegraff Resveratrol - et schützt Hautzellen virun externen Aflëss, bremst den Alterungsprozess.
D'Norm fir Rotwein ze drénken ass 1 Glas pro Dag fir eng Fra a maximal 2 Brëller fir e Mann.
De Schued vu roude Wäin
Wäin, wéi all alkoholescht Getränk, enthält Ethanol, wat Sucht provozéiere kann, Ënnerdréckung vun der Aarbecht vun den internen Organer, als Resultat vum Alkoholismus - psychologescher a kierperlecher Ofhängegkeet. Dëst geschitt wann de roude Wäin iwwerbenotzt gëtt.
Den Alkoholismus gëtt begleet vu sou Gesondheetsstéierunge a Krankheeten wéi Kriibs vum Mond, Speiseröh, Hals, Liewer, Bauchspaicheldrüs, Hypertonie, Herz -Kreislauf -Krankheeten.
Migräneattacke kënne méi heefeg ginn oder bei deenen optrieden, déi virdrun net un ähnlech Symptomer gelidden hunn. Dëst ass wéinst dem Tanningehalt am roude Wäin.
Allergesch Reaktiounen op Drauwe, Schimmel, dat am Sediment vu Wäin ass, sinn net selten.
De Mëssbrauch vu roude Wäin ass contraindicated fir Leit, déi hiert Gewiicht upasse wëllen, well et vill Kalorien huet.