Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | g 190 |
Fats | g 100 | g 56 | 178.6% | 20.2% | g 56 |
Vitaminnen | |||||
Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | g 250000 | ||
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 8.1 mg | 15 mg | 54% | 6.1% | g 185 |
Vitamin K, Phylloquinon | 24.7 ÎĽg | 120 ÎĽg | 20.6% | 2.3% | g 486 |
Sterolen | |||||
Phytosteroler | 132 mg | ~ | |||
Fettsaier | |||||
eendeiteg | g 12.927 | maximal 1.9 Đł | |||
monounsaturéierten Transfetter | g 9.603 | ~ | |||
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 18.101 | maximal 18.7 Đł | |||
14: 0 Myristesch | g 0.075 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 10.97 | ~ | |||
17-0 Margarine | g 0.095 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 6.156 | ~ | |||
20: 0 Arachinesch | g 0.402 | ~ | |||
22: 0 | g 0.403 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 40.262 | min 16.8 Đł | 239.7% | 27.1% | |
16: 1 Palmitoleik | g 0.104 | ~ | |||
16: 1 giw | g 0.104 | ~ | |||
18: 1 Olein (Omega-9) | g 39.928 | ~ | |||
18: 1 giw | g 30.324 | ~ | |||
18: 1 Iwwersetzung | g 9.603 | ~ | |||
20: 1 Gadoleik (Omega-9) | g 0.23 | ~ | |||
Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 36.847 | vu 11.2 op 20.6 | 178.9% | 20.2% | |
18: 2 Linoleik | g 34.563 | ~ | |||
18: 2 gemëschten Isomer | g 2.771 | ~ | |||
18:2 Omega-6, cis, cis | g 31.791 | ~ | |||
18: 3 Linolenesch | g 1.733 | ~ | |||
18: 3 Omega-3, Alpha Linolen | g 1.733 | ~ | |||
18: 3 Trans (aner Isomer) | g 0.552 | ~ | |||
Omega-3 Fettsäuren | g 1.733 | vu 0.9 op 3.7 | 100% | 11.3% | |
Omega-6 Fettsäuren | g 31.791 | vu 4.7 op 16.8 | 189.2% | 21.4% |
Den Energiewäert ass 884 kcal.
- Becher = 218 g (1927.1 kCal)
- El = 13.6 g (120.2 kCal)
- Tsp = 4.5 g (39.8 kCal)
Sojaueleg (deelweis hydrogenéiert), Iessensgrad, Botteraroma räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin E - 54%, Vitamin K - 20,6%
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
- Vitamin K reguléiert Bluttgerinnung. Mangel u Vitamin K féiert zu enger Erhéijung vun der Bluttgerinnungszäit, engem nidderegen Inhalt vu Prothrombin am Blutt.
Tags: Kalorie Inhalt 884 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wat ass nëtzlech Soja Ueleg (deelweis hydrogenéiert), fir d'Liewensmëttelindustrie, mat Bottergeschmaach, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschaften Soja Ueleg (deelweis hydrogenéiert), fir d'Iessen Industrie, mat Bottergeschmack