Stress huet vill Auswierkungen op eise Kierper: manner Immunverteidegung, Muskelsteifheit, erhéicht oder geschwächt Talgproduktioun ... Esou kann et e méi oder manner schwéieren Akne Ausbroch verursaachen. Hei sinn e puer Tipps fir Stresspneuen ze bekämpfen.

An Zäite vu grousse Stress oder no e puer staarke Stress Spikes, ass et net onkomplizéiert fir Stress Akne z'entwéckelen. Stress ass e bësse wéi de "Panik" Knäppchen vum Kierper, wann et schwéier ass ze kanaliséieren, geet alles an Uerdnung: Verdauung, Spannung, de Schutzfunktiounen vum Kierper, och déi vum Kierper. Epidermis.

Wann Dir betount sidd, kënnen d'Talgdrüsen, verantwortlech fir d'Produktioun vu Sebum, hir Produktioun erhéijen oder se verlangsamen. Wann d'Sebumproduktioun niddereg ass, kënnt Dir dann dréchen Haut entwéckelen, mat Rötung an Dichtheet. Wann d'Produktioun vu Sebum eropgeet, ginn d'Pore blockéiert a Pickel erschéngen. Dëst gëtt Stress Pickel genannt.

Selwer ass e Stress Pimple net anescht wéi e klassesche Akne Pickel. Einfach gesot, d'Erscheinung vu Pickel ass periodesch: Dir kënnt e plötzlechen Akne Ausbroch mat normaler Haut ouni Probleemer hunn. Dëse Blëtz kann mëll oder ganz schwéier sinn, d'Gesiicht beaflossen oder iwwer de Kierper verbreeden. Natierlech ginn et Léisungen. 

Wann Dir e stresseg Akne Ausbroch hutt, sollt d'Behandlung op d'Ausmooss vum Ausbroch ugepasst ginn. Wann Dir mëll Akne op Äert Gesiicht entwéckelt, kann Är Schéinheetsroutine fir eng Zäit mat Produkter spezifesch fir Akne-ufälleg Haut genuch sinn. Adoptéiert net-comedogen Kosmetik, wielt Behandlungen (Make-up Remover, Cleanser, Crème) ugepasst un d'Problemer Haut an entworf fir d'Salgproduktioun ze balanséieren.

Sidd virsiichteg net an d'Fal ze falen vun exzessiv Strippfleeg, déi Är Haut weider beschiedegen kann. Amplaz, gitt op d'Drogengeschäfter: Aknebehandlungsprodukter sinn dacks méi mild wéi Behandlungen mat grousse Flächen.

Wann et e méi schwéiere Stress Pimpel ass, kuckt en Dermatolog. Hien kann d'Aart vu Pickel analyséieren an Iech op déi passend Fleeg leeden. Si kënnen Iech och e Rezept ginn fir méi mächteg Behandlungslotiounen, oder fir Antibiotike am Fall vun enger bedeitender Entzündung. 

E Stress Pickel kann op d'Gesiicht wéi och um Kierper optrieden. Ofhängeg vun der Regioun vum Kierper kënnen d'Behandlungen ënnerschiddlech sinn. Um Hals oder um Décolleté ass et méiglech déiselwecht Produkter ze benotzen wéi fir d'Gesiicht (Botzmëttel a Lotion oder Behandlungscrème), wann Dir de Rot vun engem Dermatologe sicht.

Ee vun de Beräicher déi dacks betraff sinn ass de Réck, besonnesch um Niveau vun de Schëllerblades. E Scrub kann dann en éischte Schrëtt sinn fir d'Géigend grëndlech ze botzen an iwwerschësseg Sebum ze läschen. Gitt sécher e sanfte Scrub ze wielen ouni ze vill Geroch, Faarfstoffer, Glitter an aner Ergänzunge déi d'Haut irritéiere kënnen.

Wann d'Placke um Kierper schwéier genuch sinn, ass et am beschten en Dermatolog ze gesinn deen en Antibiotikum verschreift fir d'Entzündung ze berouegen. 

Wann Stress Pickel d'Resultat vu konstante Stress oder akuten Stress Peaks sinn, ass et kee Geheimnis: Stressmanagement sollt en Deel vun Ärer Schéinheetsroutine sinn. Meditatioun, Entspanungstherapie, Vermeiden vun Iwwerbelaaschtung vun Ärem Agenda, oder Ausübe vun engem Sport fir Damp ze loossen, kënne Weeër sinn ze berécksiichtegen. Identifizéiert d'Ursaachen vun Ärem Stress a probéiert Léisungen ze fannen.

Fir e klenge Boost kënnt Dir och Kräidermedizin berücksichtegen: Planzen si ganz effektiv fir Stress a Besuergnëss ze entlaaschten, ouni duerch ze mächteg Medikamenter ze goen.