Ënnerkillung

Allgemeng Beschreiwung vun der Krankheet

 

Et gëtt och genannt der Hypothermie... Dëst ass eng potenziell geféierlech Lëscht vu mënschleche Kierpertemperature, déi an der Regel ausgeléist gëtt duerch länger Belaaschtung fir niddreg Loft oder Ëmgéigend Temperaturen. De Risiko vun der Hypothermie klëmmt mam Ufank vum Wanter. Dës Krankheet kann awer och am Fréijoer a souguer am Summer begéint ginn. Wann déi normal Kierpertemperatur 36.6 - 37 Grad ass, da fällt se mat Hypothermie op 35 Grad, an a ganz extremen Fäll souguer op 30 [1].

D'Grënn, déi d'Entstoe vu Hypothermie provozéieren

Déi heefegst Ursaach vun der Hypothermie ass, natierlech, an en niddregen Temperaturëmfeld eran ze kommen an net dorop kënnen opwiermen. D'Gläichgewiicht vun eiser Kierpertemperatur gëtt gestéiert wann d'Produktioun vun der Hëtzt wesentlech manner wéi hir Verloschter ass.

Hypothermie tritt dacks op wann eng Persoun sech net fir d'Wieder verkleed, iwwerkillt a naass Kleeder. Dir kënnt Iech virun dësem schützen. Zum Beispill Kletterer déi den héchste Bierg um Planéit eropklammen - Everest, späichere sech vu schwéiere Frascht an duerch Wand mat der Hëllef vu speziellen thermeschen Ënnerwäschen, wat hëlleft fir d'Hëtzt vum Kierper generéiert ze halen. [1].

Hypothermie tritt och op a kale Waasser ze sinn. Och e laangen Openthalt am Waasser bei enger Temperatur vu 24-25 Grad, méi oder manner bequem fir de Kierper, ka liicht Hypothermie provozéieren. An engem Reservoir mat enger Temperatur vun 10 Grad kënnt Dir an enger Stonn stierwen. Am äisege Waasser kann den Doud a 15 Minutten optrieden.

 

Wéi och ëmmer, och en net aggressivt Ëmfeld kann Hypothermie verursaachen. Vill hänkt och vum Alter vun der Persoun, vum Kierpergewiicht, der Präsenz vu Fett am Kierper, der allgemenger Gesondheet an der Dauer vun der Expositioun vu kale Temperaturen of. Zum Beispill, an engem net ugepassten Erwuessene kann e liichte Stadium vun der Hypothermie och optrieden no enger Nuecht an engem Raum verbruecht bei enger Temperatur vun 13-15 Grad. Puppelcher a Kanner a kale Schlofkummeren schlofen sinn och a Gefor [2].

Et ginn aner Grënn, déi net mat der Ëmgéigendstemperatur verbonne sinn: Hypothermie, Erkältunge kënne bei Leit optrieden, déi un Diabetis a Schilddrüsekrankheeten leiden, wärend si bestëmmte Medikamenter huelen, nodeems se eng sérieux Verletzung kruten, Medikamenter oder Alkohol benotzen, metabolesche Stéierungen [1].

Hypothermie Symptomer

Wéi Hypothermie entwéckelt, fänkt d'Fäegkeet ze denken a sech ze bewegen, an dofir präventiv Moossnamen ze huelen, fänkt zréck.

Symptomer vu liichter Hypothermie enthalen:

  • Schwindel;
  • zidderen;
  • Gefill hongereg an nausous;
  • erhéicht Atem;
  • Mangel u Koordinatioun;
  • Middegkeet;
  • erhéicht Häerzfrequenz.

Symptomer vu moderéierter bis schwéierer Hypothermie enthalen:

  • Zidderen (awer et ass wichteg opzepassen op d'Tatsaach, datt wann d'Hypothermie sech intensivéiert, d'Zidderen ophält);
  • schlecht Koordinatioun;
  • verschwommen Ried;
  • d'Erscheinung vu Verwirrung, Schwieregkeeten a Gedankenprozesser;
  • Middegkeet;
  • Apathie oder Manktem u Besuergnëss;
  • schwaache Puls;
  • kuerz, lues Atmung.

Mat enger Ofsenkung vun der Kierpertemperatur fänken seng Funktiounen an hir Leeschtung däitlech méi lues un. Zousätzlech zu kalem an zidderen, Hypothermie beaflosst Denken a Verstand. Als Resultat vun esou Opazitéiten, schwéier Hypothermie ka vun enger Persoun onnotéiert ginn.

Primär Symptomer kënnen Honger an Iwwelzegkeet enthalen, gefollegt vun Apathie. Dëst kann duerch Verwirrung gefollegt ginn, Lethargy, verschwommen Ried, Bewosstsinnsverloscht a Koma.

Eng Persoun wärend enger staarker Baisse vun der Kierpertemperatur kann aschlofen a stierwen un der Keelt. Wann d'Kierpertemperatur fällt, fänkt d'Gehir ëmmer méi schlëmm un. Et hält komplett op funktionnéieren wann d'Kierpertemperatur 20 Grad erreecht.

E Phänomen bekannt als “paradoxe Strippen»Wann eng Persoun seng Kleeder ausdreift, trotz der Tatsaach datt hie ganz kal ass. Dëst kann a mëttler bis schwéierer Hypothermie geschéien, well d'Persoun desorientéiert gëtt, duercherneen. Wann Dir Iech auskleet, klëmmt den Taux vum Hëtztverloscht. Dëst kann fatal sinn.

Puppelcher verléieren d'Kierperhëtzt nach méi séier wéi Erwuessener, an awer kënne se net zidderen fir keng Wäermt ze kréien.

Symptomer vun Hypothermie bei Puppelcher:

  • hellrout, ganz kal Haut;
  • kleng Mobilitéit, Mangel un Energie;
  • schwaach kräischen.

Puppelcher sollten net an engem kale Raum schlofen, och net mat extraen Decken, well et e Risiko ass fir ze erstécken. Et ass wichteg d'Innentemperatur ze halen déi optimal fir d'Kand ass. [2].

Hypothermie Stadien

  1. 1 Mëll Hypothermie (Kierpertemperatur ass ongeféier 35 ° C). Eng Persoun ziddert, seng Glieder gi verdäiwelt, et gëtt méi schwéier fir hie sech ze beweegen.
  2. 2 Mëttelméisseg Hypothermie (Kierpertemperatur ass 35-33 ° C). Koordinatioun fänkt u verluer ze goen, wéinst Blutungsstéierungen, Feinmotorik gëtt gestéiert, Zidderen intensivéiert a Sprooch gëtt net verständlech. Verhalen kann irrational ginn.
  3. 3 Schwéier Hypothermie (Kierpertemperatur ass manner wéi 33-30 ° C). Den Zidderen kënnt a Wellen: fir d'éischt ass et ganz staark, da gëtt et eng Paus. Wat méi kal eng Persoun ass, wat d'Pausen méi laang sinn. Eventuell wäerte se ophalen wéinst der Hëtzt déi aus dem Verbrennen vu Glycogen an de Muskelen generéiert gëtt. Op dëser Etapp probéiert eng Persoun an der Regel instinktiv ze leien, sech an e Kugel ze krullen fir sech waarm ze halen. Muskelsteifheet entwéckelt sech wéi de Bluttfluss verschlechtert a Milchsäure a Kuelendioxid opbauen. D'Haut gëtt bleech. Bei 32 ° C probéiert de Kierper am Wanterschlof andeems en all periphere Bluttstroum ofschléisst an d'Atmungsquote an d'Häerzfrequenz erofgeet. Bei enger Temperatur vun 30 ° C ass de Kierper an engem "metabolesche Frigo". D'Affer gesäit dout aus, awer lieft nach. Wann d'Behandlung net direkt gestart gëtt, gëtt d'Atmung onbestänneg a ganz lues, de Niveau vum Bewosstsinn wäert weider falen, d'Herzrhythmusstéierunge kënne sech entwéckelen, an all dëst ka schlussendlech fatal sinn.

Komplikatioune vun der Hypothermie

No allgemenger Hypothermie vum Kierper kann eng Persoun Komplikatiounen erliewen. Ënner hinne sinn:

  • Angina;
  • Sinusitis;
  • Bronchite;
  • Problemer mam Nervensystem;
  • Frascht
  • Ophiewe vun der Herzaktivitéit;
  • Entzündung vun den Organer vum Harnsystem;
  • Tissu Nekrose;
  • Problemer mat Bluttgefässer;
  • Schwellung vum Gehirns;
  • Longenentzündung;
  • Verherrrung vu chronesche Krankheeten;
  • akuten Nierenausfall.

Dëst ass eng verkierzt Lëscht vun deene Krankheeten a Komplikatiounen déi an enger Persoun optriede kënnen déi Hypothermie hat. Heiansdo endet e staarke Réckgang an der Kierpertemperatur mam Doud.

Dofir ass et ëmmer ganz wichteg en Dokter fir Hëllef ze gesinn.

Präventioun vun Hypothermie

D'Risikogrupp ass déi Leit, déi méi geneigt sinn de Faktoren z'ënnerbriechen, déi Hypothermie verursaachen. An dës Grupp enthält folgend Kategorien.

  1. 1 Kanner - si benotzen hir Hëtzt méi séier wéi Erwuessener.
  2. 2 Eeler Leit - wéinst engem schlechten a sëtzege Lifestyle si si méi ufälleg fir extrem Temperaturen.
  3. 3 Leit süchteg un Alkohol oder Drogen, wéi hire Kierper hir Hëtzt méi intensiv verbréngt.

Am Allgemengen ass Hypothermie e potenziell verhënnert Phänomen.

Fir net doheem ze iwwerkillen, huelt folgend Moossnamen:

  • Erhaalt d'Raumtemperatur op d'mannst 17-18 ° C.
  • D'Lofttemperatur an der Crèche muss op d'mannst 20 ° C sinn.
  • Fënsteren an Dieren zoumaachen a kale Wieder.
  • Huelt waarm Kleeder, Strëmp, a wa méiglech thermesch Ënnerwäsch.
  • Benotzt e Raumthermometer fir d'Temperaturbedingungen ze iwwerwaachen.

Fir net an der fräier Loft ze iwwerkillen:

  • Plangt Är Aktivitéiten, préift d'Wiederprognosen am Viraus a kleet Iech passend fir d'Wiederkonditiounen.
  • Wann d'Wieder ännert, trait eng extra Kleedungsschicht.
  • Wann Dir op engem kalen Dag dobausse schweesst oder naass sidd, probéiert dës Kleeder sou séier wéi méiglech duerch dréchen ze ersetzen.
  • Bleift waarm mat net-alkoholesche waarme Gedrénks.
  • Gitt sécher datt Dir en Telefon, Ladegeräter oder portabel Batterie bei Iech hutt, fir datt wann et méiglech ass, Dir Léifsten oder Dokteren ëm Hëllef uruffe kënnt [3].

Fir net am Waasser ze iwwerkillen:

  • Kuckt ëmmer d'Wieder, d'Waassertemperatur. Schwëmmt net wann et kal ass.
  • Droen ëmmer eng Rettungsjacket wann Dir an der kaler Joreszäit ënnerwee sidd. No allem ass d'Fäegkeet fir Glidder ze bewegen an hir Beweegunge bei enger Schocktemperatur ze kontrolléieren ëmmer verletzt.
  • Hutt Dir d'Méiglechkeet Rettungsretter ze kontaktéieren.
  • Schwimm net wäit vum Ufer, besonnesch wann Dir mierkt datt Dir kal am Waasser sidd.

Éischt Hëllef fir Hypothermie

Jiddereen mat Symptomer vun Hypothermie brauch direkt medizinesch Opmierksamkeet. Dat Wichtegst ass d'Persoun waarm ze maachen wann d'Dokteren ënnerwee sinn. Also rufft sou séier wéi méiglech eng Ambulanz un a probéiert 5 einfach Schrëtt ze verfollegen.

  1. 1 Beweegt déi gefruer Persoun an e waarme Raum.
  2. 2 Huelt fiicht, gefruer Kleedung dovun.
  3. 3 Wéckel et a waarmen Decken, Decken. Wéckel et op fir et waarm ze halen. Wa méiglech, deelt Är eege Kierperwärmung ënner den Deckele fir der Persoun méi séier ze waarm ze ginn.
  4. 4 Wann déi betraffe Persoun eleng schlucke kann, gitt hinnen e waarme Softdrink. Et sollt och koffeinfräi sinn.
  5. 5 Gitt kalorienräich, energiräich Iessen ze iessen. Eppes wat Zocker enthält ass perfekt. Zum Beispill eng Schockelasstaang oder eng Bar. Awer dëst kann nëmme gemaach ginn wann d'Affer eleng ka knaen a schlécken. [3].

Wat net mat Hypothermie ze maachen

  • Benotzt keng direkt Hëtztquellen fir eng Persoun ze waarm ze ginn: Luuchten, Batterien, Heizungen oder waarm Waasser well dëst kann d'Haut beschiedegen. Méi schlëmm, et kann zu onregelméissegen Häerzschlag an eventuell Häerzstëllstand féieren.
  • Reiben oder Massage sollt vermeit ginnwéi all lästeg Bewegung kann zu engem Häerzstëllstand féieren [2].
  • An kee Fall sollt Dir Är Féiss a waarmt Waasser tauchen! Nëmmen am waarme Wieder, deem seng Temperatur 20-25 Grad ass. Lues a lues, wéi Dir gewinnt sidd, kann d'Waassertemperatur op 40 Grad bruecht ginn andeems ee waarmt Waasser an de Baseng schëdt. Awer dëst ass eng akzeptabel Moossnam nëmme fir mëll Frascht. Op der mëttlerer a schwéierer Bühn kann dëst net ouni virleefeg Erwiermung gemaach ginn.
  • Et ass verbueden mat alkoholeschen Gedrénks waarm ze halen. Si kreéieren nëmmen d'Illusioun vun der Hëtzt, déi sech duerch de Kierper verbreet, awer tatsächlech provozéiere se nach méi e groussen Hëtzentransfer.
  • Dir kënnt net an der Keelt kafenwéi et peripher Blutungen verlangsamt.

Hypothermie Behandlung an der Mainstream Medizin

Behandlung hänkt vun der Bühn vun der Hypothermie of. Et ka vu passiv externen Erhëtzung vun enger Persoun bis hin zu enger aktiver externer Heizung variéieren.

Passiv extern Erwiermung dréit zu der eegener Fäegkeet vun enger Persoun bäi fir Hëtzt ze generéieren. Fir dëst, an der Regel, si verkleeden hien a waarme trocken Kleeder, bedecken hien sou datt hie waarm gëtt.

Aktiv extern Heizung besteet aus externen Heizungen wéi waarm Waasserfläschen oder waarm Loft blosen. A kale Konditioune kann dëst gemaach ginn andeems Dir eng waarm Waasserfläsch ënner béiden Achsen plazéiert.

An e puer schwierege Fäll kann de Patient d'Lunge belëft ginn, mat erhëtzt Sauerstoff inhaléiert, d'Lunge gelëfter ginn an d'Vasodilatore verwalt ginn, déi désagréabel Symptomer vun der Hypothermie erliichtert. Op der leschter Stuf vun der Hypothermie ass et noutwendeg fir de Magen an d'Blase ze spullen.

Nëtzlech Liewensmëttel fir Hypothermie

D'Ernährung vun enger Persoun, déi sech vun der Hypothermie erholl, sollt equilibréiert sinn, fractional. Et ass unzeroden kleng Portiounen 5-6 Mol am Dag ze iessen. Ënnert de Produkter recommandéiert fir ze benotzen sinn déi folgend.

  • Porridge, Zoppen an aner flësseg waarm Iessen. Et wäert d'gastric Schleimhaut ëmginn, schützen a restauréieren no engem méiglechen entzündleche Prozess.
  • Uebst a Geméis. Si si gebraucht fir datt de Patient all déi néideg Nährstoffer, Vitaminnen an Elementer kritt. Nëmme Zitrusfrüchte an Drauwe sollen ausgeschloss ginn, well se d'Schleimhaut irritéiere kënnen.
  • Drénken. E reichend waarme Getränk - ongeféier 2,5 Liter pro Dag - hëlleft d'Schleimhaut ze restauréieren, sech vun Erkältungen ze erhuelen an d'Effekter vun der Hypothermie ze eliminéieren. Et ass nëmme wichteg opginn sauer Gedrénks wéi Zitroun Téi, Cranberry Jus. Gitt Preferenz fir einfache gréngen oder Kräutertee mat Hunneg, gesonde Pouletzuch.

Traditionell Medizin fir Hypothermie

  1. 1 Schwaarze Rettich Jus hëlleft mat Hypothermie a Erkältungen ze këmmeren, déi et provozéiert huet. Et sollt 2-3 Teelöffel moies an owes geholl ginn. Fir de Jus besser auszedrécken, kënnt Dir en Trichter an der Rettich mat engem Messer maachen, an do Zocker oder Hunneg schëdden.
  2. 2 Chili Peppers kënnen d'Basis sinn fir e gutt Schleifen. Fir dëst ze maachen, musst Dir op Wodka insistéieren, an et dann op reiwen scho virgewärmte Beräicher uwenden.
  3. 3 Dir kënnt all 4 Stonnen en Esslöffel Zwiebel Sirop huelen. Et ass einfach ze preparéieren: Dir musst e puer Zwiebelen hacken, Zocker derbäi, en halleft Glas Waasser a kachen iwwer niddereg Hëtzt, dauernd réieren, bis de Sirup déck ass. Dir musst et ofkillt huelen.
  4. 4 Beweist iwwer d'Joren, "Groussmamm" Mëttel ass Senfpulver, an d'Socken gegoss ier Dir an d'Bett geet. Et hëlleft fir ze waarm ze ginn an ze kalen.
  5. 5 Eng diaphoretesch Infusioun ka virbereet ginn andeems Dir e Glas kachend Waasser iwwer gedréchent Hambieren gitt. Loosst et eng hallef Stonn brouwen, an huelt dann 50 ml 5 Mol am Dag. Füügt Hunneg wann Dir wëllt. Iwwregens gëtt et datselwecht alternativt Rezept an deem Hambieren duerch rose Hüften ersat ginn. Et hëlleft Schweessen a stäerkt den Immunsystem.
  6. 6 Fir intern Erwiermung (mat net ganz staarker Hypothermie) gëtt d'Blackberry Tinktur mat Wodka dacks benotzt. Et gëtt aus getrockene Beeren an engem véierzeg Grad Gedrénks am Verhältnes vun 1:10 preparéiert. Infuséiert an engem waarme Plaz fir 8 Deeg. D'Tinktur deeglech rëselen, an dann e Glas op eng Kéier huelen.
  7. 7 Fir d'Behandlung vun Hypothermie gëtt Dampinhalatioun dacks benotzt op Basis vun engem Ofkierzung vu Salbei, Kamill, Pinienknospe, Eucalyptus, oder mat der Zousatz vun Téi Bam a fir ätherescht Ueleg am Waasser. Dës Method ass nëtzlech fir Erwuessener a Kanner. Wann Dir keen Inhalator hutt, kënnt Dir d'Kraider einfach an enger Schossel brauen an den Damp ootmen, iwwerdeckt mat engem Handduch.

Denkt drun datt Reiben, Bäder kënnen nëmme gemaach ginn nodeems d'Persoun opgewiermt huet. Soss kéint sou eng Amëschung him schueden. E schaarfen Temperaturfall kann d'Bluttgefässer negativ beaflossen, Kapillaren, doduerch intern Blutungen provozéieren. Et ass och en héicht Risiko fir d'Haut mat Alkohol ze beschiedegen, Ueleg ze reiben. Den éischte Schrëtt ass medizinesch Berodung, an nëmmen dann traditionell Behandlungsmethoden.

Geféierlech a schiedlech Liewensmëttel mat Hypothermie

  • Fett, frittéiert Iessen - et wäert d'Schleimhaut vun der Otemsweeër immens irritéieren, déi entzündegt kënne ginn. Dës aggressiv Nahrung iessen wäert d'Schwellung méi schlëmm maachen.
  • Et ass wichteg Séissegkeeten, Fast Food a verschidde schiedlech Zoossen opzeginn. De Kierper soll gesond, nahrhaft Iessen kréien, wat den Immunsystem stäerkt, an net ëmgedréit - et schwächt.
  • Alkohol ass verbueden. Et spült nëtzlech Komponenten aus engem geschwächte Kierper, provozéiert Hëtzttransfer, beschiedegt den Immunsystem a stéiert déi richteg mënschlech Erhuelung.
Informatiounsquellen
  1. Artikel: "Wat ass Hypothermie?" Quell
  2. Artikel: "Hypothermie: Ursaachen, Symptomer a Behandlungen", Quell
  3. Artikel: "Hypothermie", Quell
  4. Статья: "Wat sinn déi verschidden Etappe vun Hypothermie?"
Reprint vu Materialien

Benotze vun all Material ouni eis prealabel schrëftlech Erlaabnes ass verbueden.

Sécherheetsbestëmmungen

D'Verwaltung ass net verantwortlech fir all Versuch e Rezept, Berodung oder Diät anzesetzen, a garantéiert och net datt déi spezifizéiert Informatioun Iech perséinlech hëlleft oder schued. Gitt gescheit a kuckt ëmmer en entspriechenden Dokter!

Opgepasst!

D'Verwaltung ass net verantwortlech fir all Versuch d'Informatioun ze benotzen, a garantéiert net datt et Iech net perséinlech schued. D'Material kann net benotzt ginn fir d'Behandlung virzeschreiwen an eng Diagnos ze maachen. Consultéiert ëmmer Ären Spezialist Dokter!

Ernärung fir aner Krankheeten:

Hannerlooss eng Äntwert