De Schued vum Zocker gouf vun de Wëssenschaftler haut bewisen. Et ass e wichtege Faktor bei der Entwécklung vun Adipositas, Diabetis a kardiovaskuläre Krankheeten.
Zousätzlech zu dësen eeschte Krankheeten, de Schued vum Zocker manifestéiert sech an der Tatsaach datt et vill Energie brauch. Fir d'éischt schéngt et Iech datt et vill dovun ass, awer séier fänkt Dir un e schaarfe Mangel un.
Awer de gréisste Schued vum Zocker ass datt et süchteg ass. Zocker ass wierklech Suchtfaktor a gëtt zu enger schlechter Gewunnecht.
Wéi geschitt dat? Et blockéiert d'Produktioun vun den Hormonen déi verantwortlech si fir sech voll ze fillen. Deementspriechend fille mir net datt mir voll sinn a weider iessen. An dëst bréngt e weidere Problem mat sech - ze vill iessen an Iwwergewiicht gewannen.
De Schued vum Zocker am Kierper läit an der Tatsaach datt et Dehydratioun an den Zellen verursaacht. Dëst mécht d'Haut trocken. Iwwerdriw Konsum vun Zocker féiert och zu der Tatsaach datt d'Struktur vu Proteinen, besonnesch Kollagen an Elastin, leiden. Nämlech si si verantwortlech fir sécherzestellen datt eis Haut glat, elastesch a mëll ass.
E puer Fraen, besuergt iwwer hir eegen Erscheinung, awer wëllen net Séissegkeeten opginn, gräifen op Zocker vum Zocker, deenen hir Virdeeler a Schied net fir jiddereen evident sinn.
De Schued vum Rietzocker läit virun allem an der Tatsaach datt säin Energiewäert méi héich ass wéi dee vum gewéinlechen Zocker. Wat leider mat Extra Pond bedroht.
Deen eenzegen Auswee aus dëser Situatioun ass virsiichteg ze observéieren wat Dir iesst. E riesegen Deel vum Zocker kënnt an eise Kierper duerch Liewensmëttel wéi Zosen Konserven, anscheinend onschëlleg Joghurten, Zoossissen, all Liiblingsdesserts a Pâtisserie.
Probéiert Zocker fir op d'mannst zéng Deeg auszeschneiden andeems Dir Iech entgiftt. Wärend dëser Zäit wäert Äre Kierper fäeg sinn sech ze botzen an op nei Schinne um Wee an en neit, gesond Liewen ze kommen.
Zocker, deem seng Virdeeler a Schied gutt verstane sinn, ka séier vu Frënd op Feind fir Äre Kierper ginn. Dofir sollt Dir méi virsiichteg mat him sinn a seng Quantitéit strikt kontrolléieren.