Ech hunn d'Distanzübung "Diary of Virtues" an e puer Etappen gemaach, nämlech:
1. An 3 Wochen hunn ech iwwer 250 Tugenden no dem Schema geschriwwen: Event - manifestéiert positiv Qualitéiten (normalerweis méi wéi 10 pro Dag). Ech hu probéiert mech net ze widderhuelen. Gitt d'Donnéeën an engem Spreadsheet. Et waren 89 original Verdéngschter. A verschiddenen Eventer goufen e puer Qualitéite widderholl.
Analyséiert Är Stäerkten. Et huet sech erausgestallt, datt e puer wichteg sinn ze rar (kreativ, kreativ, séier, ressourcevoll, inspiréiert, sonneg, positiv, frou, dankbar).
2. Ech hunn ugefaang bewosst op dës Qualitéiten opmierksam ze maachen, den Algorithmus fir d'Verdéngschter opzehuelen, hunn d'éischt ugefaang d'Verdéngschter ze markéieren, an dann erënnere mech wou ech et gewisen hunn. Et huet sech erausgestallt datt ech et regelméisseg maachen. Dëst erlaabt mech Self-Wäertschätzung an meng Aen an dësem Beräich ze Erhéijung, a verstoen, datt ech eng breet Palette vun Tugenden an Erfolleger weisen, mä e puer ech bemierken a schätzen méi wéi anerer.
No der Analyse sinn ech zur Conclusioun komm datt déi spontan schrëftlech Lëscht vu Virdeeler onkomplett war an net genuch fir meng Ziler z'erreechen.
3. Ech hunn d'Lëscht vun de Virdeeler ergänzt andeems ech d'Rapporte vun aneren Distanzathleten analyséiert hunn. Huet op meng Lëscht e puer Beräicher bäigefüügt déi fehlen. Am Ganzen goufen 120 originell Charakteristiken kritt, an et gouf kloer datt dëst wäit vun der Limit war. Si huet en Tagebuch vum Erfolleg fir weider 15 Deeg gehalen, a bäigefüügt d'Tugend, déi am Dag gewisen goufen, op eng Tabelle.
4. Wann de Gesamtbetrag méi wéi 450 gouf, hunn ech eng Analyse gemaach an d'Virdeeler beliicht, déi ech am meeschten bemierkt hunn an déi angeblech Ursaach:
Virsuerg (21) gutt Duechter (11) - wéi d'Ëmstänn sech elo entwéckelen (eeler Elteren), Verantwortlech (18), fläisseg (16), e gesonde Liewensstil droen (15), ustrengend (14), gewëssenhaft (14), gezielt ( 13), selbstverantwortlech - wéi ech um UPP studéieren. (Eng neit Konzept agefouert: selbstverantwortlech — verantwortlech fir hir Handlungen, Gedanken a Gefiller vis-à-vis selwer, oder éischter, Verantwortung iwwerhuelen fir dat wat ech fillen, denken an maachen. verbonne mat Verantwortung vis-à-vis vun aneren).
5. Nodeems ech d'Resultat gesinn hunn, hunn ech gemierkt datt ech meeschtens déi folgend Qualitéiten ervirhiewen - verantwortlech, gewëssenhaft, fläisseg, ustrengend.
Ech sinn no nodenken zur Conclusioun komm, datt d’Prioritéitsallokatioun vun deene Qualitéite vläicht och bedeit, datt dës Qualitéiten objektiv an mir inherent sinn, an dat och déi Qualitéite sinn, déi fir mech elo am meeschte schwéier sinn, an dofir mierken ech se am meeschten. Dës Qualitéite sinn net an alle Beräicher vum Liewen manifestéiert, mä am Fong an alles Zesummenhang mat SCP.
6. Entscheet der Lëscht vun Kategorie ze analyséieren. Ech hunn all Tugenden a Kategorien opgedeelt, déi mir néideg schéngen fir Erfolleg a mengen Ziler fir 1 Joer an 10 Joer z'erreechen, nämlech Diligence, Responsibility, Sunshine, Leadership, Health, Mind, Creativity, Discipline.
7. Weider, mat der Hëllef vun engem Spreadsheet, hunn ech d'Gesamtzuel vu manifestéierte Qualitéiten an de Beräicher berechent. Et huet sech déi folgend erausgestallt: Kreativitéit 14, Gesondheet 24, Disziplin 43, Verantwortung 59, Diligence 61, Leadership 63, Intelligenz 86, Sunshine 232.
Conclusiounen zu dësem Resultat.
- Et war onerwaart ze gesinn datt ech d'Féierung op der 3. Plaz hunn. Och wann den Ënnerscheed am Wäert an de Richtungen net ze bedeitend ass a kann dem Observatiounsfehler zougeschriwwe ginn, well ech keng kloer Critèrë gesat hunn fir d'Resultater korrekt opzehuelen.
- A mengem Liewen ginn et net vill Grënn fir kreativ ze sinn an dëst muss speziell gemaach ginn.
- Wéi ech de Fortschrëtt am Notizbuch aginn hunn, huet et mir geschéngt datt "Disziplin" ganz dacks geschitt, awer am "allgemengen Standing" huet sech erausgestallt datt ech Disziplin net sou dacks weisen. Dësen Indikator ass wouer an dëst ass ee vun de prioritäre Beräicher fir déi nächst 3 Méint.
- De Leader an de Manifestatiounen vun der "Sonn". De Grond ass vläicht datt dëst eng ze kollektiv Kategorie ass, déi fir mech den Zoustand vun agreabel an der Kommunikatioun reflektéiert. Wéi och ëmmer, et ass ouni Zweifel richteg datt d'Manifestatioun vun dëse Qualitéite fir mech einfach ass an dës Kategorie ass breet a divers. Bis ech d'Tugend a Kategorien ofgebrach hunn, huet et mir geschéngt datt ech nëmme Gewëssheet an Disziplin feieren, awer et huet sech erausgestallt datt ech meeschtens kommunizéieren.
GENERAL CONCLUSIONS FIR DEN Übung
- Ech hunn méi wéi 500 Tugenden an engem Mount gewisen a bemierkt, et ass cool. OP DÉI ANNER SÄIT, DÉI RESULTAT VUN WÉI ECH KREEFT, KANN ECH NET GENG INFORMATIV BESCHREIWEN, wéinst dem Mangel un engem klore Algorithmus fir Rekorder ze halen (wéi eng Eventer ze markéieren, déi net, et waren keng kloer Unzeeche vu Klassifikatioun a kloer Definitiounen) - Ech hunn nom Prinzip gehandelt, deen ech mech am meeschten erënneren an et schéngt mir richteg - et ass ganz subjektiv fir eng objektiv Bewäertung.
- Ech mengen et huet Sënn gemaach e méi nidderegen ORP ze setzen (zum Beispill net 500, mee 250 Verdéngschter), well ech ze vill Zäit verbruecht hunn.
- Déi allgemeng Conclusioun am Moment iwwer meng Charakteristiken. Ech: fläisseg, verantwortlech, ustrengend, sonneg - dat passt d'Ziler gutt - fläisseg op der UPP studéieren an an nächster Zukunft passt et mir esou ze sinn.
- Fir laangfristeg Pläng z'erreechen, plangen ech méi ze ginn: kreativ, lëschteg, opmierksam, gnädeg an e Leader.
- D'Tatsaach, datt ech sou vill Zäit op dëser Aarbecht verbruecht hunn, charakteriséiert mech héchstwahrscheinlech als eng Persoun déi op mech selwer konzentréiert ass, dofir, fir e gudde Psycholog ze ginn, ass et e Besoin fir bewosst d'Opmierksamkeet op anerer ze verréckelen.
- Am Allgemengen, baséiert op de Resultater, gleewen ech datt déi gréisste Wuesstumsberäicher (fir meng 10 Joer Ziler) an de Beräicher "Leadership", "Disziplin" a "Kreativitéit" sinn.
Ech hu schonn nei Resultater. Ech schaffen am Moment un dem Zil vum Joer «mäi Mann ze hëllefen méi gesond ze ginn, méi alert, etc.», also moies (nodeem ech mäi Mann mat enger Massage am Bett fixéiert hunn :)), erzielen ech him iwwer meng Studie . Wärend der Übung "Diary of Success" hunn ech festgestallt datt ech sou Qualitéite manifestéieren wéi staark Wëllen, asketesch, persistent. Well dës Epithete virdru net a mengem Vokabulär präsent waren, hunn se e staarken Androck op mech gemaach, e liewegt visuellt Bild vun engem schéine spartanesche Meedchen ass entstanen (Efremov, "Tais vun Athen"), an dëst Bild passt perfekt op meng perséinlech Ziler fir d'Joer. fir Gesondheet. Gedeelt mat mengem Mann. Si sot dat: "Fréier war et schwéier fir mech moies opzestoen, awer wann ech en neit Wäertbild vu mir selwer presentéiert hunn, et mat de Wierder Ascetic, Persistent, Strong-willed, de Wonsch an Entschlossenheet beschreift eraus ze sprangen. vum Bett staark eropgaang." Dës Wierder haten e mageschen Effekt op mäi Mann, hien ass direkt aus dem Bett gesprongen an huet um 6:35 d'Haus verlooss fir et moies an de Fitnesszenter ze maachen!
Dëst ass wéi frësch Epitheten funktionnéieren. Hei erënnert ech un dem Mayakovsky säi Gedicht "Wierder mat eis, bis zum Wichtegst, ginn eng Gewunnecht, zerfall wéi Kleeder ...". Wann Dir ëmmer déi selwecht Saach fir Iech selwer seet, hält et Iech op ze stimuléieren. Et ass néideg regelméisseg d'Wäertbild vu sech selwer ze aktualiséieren an nei inspiréierend Epitheten ze sichen. Anscheinend, wann den Epithet frësch ass, huet et e vill méi staarken Effekt op d'Fantasie, dréit zu méi staarken Associatiounen bäi. Dëst ass e weidere Plus, deen ech aus dëser Übung gezunn hunn, well duerch d'Erënnerung an d'Gefill vun der breetster Palette vu verschiddenen Tugenden, hunn ech se also a mäi Liewen bruecht.