D'Planz vun der Lecithis Famill, op där d'Brasilianmutter wiisst, ass ee vun de gréisste Beem am Amazonas Reebësch. E Bam mat komeschen, Kokosnossähnleche Friichten gouf am XNUMX. Joerhonnert vu portugiseschen a spuenesche Entdecker entdeckt.
D'Virdeeler an de Schued vun der Brasilianescher Mutter ginn suergfälteg studéiert a gi ganz aktiv vun Experten diskutéiert. Brasilianesch Nëss si gutt fir Cholesterinspiegel ze senken, an d'Käre si räich u Protein a Faser. Awer et sollt sech drun erënneren datt exzessive Konsum vu brasilianesche Nëss zu Selenitoxizitéit féiere kann, wat zu nervös Stéierunge féieren, Zännofdréck, Dermatitis, an Hoerverloscht.
D'Virdeeler vu Brasilien Nëss sinn haut op der ganzer Welt bekannt: d'Produkt gëtt als wäertvoll a selten ugesinn. Brasilianesch Nëss sinn en héichkalorescht Produkt. D'Käre vun dësen Nëss si räich u Vitaminnen, Mineralstoffer an Antioxidantien. Brasilianesch Muttkären stäerken den Immunsystem, hëllefen d'Müdegkeet ze entlaaschten, an de Metabolismus ze erhéijen.
D'Virdeeler vu Brasilien Nëss sinn de Selen deen se enthalen. Brasilianesch Nëss sinn eng exzellent Quell vu Vitamin E a si e mächtege fettlösleche Antioxidant. Brasilianesch Nëss enthalen kee Gluten. Vitamin B1, enthält an de Käre, ass wesentlech an de Prozesser vum Zellmetabolismus. Dës Nëss si gutt fir béid Kanner an Erwuessener.
D'Virdeeler vu Brasilien Nëss sinn an de Spuerelementer, déi an der Uebst fonnt ginn. Kupfer kann Anämie widderstoen, Osteoporose verhënneren (schwaach Schanken). Och Nësskären si reich an Eisen, Mangan, Riboflavin.
De Schued vun der Brasilianescher Mutter ass datt e puer sensibel Leit, déi grouss Quantitéite Nësskären benotzen, eng allergesch Reaktioun kréien.
Radium, eng radioaktiv a ganz schiedlech Substanz, kann de Kierper schueden. Dofir sollt Dir dës Nëss net mëssbrauchen, nëmmen zwee oder dräi Nëss pro Dag si genuch fir de mënschleche Kierper.
Brasilianesch Nëss sinn och schiedlech wéinst hire Bestanddeeler Aflatoxine, well se d'Entwécklung vu Liewerkriibs condonéieren. Brasilien Nëss ginn net empfohlen fir Leit mat héije Blutdrock.
D'Virdeeler an de Schued vun der Brasilianescher Mutter hänkt vun der Quantitéit u senger Benotzung pro Dag of. Wa se net mëssbraucht ginn, da gëtt de Kierper net verletzt. D'Nährstoffer, déi an Nëss enthale sinn, hëllefen sech vun Depressiounen a Stress ze erhuelen.
En Ueleg gëtt aus der Fruucht vun der brasilianescher Mutter kritt, déi medizinesch Eegeschaften huet, a gëtt benotzt fir Hautentzündung ze entlaaschten, Geschwüre a Wonnen ze heelen. An der traditioneller Medizin huet dëst Ueleg säi Gebrauch als e befeuchtend a mëllend Agent fir d'Haut, an der Massage fonnt.