Inhalter
😉 Gréiss un meng léif Lieser! Frënn, ech hoffen, datt dës Informatioun: d'Virdeeler an d'Schued vun Hambieren wäerte praktesch kommen.
Nëtzlech Eegeschafte vun Hambieren
Himbeeren sinn eng ganz lecker a gesond Berry. Et gëtt am Kampf géint Erkältung an Atmungskrankheeten benotzt. Si ginn an der Kosmetologie benotzt a souguer fir eng schlank Figur z'erreechen. Awer och esou e breet Spektrum vun der Handlung vun der Wonnerberry huet Kontraindikatiounen. Firwat ass Himbeer nëtzlech a schiedlech fir Mënschen?
D'Leit hunn esou e Witz "Téi mat Hambieren, Bett mat engem Mann." Also hunn eis Vorfahren iwwer d'medizinesch Eegeschafte vu Beeren gespott.
Zënter antik Zäiten ass et bekannt datt et Himbeerfrüchte sinn, déi zur Eliminatioun vun Toxine aus dem Kierper bäidroen, wa se mat waarmen Téi während akuter Atmungskrankheeten geholl ginn, mat enger Erhéijung vun der Kierpertemperatur a Kappwéi.
D'Beer enthält vill Vitamin C a Salicylsäure, déi en Desinfektiounseffekt huet. Dofir stierwen d'Viren méi séier an d'Keelt passéiert.
Himbeer Téi ass och harmlos fir Kanner no engem Joer. Et ass praktesch egal a wéi enger Form et ze brauen - mat frësche Beeren, gerappt mat Zocker oder Gebeess. Och mat Hëtztbehandlung bleiwen d'Virdeeler vun Hambieren ganz bedeitend.
Déi nëtzlech Eegeschafte vun de Blieder, Stämm a Wuerzelen vun dëser Planz sinn och an der Volleksmedezin bekannt. Richteg gebrouwen Stämm hunn e vill méi héije Prozentsaz vu Vitamin C wéi Beeren. Si hëllefen gutt mat der Vergréisserung vun chroneschen entzündleche Prozesser, reduzéieren Péng, Sensibilitéit fir et reduzéieren.
Déi gebraten Wuerzelen a Blieder vum Himbeerbësch hunn exzellent antiseptesch Eegeschaften an hëllefen Leit mat Verstopfung.
Dëse Bouillon hëlleft d'Darmmotilitéit ze restauréieren. Entfernt gëfteg Substanzen, botzt d'Maueren vum Magen an Darmhaut, normaliséiert natierleche Prozesser am Kierper. Hambieren an iergendenger Form hunn laxative Eegeschaften, an ouni Nebenwirkungen.
Medezinesch Indikatiounen fir Entrée
Hambieren sinn nëtzlech well se d'Elastizitéit vu Bluttgefässer stimuléieren. Heefeg Intake vun Téi oder Bouillon kann eng exzellent Präventioun vu kardiovaskuläre Krankheeten sinn.
Hambieren sinn niddereg an Kalorien: nëmmen 60 kcal pro 100 Gramm Produkt. Et enthält Faser, Kuelenhydrater, Fruktose, Glukos, Tannine. Wäertvoll Spuerelementer sinn präsent. E Lagerhaus vu B Vitamine, Vitamine A, C, E, PP.
Nëtzlech Eegeschafte beinhalt d'Fäegkeet fir d'Blutt ze dënnen. Et ass e Folk Heilmittel fir Thrombosen a Schwindel ze läschen, baséiert op der Koagulatioun vu Bluttzellen - wéinst der Tatsaach, datt déck Blutt normalerweis net an d'Gehir kënnt.
Den Empfang vun Hambieren funktionnéiert gutt op de weibleche Fortpflanzungssystem. Decoctions vu Stämm a Blieder si fir schwangere Fraen an de leschte Wochen vun der Schwangerschaft recommandéiert fir d'natierlech Gebuert ze stimuléieren.
Benotzt an der Kosmetik
D'verjüngende Virdeeler vun Hambieren si laang bekannt fir déi, déi ëm hir Schéinheet këmmeren. Wann Dir Äert Gesiicht mat frësche Beeren wëschen oder kosmetesch Masken aus hinnen maacht, kënnt Dir d'Jugendlechkeet vun der Haut fir eng laang Zäit bewahren. E Scrub aus gerappte Beeren huet e gudden Effekt. Et läscht einfach doudege Hautzellen a perfekt botzt Poren.
Hambieren: Kontraindikatiounen
Wa mir iwwer Schwangerschaft schwätzen, wéinst dem stimuléierende Effekt, da sollt Dir op kee Fall Himbeer-Dekoctiounen am éischten Trimester drénken. Dëst kann zum Verloscht vum Fetus féieren! Beeren si kontraindizéiert fir Leit déi un:
- Urolithiasis;
- Mo.
- Giicht;
- Gastritis;
- bronchiale Asthma;
- Diabetis;
- allergesch Reaktiounen op Himbeeren sinn bekannt, besonnesch bei Kanner.
Nodeems Dir d'Virdeeler an d'Schued vun Hambieren berücksichtegt, gëtt et kloer datt seng Beeren en onschätzbare Geschenk vun der Natur fir de mënschleche Kierper sinn. Hambieren si fäeg fir vill Krankheeten ze heelen an e puer Probleemer lass ze ginn, wann Dir d'Mesure befollegt. Déi recommandéiert deeglech Moossnam ass 50-70 Gramm frësche Beeren.
😉 Wann Dir den Artikel "D'Virdeeler an d'Schued vun Hambieren" gär hutt - deelen op sozialen Netzwierker. Abonnéiert Iech op den Newsletter fir nei Artikelen! Bleift ëmmer gesond!