Inhalter
Déi Grouss Enquête: Solle mir soen Diät stoppen?
Studien weisen: kaum 20% vun de Leit, déi eng Diät starten, verwalten hiert Gewiichtsverloscht op laang Dauer. Fir anerer kann d'Gewiicht geholl souguer d'initial Gewiicht iwwerschreiden. Ginn et Diäten déi dës Regel entkommen? Kënne mir wierklech Iwwergewiicht Probleemer zu engem Liewensmëttelproblem reduzéieren? Net diäten representéieren eng ze vereinfacht Approche dënn? Oder am Géigendeel, kënne se de psychologesche Klick méiglecherweis zu realen Liewen Ännerungen ze féieren? Rezensiounen vun erfuerene Dokteren, déi op Gewiichtsverloscht spezialiséiert sinn.
Si gleewen net un Diaken
Jean-Michel Lecerf
Chef vun der Ernärungsabteilung um Institut Pasteur de Lille, Auteur vum Buch "Fir jidderee säin eegent Gewiicht".
"Net all Gewiichtprobleem ass e Liewensmëttelprobleem"
Liest den Interview
Helene Baribeau
Diätetesch-Ernährungsfachmann, Auteur vum Buch "Eat better to be on top" publizéiert am Joer 2014.
"Dir musst am Aklang mat Äre reelle Bedierfnesser sinn"
Liest den Interview
Si hunn Vertrauen an hir Method
Jean Michel Cohen
Ernärungswëssenschaftler, Autor vum Buch "Ech hu beschloss Gewiicht ze verléieren" publizéiert am 2015.
"Regelméisseg Diätsequenze maachen kann interessant sinn"
Liest den Interview
Alain Delabos
Dokter, Papp vum Konzept vun der Chrononutrition an Auteur vu ville Bicher.
"Eng Diät déi de Kierper et erlaabt säi kalorescht Potenzial eleng ze managen"
Liest den Interview
Nämlech
|