Vill Leit wëllen harmonesch Bezéiungen opbauen, awer si wielen permanent zerstéierende Partner. Wéi eng Mechanismen vun der Psyche bestëmmen eise Choix a wéi se se änneren, seet e klineschen Psycholog.
Dir hutt wahrscheinlech iwwer Leit héieren, déi ëmmer op déiselwecht Partner kommen. Et gëtt d'Gefill datt se net vun de "Feeler vun der Vergaangenheet" léieren. Firwat ass et esou?
Et gëtt eng einfach Regel fir e Partner ze wielen: Äert Gehir "bemierkt" nëmmen dat wat et "kennt", wat et scho vertraut ass. Dir wëllt net eng Erfahrung liewen, déi net wéi doheem fillt. Also, Dir wäert en Alkoholiker net justifiéieren wann keen an Ärer Famill dëst gemaach huet. A vice-versa: wann, zum Beispill, Är Mamm an enger gëfteg Bezéiung war a gläichzäiteg "iwwerlieft", da wäert hiert Kand dëst Verhalensmuster kopéieren a wäert sech wahrscheinlech an der selwechter Situatioun fannen.
Wéi mir weider d'Lektioune vun der Vergaangenheet widderhuelen, wielt mir Liebhaber déi wéi zwee Erbsen an engem Pod sinn.
Fillt wéi
Mir maachen e fatale Choix zugonschte vu Partner deenen hiert Verhalen eis verständlech a vertraut ass. Mir kënnen onbewosst geféierlech Signaler ophuelen: zum Beispill fillen datt e Mann esou aggressiv ass wéi de Papp. Oder ufälleg fir Manipulatioun, wéi eng Mamm. Dofir "falen" mir op Partner déi net fir eis gëeegent sinn - mir "klammen", heiansdo onbewosst, un dat elusivt Gefill datt hien sou ähnlech wéi seng Mamm oder Papp ass ...
Also déi agebaute Mechanismen vun eiser Psyche bestëmmen net nëmmen de Stil vun eisem Liewen, awer och d'Wiel vun engem zukünftege Partner. Ëmgank vun den «Schutzblocken» vum Denken, déi Iech dauernd ähnlech Partner auswielen, kann op Iech selwer zimlech schwéier sinn. Ëmmerhin hu si sech jorelaang bei eis opgestallt.
Zwou Froen, déi hëllefe fir de "Rake" opzeginn
- Probéiert mat engem Adjektiv d'Fro ze beäntweren: "Wat sinn ech wann ech net an enger Bezéiung sinn?". Nennt e Wuert aus der sensualer Sphär, déi Emotiounen vermëttelt, zum Beispill: an enger Bezéiung sinn ech frou, zou, zefridden, Angscht ... Wann e Wuert mat enger negativer Konnotatioun an de Kapp kënnt, da widderstoen Dir Iech wahrscheinlech e wiirdege Mate bannen ze fannen selwer. Zum Beispill, wann Dir mat engem sidd, fillt Dir Iech ofhängeg oder Dir fillt Iech wéi wann Dir ophält ze wuessen. Dëst ass en onwuel Staat, sou datt Dir onbewosst Relatiounen vermeiden kënnt oder Partner fannen mat deenen et onméiglech ass eng laangfristeg Relatioun ze bauen.
- Stellt Iech elo eng aner Fro: "Vu wiem hunn ech geléiert wéi ech an enger Bezéiung op dës Manéier sinn?" E Bild vun enger bestëmmter Persoun wäert a mengem Kapp optrieden: Mamm, Papp, Tatta, Bomi, Grousspapp oder souguer e Filmheld, deen an d'Séil ënnergaang ass. Nodeems Dir d'Quell vun Ärer Haltung verstanen hutt ("Ech sinn an esou an esou enger Bezéiung, an ech hunn dat geléiert vun ..."), Dir wäert et aus dem onbewosste Raum huelen, en Numm an Definitioun ginn. Elo kënnt Dir dëst Wëssen un d'Leit "zréckginn" déi et an Iech agefouert hunn. An duerch dëst ze maachen, kënnt Dir déi al onnéideg Installatioun duerch eng nei ersetzen, mat engem Plus Zeechen. Zum Beispill, anstatt "an enger Bezéiung sinn ech verroden an opginn", kënnt Dir zu Iech selwer soen, "an enger Bezéiung sinn ech glécklech an inspiréiert." Op dës Manéier kënne mir eis opstellen, net no deem wat eis vertraut ass (a wat eis zerstéieren an opreegen kann), mee no deem wat eis Freed an Inspiratioun bréngt.
Wa mir duerch negativ Astellungen identifizéieren a schaffen, gi mir vun der Laascht vun der Vergaangenheet befreit, mir entspanen, mir léieren d'Welt ze trauen. Mir kommen e Schrëtt méi no un eisem Dram (an dausend Schrëtt méi wäit vun der Rake, op déi mir bis viru kuerzem mat sou Begeeschterung getrëppelt sinn).