D'Liewer ass e wichtegt Organ vun eisem Kierper dat d'Blutt filtert an et vun alle schiedleche Substanzen botzt. D'Liewer produzéiert Galle, wat hëlleft Fette ze verdauen an ze zerbriechen. Wa vill vun hinnen mat Iessen kommen, ass et schwéier fir d'Liewer dëst ze këmmeren. . Fette ginn net verbrannt, mee deposéiert, och an der Liewer a ronderëm. Mat der Zäit ginn et ëmmer méi fetteg Inselen, si ersetzen deelweis normal Liewerzellen (Hepatocyten). Als Resultat erhéicht de Risiko vun Atherosklerosis, Diabetis mellitus an Zirrhose vun der Liewer. Agreabel, natierlech, ass net genuch, mä Dir sollt net opgeregt ginn. D'Liewer ass fäeg seng Funktiounen richteg auszeféieren, och wann nëmmen 20% vun hiren Zellen "a Form" bleiwen. D'Liewer ass fäeg fir sech selwer ze heelen an ass prett Iech fir Joerzéngte vun Onopmerksamkeet ze verzeien. Vun elo un ass et derwäert, Äre Liewensstil ze iwwerdenken an hir Frëndschaft ze ginn. Fett, Schweinefleesch, Lämmchen, Enten, Gänsen an aner fetteg Fleesch verursaachen de gréisste Schued un der Liewer. Fett Fësch ass een deen op d'mannst 8% Fett enthält. Dës Grupp beinhalt Herring, Makrele, Sturgeon, Halibut, Aal, etc.. Verschidde Varietéë vu Fësch kënnen zweemol sou héich an Kalorien wéi Schweinefleesch sinn. Si kënnen opgeholl ginn andeems se schlecht veraarbechte Fësch iessen. Zousätzlech enthält Mieresfrüchte Quecksilber, wat d'Liewer zerstéiert. Et ass besser se ze refuséieren, op d'mannst vun deenen Aarte vu Fësch (meeschtens Marine: Thunfisch, Schwertfësch), déi en héije Quecksilbergehalt hunn. Karzinogenen, déi produzéiert ginn wann d'Ueleg gekacht gëtt, sinn eng richteg Folter fir d'Liewer. Wann Dir Är Liewer net ofgeschloss wëllt, ass et am beschten all Zorte vu raffinéierte Kären an Zocker aus Ärer Ernährung ze eliminéieren. Limitéiert op d'Limite de Konsum vu wäissem Brout, Nuddelen, Pancakes, Kuchen, Kuchen an aner Produkter aus wäissem Miel an Zocker. - Rettich, Rettich, Knuewel, Wëll Knuewel, souwéi sauer Beeren, Geméis an Uebst - Cranberen, Kiwi, Sauerampel. Gegrillte Geméis, Pickelen, gefëmmt Fleesch, Moschter, Esseg, Meerrettich, schaarf Ketchup an exzessive Quantitéite wäerten och net profitéieren. D'Liewer betruecht schaarf a verbrenne Liewensmëttel als Toxine a probéiert se ze neutraliséieren. Nodeems se se fonnt hunn, secretéiert d'Liewer eng duebel Dosis Galle fir dës schiedlech Substanzen séier ofzebriechen. An déi resultéierend Iwwerschoss vu bitterer Flëssegkeet stagnéiert zimlech oft an den Hepateschen Kanäl, wou Steng bilden. A just sechs Méint kann e klenge Sandkorn zu engem Steen mat engem Zentimeter Duerchmiesser ginn. A Moderatioun, Geméisprodukter mat engem cholereteschen Effekt (Knuewel, Rettich a Rüben, Rucola, Moschter) hunn e positiven Effekt op eng gesond Liewer. D'Muschelen vun all Geméis an Uebst enthalen Batterkeet, déi e cholereteschen Effekt huet. Et gëtt och Batterkeet an Orangen an Zitrouneschuel. Awer wann Dir op Tomaten fir dräi Summerméint hannerenee leet, se fir Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen opgoen, da kann d'Liewer rebelléieren. "Et ass Tomaten, déi d'Vergréisserung vun der Liewer a Gallerbladderkrankheeten am Hierscht verursaachen, bäidroe fir d'Steebildung", kommentéiert d'Gastroenterolog Olga Soshnikova. "Also, Dir musst virsiichteg sinn mam Tomate Senor, besonnesch déi, déi eng Aart vu Problem hunn." Zum Beispill, Dir kënnt net Gurken an Tomaten an engem Zalot iessen. No allem sinn Gurken alkalesch Liewensmëttel, an Tomaten si sauer. Wann se gemëscht ginn, geschitt d'Bildung vu Salzer. Wann Dir gesond wëllt bleiwen, sollt Dir net gläichzäiteg Protein Iessen (Fleesch, Eeër, Fësch, Gîte rural Kéis) iessen, déi sauer Enzyme fir hir Verdauung erfuerderen, a Liewensmëttel mat Kuelenhydrater (Brout, Getreide, Gromperen, Zocker) , Séissegkeeten), déi alkalesch Enzyme erfuerderen. Enzymen of. Et ass geféierlech fir d'Liewer gëschter Borscht oder Porridge ze iessen, well et net frësch Liewensmëttel ass. Champignonen, och iessbar, enthalen eng enorm Quantitéit vu schiedleche Substanzen a si schwéier ze verdauen, si droen och zur Zerstéierung vun der Liewer bäi. Si soen datt alles mat Hämorrhoiden ufänkt - dat ass dat éischt Zeeche vu Leberproblemer. Et ass schwéier virzestellen wéi vill Ofgasen, Schwéiermetaller an aner schiedlech Verbindungen an der Loft sinn. Natierlech ginn all dës Toxine an de Bluttkrees, a vun deem - an eisen Haaptfilter. D'Liewer kann krank ginn wann Dir dacks Damp, Damp vu Benzin, Kerosin, Faarwen, Lacker inhaléiert. Wann Dir décidéiert fir Reparaturen am Haus ze maachen, gitt Präferenz fir ëmweltfrëndlech Materialien. Liewensmëttel markéiert mat E Mark sinn e mächtege Schlag fir d'Liewer, et kann dës Invasioun vun auslännesche Chemikalien an Toxine net iwwerwannen. A wann Dir de Sënn vu Verhältnis verléiert, kënnt et e Moment wou d'Kraaft vun der Liewer erschöpft ass. An Alkohol fänkt un ze iwwerhuelen. D'Resultat ass cirrhosis an aner Liewer Krankheeten. Géint den Hannergrond vun Alkoholabhängegkeet, gastritis, pancreatitis, Gehir an Häerz Schued och geschitt. D'männlech Liewer ass fäeg fir vill ze widderstoen, wärend fir Fraen déi mëndlech Kontrazeptiva mat Östrogen huelen, ass d'Laascht nach méi héich. Dokteren riets a lénks verschreiben Chemikalien, déi dem Kierper friem sinn, ouni d'individuell Charakteristike vum Patient ze berücksichtegen. Passéieren duerch den Haaptfilter - d'Liewer, verstoppen Si déi klengste Schëffer. An och dann entsteet de Problem - wéi se se dobausse kréien. Laut de Resultater vun amerikanesche nationalen Studien, ginn deier a geféierlech Antibiotike stänneg vu 44% vun de Kanner an 51% vun den Erwuessenen verschriwwen fir d'Behandlung vu Krankheeten, déi duerch Viren verursaacht ginn, déi komplett onsensibel géint Antibiotike sinn - kal viral Krankheeten an anscheinend gesond Kanner an Erwuessener verschwannen bannent enger Woch mat oder ouni Antibiotikum. Eng Grupp vu Fuerscher vum Harvard University Medical Department huet ofgeschloss datt ongeféier 200 vun all 1000 hospitaliséierte Patienten Medikamenter nëmmen zu hirem eegene Schued huelen. Laut amerikanesche Wëssenschaftler stierwen all Joer ongeféier 200 Leit un Drogen (net vu Krankheeten!) an den USA. Mortalitéit an de schwéiersten Manifestatiounen vun Drogenintoleranz, wéi anaphylaktesch Schock, akut verbreet bullous Dermatosen, reegelméisseg vun 20 bis 70%. Laut enger Studie publizéiert am Journal of the American Medical Society (Journal of the American Medical Society), ass eng Drogenkrankheet d'Ursaach vu verschiddene schlëmme Krankheeten an 2.2 Milliounen US Bierger d'Joer. Medikamenter wéi Paracetamol, Papaverin, Aminosalicylsäure, Androgenen, Butadion, Ibuprofen, Chloramphenicol, Penicillin, mëndlech Kontrazeptiva, Sulfonamiden, Tetracyclinen, Phenobarbital, Östrogenen verursaachen dacks Leberschued. Rezulin, registréiert als Medikament fir Diabetiker, gouf tëscht 1997 an 2000 verkaaft. Et gouf vum Maart zréckgezunn nodeems 63 Doudesfäll vu Patienten aus Lebererkrankheeten verursaacht vum Medikament registréiert goufen. Well an dësem Alter, a Kombinatioun mat enger viraler Infektioun provozéiert et Reye Syndrom – Fettinfiltratioun vun der Liewer a Gehirerschued. Déi rezent Studien hu gewisen, wat duerch séier Entwécklung charakteriséiert ass an zum Doud féiert. An England ass Paracetamol d'Ursaach vun 52% vun de Fäll vun dëser fatale Krankheet, a Spuenien - 42%. Éischtens, negativ Konsequenze sinn duerch Drogen verursaacht, deenen hir therapeutesch Konzentratioun no bei gëfteg ass. Dozou gehéieren Gentamicin, Novokainamid, souwéi Agenten déi d'Fäegkeet hunn am Kierper ze accumuléieren. - seet d'Galina Kholmogorova, Senior Fuerscher am State Research Center fir Präventiv Medizin. "Dëst bedeit datt Millioune vu Leit ganz eeschte Komplikatiounen hunn wann se déi üblech Dosis vum Medikament huelen: et gëtt sou laang veraarbecht datt d'Konzentratioune am Blutt 10 Mol méi héich sinn wéi soss. E groussen Deel vun der Bevëlkerung "verdauen" net sou Medikamenter wéi zum Beispill Koffein oder déi meescht Sulfonamiden déi mir aktiv fir Erkältung benotzen. Dofir endet d'Behandlung vun der Erkältung sou dacks a ville Komplikatiounen. Kaffi gedronk op engem eidle Mo ass ganz schiedlech. An déi gemeinsam Notzung vu Kaffi a fettege Liewensmëttel, wéi Kuch, och bei gesonde Leit, féiert zu enger duebeler Erhéijung vun der Peak-Bluttzockerquote, an d'Gesamtbild vun der Bluttkompositioun fänkt un entwéckelt Diabetis ze gleewen. Koffein blockéiert gesonde Feedbackschleifen tëscht den Darm an der Bauchspaicheldrüs, déi Insulin produzéieren fir Kohlenhydraten ze benotzen, fir e puer Stonnen. D'kombinéiert Notzung vu Kuelenhydrater a Fette a Kombinatioun mat Koffein féiert zu enger kompletter Onméiglechkeet vum Kierper fir automatesch Bluttzockerspigel op normal ze reduzéieren. D'Optriede vun Diabetis mellitus hänkt direkt vum Zoustand vun der Liewer of: Toxine an Toxine, déi am schlecht gefilterte Blutt sinn, "verbrennen" d'Uewerfläch vun all Zell am Kierper, onofhängeg vu senger Plaz. Als Resultat verléiert d'Zelle seng Insulinrezeptoren an d'Fäegkeet Glukos aus dem Blutt opzehuelen. Hepatitis A huet eng fecal-mëndlech Iwwerdroungsroute a kann an de Kierper agefouert ginn duerch Iessen, dreckeg Hänn, Platen, asw. Hepatitis B a C ginn duerch Blutt, Spaut, Genital Sekretiounen a Sperma iwwerdroen. Hepatitis kann duerch Besuch vun engem Zänndokter kritt ginn. Sidd Dir geplangt fir eng Injektioun? Vergewëssert Iech datt et nëmme mat enger disposéierbarer Sprëtz aus dem Package gemaach gëtt, dee mat Iech opgemaach gouf. Net nëmmen Hepatitis Viren si schiedlech fir d'Liewer, awer och vill aner Viren, Bakterien an Infektiounen, déi d'Vergëftung vum Kierper verursaachen. Doheem ass et besser dëst mat Iessen ze maachen. D'Botzen vun der Liewer ass d'Benotzung vun 0,5 kg pro Dag vun thermesch onveraarbechte Geméisprodukter a Geméisueleg. Si verursaachen d'Liewer Galle ze ginn, d'Galle mat essentielle Phospholipiden saturéieren, wat d'Bildung vu Gallesteen verhënnert an iwwerschësseg Cholesterin läscht. Geméis, Uebst, Greens ouni iwwerschësseg Dünger ugebaut, besonnesch Kabes (wäiss Kabes, Choufleur), Karotten, Rüben, Kürbis, Petersilie, Dill, si nëtzlech fir d'Liewer. All Zorte vu Geméiszoppen, eng Vielfalt vu Geméisstécker, Zaloten a Vinaigrette mat all Geméisueleg gewürzt sinn eng aner zaart Häerzen verbonnen fir d'Liewer. Dir kënnt och Gewierzer benotzen, awer net schaarf, Koriander, Cilantro, Zira sinn nëtzlech. Natierlech Jusen sinn nëtzlech, net hir synthetesch Ersatzspiller. Keng Konservéierungsmëttel, an nach besser hausgemaach. D'Liewer ass vital: essentiell Aminosäuren (Methionin), Fettlöslech Vitamine (D, E), Karotin, Folsäure, Kalzium, Magnesium a wesentlech essentiell Phospholipiden (Vitamin F). Et ass wichteg datt d'Ernährung polyunsaturéiert Omega-3, -6 Fette enthält. D'Liewer toleréiert kleng Quantitéite frësch ongefiltertem Sonneblummenueleg, Leinsamen, Mais, Kürbis, Soja, Moschter, Olivenueleg, kalgepresste Sesamöle. Polyunsaturéierte Fettsäuren ginn an Nëss, Somen, Hülsenfrüchte fonnt, si sollten a Moderatioun verbraucht ginn an net all Dag. Dir kënnt Sprossen a Somen iessen, an traditionell Pâtisserieen duerch Vollkorn- a Branpâtisserie ersetzen. Eng iwwerschësseg Mass vu Liewensmëttel, déi net verdaut ka ginn, streckt de Magen, Darm, verrotten, vergëft de Kierper an als éischt d'Liewer. Zousätzlech reduzéiert d'Iwwernuechtung dramatesch d'Energie vum Kierper, well vill Energie op d'Verdauung vun iwwerschësseg Liewensmëttel verbraucht gëtt. Schlussendlech, Iwwerschoss féiert zu Iwwergewiicht, an fettleibeg Leit liewen 10-12 Joer manner, si si 4 Mol méi wahrscheinlech fir en Häerzinfarkt z'entwéckelen a Gallensteen ze bilden. - eng vun den Haaptursaachen vu bal all Lebererkrankheeten. Iessen 4-6 kleng Iessen pro Dag. Dëst sinn esou Medikamenter wéi Essentiale forte N, Triphala, Arogyavardnhini vati, Livomap, Akura, Nirocil (Bhumiamalaki), Dashamul, Livofer, Livina Hepatamine, Ovagen, Sveinform, Thymusamin, Pankramin, souwéi homeopathesch Preparatiounen "Heel" - Hepar Comp. , Ubiquinone Comp., Coenzyme Comp., Lymphomyosot, Psorinocheel, etc. Vill Waasser drénken erhéicht d'Sekretioun vu Galle, dënn d'Galle, wat d'Bildung vu Steng verhënnert an hëlleft Toxine ze entfernen. Et ass recommandéiert gréngen Téi ze drénken, well et verhënnert Fettleber an d'Bildung vu Steng, Well oder Mineralwasser, Waasser mat Zitroun. Et ass och unzeroden eng Rousen Bouillon mat Vitamin C ze drénken, déi néideg ass fir de gudde Fonctionnement vun der Liewer, oder Kräutertee vu verschiddene Kraider, déi e positiven Effekt op d'Liewer hunn. Mais Stigmas, St. John's Wort, Knotweed, Bearberry, Katzeklauen, Artichoke, Chicorie, Löwenzahnwurzel a Blummen, Immortelle, Brennnessel, Anis Somen, Cumin, Fennel, Haferkären, Lingonberry Blieder a Friichten, Birch Blieder oder Knospe, Calamus rhizome, Valerrian officinalis Oregano Kraider, Peffermënz, Kalendula, Kamillen, Lingonberry Uebst a Blieder, wëll Erdbeeren a Blueberry Uebst a Blieder, Celandine, Yarrow, Buckthorn, Tripol, Shandra, Hopfen, Burdock, Päerdssauer, Knotweed, Rosmarin, Rinde Aspen, Sonneblummestämm, Worm , Barberry, rout Réi Beeren, turnip, Petersilie Gras a Wuerzelen, Europäesch Dodder, Gentian Kraider, Sauerampel root, chrysanthemum, gemeinsam tansy, root a ganz Planz vun héich elecampane, Hiwwel Solyanka, spéit Nelken an eng Rei vun anere Planzen .
2022-11-11