Inhalter
TM fir Fraen huet seng eege Charakteristiken
download Video
Zäitmanagement: e Plang an Zäitplang ass eng vun de Methode fir d'Liewen ze organiséieren.
Wéi Dir Iech selwer trainéiert fir ze plangen
Start mat Timing an real Comptablesmethod, déi Zäit brauch.
Gitt d'Planung net op, och wann et schéngt datt näischt funktionnéiert - et schéngt just, a Wierklechkeet ass et gutt - just Planung, wéi all aner Gewunnecht, muss geléiert ginn.
Illustratioun aus dem Buch vum NI Kozlov "Simple Right Life"
Eng vun de beschte Gewunnechten vun erfollegräiche Leit ass hir Moiesroutine ze plangen an alles roueg ze maachen, op de Plang ze fokusséieren. Setzt Iech fest Richtlinnen wann d'Zäit kuerz ass an et vill ze maachen ass. Hutt flexibel Richtlinnen wann d'Saachen net steif gebonnen sinn. An dat alles fir net während dem Dag ze belaaschten, sou datt de Kapp fräi ass a konzentréiert op d'Haaptsaach, an net op "oh, mee wäert ech an der Zäit sinn oder net an der Zäit?". An um Enn vum Dag ass et erstaunlech! - e Gefill vu Stolz an Entspanung: "Ech hunn haut sou vill Wichteg gemaach", an nach voller Kraaft, an de ganzen Owend virun!
Wann Dir moies eng Foto vum nächsten Dag fir Iech selwer gemaach hutt, eng Lëscht gemaach hutt wat Dir plangt haut ze maachen, all d'Aufgaben an Uerdnung verdeelt an alles wat obligatoresch war un eng gewëssen Zäit gebonnen, Ären Dag geet einfach a kloer. Wéi pro Plang. An iergendwéi sinn speziell Methoden vun der Selbstmotivatioun net méi gebraucht: Dir wäert scho maachen wat fir haut geplangt ass.
Probéiert et - Dir wäert et definitiv gär hunn!
Material vum Forum
Déi ganz Konscht besteet aus der Auswiel vun engem Hutt no der Senka. Dir setzt Ziler fir Iech selwer. Wann Dir e Goal setzt dat ze schwéier ass (oder net ze interessant) wäert Dir en onverständleche Problem kreéieren. An da wäert Dir kämpfen mat et fir eng laang Zäit an ouni Erfolleg.
Als nächst kënnt d'Dekodéierung vun der Haaptrei an Tipps.
- Plan Är Desorganisatioun a Laziness. Jo, jo, Faulkeet kann a soll geplangt ginn! An och Desorganisatioun. Fir Desorganisatioun ze bekämpfen ass dëst allgemeng de wichtegste Rot. Op dëser Etapp vun Ärer Entwécklung ass Är Desorganisatioun onverännert. Dofir musst Dir et an Ärem Aktiounsplang setzen. Dir kënnt et bekämpfen, eng Organisatioun entwéckelen, awer am Prozess vum Kampf wäert Dir Är Liewensziler net erreechen (den Effekt vum Kampf kënnt ganz spéit), Dir wäert Iech net besser fillen, wat d'Motivatioun enttäuschen an reduzéieren kann. Also bemierkt wéi vill Zäit Dir braucht fir d'Aarbecht ze maachen. Ugeholl datt eng organiséiert Persoun d'Haus an 20 Minutten verléisst, an Dir sidd zweemol zréck - eemol fir d'Schlësselen, eng aner Kéier fir e Regenschirm, Dir wäert Frühstück denken an als Resultat verbréngt Dir eng Stonn op datselwecht. Et ass leider, awer dëst ass Ären aktuellen Niveau. Zäitplang et.
- Studéiert selwer. Et schéngt just datt all Kéier wann Dir op eng aner Rake trëppelt. A Wierklechkeet ass de Rake d'selwecht, méi präzis, Dir hutt 3-7 vun hinnen. Plus, et ginn ëmmer e puer Tricken déi hëllefen. Zum Beispill, wann ech moies um sechs opstinn an ufänken ze schaffen, hunn ech nach net erausfonnt wat et ass, ech erënnere mech un wat Faulkeet eréischt um 10 Auer moies ass. An dat ass en hallwen Dag. Kucken fir déi selwecht "Chips" an "Tricken" fir Organisatioun. Et gi keng Leit déi absolut Pech hunn, déi absolut faul oder absolut desorganiséiert sinn. A verschiddenen Ëmstänn wäert Är Organisatioun méi grouss sinn, an anerer wäert se méi kleng sinn. Rechnen drop
- Ressourcen si mat der Realitéit vun den Ziler verbonnen. Är Organisatioun ass och eng Ressource. Als Regel, ass eng desorganiséiert Persoun desorganiséiert, well hien entweder net plangt, oder plangt, selwer als "kugelgestalt Päerd an engem Vakuum", also en idealen Leeschtung - absolut organiséiert, ustrengend an 100% efficace. Dëst geschitt net, well all dat hei uewen ass och eng Ressource, an e Plang baséiert op net existente Ressourcen schaaft en onrealistescht Zil.
- Selbstdisziplin. Dëst ass d'selwecht wéi wat ech virdru gesot hunn. Wann Dir probéiert Iech selwer ze zwéngen en onrealistesche Plang ze erfëllen, da gitt Dir entweder op, oder Dir verbréngt sou vill Energie fir Selbstzwéngen datt Dir spéider näischt wëllt. Dorënner widderhuelen dëser "feat". Natierlech ginn et Leit, déi hire Cuhu op der Broscht räissen a soen "Ech sinn net ech wann ech net!!!". Awer sou Leit sëtzen net op de Foren, si erreechen oder briechen iwwer d'Aufgab. Dofir, wann et Iech schéngt datt Dir Wëllenskraaft feelt - denkt, vläicht war de Plang onrealistesch, d'Ressourcen sinn fiktiv, an d'Zil ass nëmmen hypothetesch erreechbar?