Fasting gëtt dacks als effektive Wee benotzt fir Gewiicht ze verléieren, awer et hëlleft och de Kierper géint Krankheeten. Fasting fir just zwee Deeg erlaabt Immunzellen ze regeneréieren, hëlleft dem Kierper géint Infektioun ze bekämpfen.
Wëssenschaftler vun der University of Southern California hunn den Effekt vun 2-4 Deeg Fasten bei Mais a Mënschen a Coursen fir sechs Méint getest. A béide Fäll, no all Cours, gouf eng Ofsenkung vun der Unzuel vu wäiss Bluttzellen am Blutt opgeholl. Bei Mais, als Resultat vum Fastenzyklus, gouf de Prozess vun der Regeneratioun vu wäiss Bluttzellen gestart, sou datt d'Verteidegungsmechanismen vum Kierper erëm restauréiert ginn. Walter Longo, Professer fir Gerontologie a Biologesch Wëssenschaften op der University of Southern California, seet: "Fasting gëtt gréng Luucht fir d'Zuel vun de Stammzellen ze erhéijen, de ganze System ze restauréieren. D'Gutt Noriicht ass datt beim Fasten de Kierper vun alen, beschiedegten Zellen entlooss gëtt. D'Studie huet och gewisen datt Fasten d'Produktioun vum Hormon IGF-1 reduzéiert, wat mam Kriibsrisiko assoziéiert ass. E klenge Pilot klineschen Test huet festgestallt datt Fasten fir 72 Stonnen virun der Chemotherapie Behandlung verhënnert datt Patienten gëfteg ginn. "Während Chemotherapie Liewe rett, ass et kee Geheimnis datt et och bedeitend Nebenwirkungen op den Immunsystem huet. D'Resultater vun der Studie bestätegen datt de Fasten e puer vun den Effekter vun der Chemotherapie erliichtert kann ", seet d'Tanya Dorff, Assistent Professer fir klinesch Medizin op der University of Southern California. "Méi klinesch Fuerschung ass iwwer dëst Thema gebraucht an dës Aart vun Diätinterventioun sollt nëmmen ënner der Leedung vun engem Dokter duerchgefouert ginn."