Als Kand hu mir vun der Geleeënheet an der héijer Temperatur profitéiert (kritt net ouni d'Hëllef vun enger waarmer Batterie), hu frou d'Schoul mat enger Diagnos vun "Entzündung vu Lächerlechkeet" iwwersprongen. An, nodeems se reift a "bewosst" gi sinn, si si op dat anert Extrem gaang: déi eescht Symptomer vun enger Erkältung a Gripp ze spieren, trotzdem, alles am Snot, mir rennen op d'Aarbecht, ignoréiere d'SOS Signaler vum kranke Organismus.
Nëmmen Aarbecht
Keng Leeschtung, keng Stëmmung, keng gutt, a kee Gléck am Liewen. Iwwregens, Automobilsexperten roden Iech net ze fueren wann Dir Iech schlecht fillt, well schlecht Gesondheet an Nebenwirkungen vun Drogen de Kierper beaflossen wéi eng uerdentlech Dosis Alkohol. Kuerz gesot, et ass besser Iech selwer an déi ronderëm Iech net ze folteren an Är haart Deeg doheem ze verbréngen.
An e puer Firmen gleeft d'Direktioun datt eng Erkältung kee Grond ass fir vun alldeegleche Verantwortung ze schützen. Dacks ginn d'Patiente fir en oppenen psychologeschen Drock ausgesat: Messagen ginn un all Kollegen per E-Mail geschéckt, déi d'Zuel vun den Deeg uginn, déi jidderee wéinst Krankheet verpasst huet.
En anere Grond deen kranke Mataarbechter encouragéiert krank Blieder ze refuséieren ass d'Bewosstsinn vun hirer eegener Wichtegkeet, Ersatzbarkeet oder e Verantwortungsgefill fir d'Firma.
D'Experten gleewen datt Cheffen déi hir Mataarbechter zwéngen ze schaffen wärend enger Krankheet dräimol méi dovun verléiere wéi wann hir Ënneruerdnungen de Wahlziedel huelen an doheem bleiwen. Eng ongesond Persoun ass net fäeg seng Flichte mat voller Kraaft auszeféieren. Aus dësem Grond feelen däitsch Firmen 200 Milliarden Euro d'Joer.
Mir si krank vu Freed
1. D'Haaptregel, déi eng krank Persoun léiert, ass net op muer auszestellen, wat haut geheelt ka ginn. Wat Dir méi séier en Dokter kuckt, wat besser! Maacht Iech fir e Kranke Congé an engagéiert Iech aktiv an der Gesondheet, sou datt Dir dann zréck an aktiv Aktivitéit kënnt ouni onsympathesch Konsequenzen a Komplikatiounen. Iwwerhaapt kann eng Erkältung einfach a Bronchitis oder Pneumonie ginn.
2. Wann den Dokter Bettruest verschriwwen huet, da musst Dir doheem leien. Wat virun allem heescht "schlussendlech genuch schlofen" - fir e geschwächten Organismus ass dëst eng vun de beschte Medikamenter. Wärend dem Schlof erhëlt de Kierper sech selwer, produzéiert all d'Substanzen déi noutwendeg si fir vital Aktivitéit an ersetzt d'Energie déi am Dag verbraucht gëtt.
3. Awer Dir wäert de ganzen Dag net schlofen. Just léien ass langweileg. Forcéiert Idleitéit muss genoss ginn! Trotz der Tatsaach datt de Behandlungsprozess nëmmen e Rescht mat enger Streck genannt ka ginn, kann jiddereen eng kreativ Approche zum Problem huelen. Frot Iech selwer! Organiséiert Iech selwer eng Rëtsch vu klengen Déngschtleeschtungen, déi déi hoffnungslos Melancholie an eng Vakanz vun Ongerechtegkeet kënne maachen. Krankheet ass deen eenzege gudde Grond fir legal Fernsehsendungen ze kucken. Oder start mat enger Heemfilmsessioun: wou ass de Film deen Dir virun e puer Deeg virun zwee Méint krut?
Weider - Bicher. Wou gëtt den "Breakfast at Tiffany's" Audiobuch Iech den 8. Mäerz presentéiert? A wat iwwer d'Musek? Ass dem Katamadze säin leschten Album nach ëmmer Cellophan? Vergeblech.
Wann Dir ëmmer nach um Buedem vum Faass kuckt, fannt Dir sécher ongebonnen Pullover, ongeschloss Biller an onfäerdegt Fligermodeller. Gutt, Dir wësst ni wat Dir maache kënnt ouni aus dem Bett ze kommen.
4. Iech selwer verwinnen. Vläicht sidd Dir kee Filmfan, an Dir hutt och keng Hobbien. Op d'mannst musst Dir Iech mat eppes leckeres gefalen. Genéisst Äre Liiblingsgeriicht - loosst et direkt bei Iech heem geliwwert ginn. Fir mech perséinlech handelen Sushi, roude Kaviar, a Kiischte Kéis aus engem franséische Pâtisserie als en héich effektiven Heelmëttel.