Inhalter
Baby Säit
Eise Puppelchen ass 35 Zentimeter grouss a waacht ongeféier 850 Gramm.
Seng Entwécklung
Eise Puppelchen mécht seng Aen fir d'éischte Kéier op! Elo ass d'Haut, déi fréier hir Aen ofdeckt huet, mobil an d'Netzhautbildung ass komplett. Eise Puppelchen kann elo seng Aen opmaachen, och wann et nëmmen e puer Sekonnen ass. Seng Ëmwelt erschéngt him op eng onschëlleg an zimlech däischter Manéier. An den nächste Wochen ass et eng Bewegung déi beschleunegt. Wat d'Aenfaarf ugeet, ass et blo. Et dauert e puer Wochen no der Gebuert bis déi lescht Pigmentéierung stattfënnt. Soss, seng héieren gëtt méi raffinéiert, hien héiert ëmmer méi Kläng. Seng Longen entwéckelen sech roueg weider.
Op eiser Säit
Op dëser Etapp vun der Schwangerschaft ass et net ongewéinlech fir Ischias ze hunn, mat dem Nerve vun engem méi schwéieren a méi grousse Gebärmutter. Autsch! Dir kënnt och ufänken Dichtheet an der pubesch Symphysis ze fillen, wou d'Bande betount ginn. Et kann och zimlech désagréabel ginn. Vun Kontraktioun kann och e puer Mol am Dag schéngen. Eise Bauch verstäerkt, wéi wann et sech zu engem Ball op sech selwer krullt. Dëst ass en normalen Phänomen, bis zu zéng Kontraktioune pro Dag. Trotzdem, wann se schmerzhafte a widderholl sinn, sollt en Dokter konsultéiert ginn, well et eng Bedrohung vu virzäitegen Aarbecht kann sinn. Wann et net e PAD ass (phew!) Dës widderholl Kontraktioune sinn duerch e "kontraktile Gebärmutter". An dësem Fall musse mir probéieren ze destresséieren, mat alternativer Medizin (Entspanung, Sophrologie, Meditatioun, Akupunktur ...).
Eis Rotschléi: Mir denken drun fetteg Fësch (Tonfisk, Lachs, Herring ...) eemol d'Woch ze konsuméieren, souwéi Olivenueleg oder Ueleg Somen (Mandelen, Haselnëss, Walnüsse ....). Dës Liewensmëttel si reich an omega 3, wichteg fir de Gehir vun eisem Puppelchen. Bedenkt datt Omega 3 Ergänzung ganz méiglech ass.
Eis Memo
Mir maachen e Rendez-vous fir eis 4. Prenatal Consultatioun. Dëst ass och d'Zäit fir ze screenen fir eng méiglech Gestational Diabetis. Déi meescht Maternitésspideeler bidden et all zukünfteg Mammen tëscht der 24. an der 28. Woch un - déi, déi "a Gefor" sinn, hu schonn am Ufank vun der Schwangerschaft systematesch dovunner profitéiert. De Prinzip? Mir iessen, op eidle Magen, 75 Gramm Glukos (mir warnen Iech, et ass schrecklech!) Dann, duerch zwee Bluttester eng Stonn an zwou Stonne méi spéit, gëtt eng Bluttzockeranalyse gemaach. Wann de Screening positiv ass, wäert et néideg sinn eng Diät niddereg an Zocker ze verfollegen.