Wat ass Laktosintoleranz?

Wat ass Laktosintoleranz?

Laktoseintoleranz ass charakteriséiert duerch Verdauungsstéierungen, eng Konsequenz vun enger schlechter intestinaler Absorptioun vu Laktose. Laktose ass den Haaptzucker, deen a Mëllechprodukter fonnt gëtt).

Definitioun vu Laktosintoleranz

Laktoseintoleranz ass charakteriséiert duerch Verdauungsproblemer als Resultat vun der Verdauung vu Laktose (den Haaptzucker an der Mëllech) aus Mëllech a sengen Derivateprodukter (Joghurt, Kéis, asw.).

En Enzym am Kierper (Laktase) transforméiert d'Laktose a Mëllechprodukter fir et absorbéierbar an verdaubar ze maachen. Laktasemangel féiert dann zu enger Reduktioun vun der Fäegkeet vum Kierper fir Laktose ze verdauen. Déi lescht fermentéiert, wat d'Produktioun vu Fettsäuren a Gas verursaacht. Den Darmtransit gëtt dofir beschleunegt an d'Verdauungssymptomer erschéngen (Diarrho, Gas, Péng, Bloat, asw.).

D'Prevalenz (Zuel vu Leit mat Laktosintoleranz) a Frankräich läit tëscht 30% a 50% vun Erwuessenen.

En Test fir den Niveau vun der Laktosintoleranz z'identifizéieren an ze bewäerten ass bekannt a verfügbar an erlaabt d'Diät deementspriechend unzepassen.

Ursaachen vun der Laktosintoleranz

D'Originne vun der Laktosintoleranz hänkt vum Alter vum Mënsch of.

Tatsächlech, bei Puppelcher, Laktosintoleranz féiert zu engem generaliséierte Laktasemangel. Dëst ass eng selten Krankheet genannt: kongenital Laktasemangel.

Bei Kanner kann dës Intoleranz zum Beispill d'Resultat an / oder en Nieweneffekt vu Gastroenteritis sinn.

Dir sollt wëssen datt d'Aktioune vu Laktase iwwer Zäit erofgoen. Als Resultat ass Laktosintoleranz ëmmer méi präsent mam Alter. Erwuessener bilden also eng Kategorie vu Leit méi ufälleg fir d'Entwécklung vu Laktosintoleranz.

Intestinal Pathologien kënnen och d'Quell vun der Entwécklung vu Laktosintoleranz sinn (Giardiasis, Crohn's Krankheet, asw.).

Wien ass betraff vun der Laktosintoleranz?

D'Majoritéit vu Fäll vu Laktosintoleranz ginn an Erwuessener fonnt. Wéi och ëmmer kënnen d'Kanner domat konfrontéiert ginn.

Bei Puppelcher ass Laktosintoleranz dacks d'Resultat vun enger ënnerierdlecher Krankheet: kongenitalem Laktasemangel.

Evolutioun a méiglech Komplikatioune vun der Laktosintoleranz

Puer Ännerungen a Komplikatioune verbonne mat Laktosintoleranz.

Ausserdeem ass dës Intoleranz ze ënnerscheeden vun Allergien op Proteinen, déi selwer Komplikatioune kënne generéieren.

Symptomer vun der Laktoseintoleranz

Déi klinesch Zeechen a Symptomer verbonne mat Laktosintoleranz sinn d'Konsequenz vun enger Definitioun vun der enzymatescher Aktivitéit vu Laktase. Dës féieren zu Darm- a Verdauungssymptomer wéi:

  • intestinal Péng
  • d`Toilette
  • benotzen
  • bloating
  • Gases

Dës Symptomer kënne méi oder manner wichteg ofhängeg vum Individuum sinn, d'Quantitéit u Laktose geholl an den Niveau vun der Intoleranz.

Risikofaktoren fir Laktosintoleranz

Risikofaktoren fir Laktosintoleranz kënnen d'Präsenz vun enger ënnerierdescher Magen -Darm -Krankheet bei Kanner oder Erwuessener sinn. Oder e gebuerene Laktasemangel bei Puppelcher.

Wéi behandelt ech Laktosintoleranz?

Den éischte Schrëtt an der Behandlung vu Laktoseintoleranz ass eng Diät, déi a Mëllechprodukter (Mëllech, Kéis, Joghurt, asw.) ausgebrach ass.

E Laktosintoleranztest ass verfügbar fir den Niveau vun der Intoleranz ze bewäerten. Vun dëser Bewäertung gëtt d'Diät deementspriechend ugepasst.

Wann Ännerungen an Iessgewunnechten net genuch sinn fir d'Laktosintoleranzbehandlung optimal a Form vu Laktasekapselen / Pëllen ze managen ass méiglech.

Hannerlooss eng Äntwert