Villercher fléien, Knospe schwellen, an d'Sonn fänkt sou sanft ze waarm ... Et ass net iwwerrascht datt vill vun eis dës Zäit vum Joer déi romanteschst betruechten: et gëtt a Gedichter a Lidder gesongen, et gëtt gär a gefreet. Firwat, no engem laange Wanter, dreeme mir net nëmmen iwwer d'Ofhuelen vun eiser Downjacket, awer och iwwer grouss Léift?
Alles huet seng Zäit
Wéi natierlech Zyklen géigesäiteg ersetzen, sou an der mënschlecher Psyche alternéieren d'Etappen vun Aktivitéit a Rou. An um Niveau vum kollektive Onbewosst ass den Ufank vun engem neie Liewenszyklus mat der Arrivée vum Fréijoer verbonnen. Fréijoer ass d'Zäit wou d'Natur erwächt no engem laange Wanterschlof, d'Zäit fir d'Felder ze säen. Fréijoer ass e Symbol vun der Jugend, neien Ufank, d'Gebuert vun Nofolger.
No kalen an däischter Wanterdeeg fänkt d'Natur un ze "déieren", erwächen. An an enger Persoun zu dëser Zäit Gefiller och erwächen, hie verlaangt Erneierung, beméit sech fir nei Impressiounen.
Wa mir d'Saisons als Etappen am Liewen vun enger Persoun virstellen, da wäerte mir gesinn datt d'Fréijoer d'Gebuert vun engem neien symboliséiert, de Summer bléie, den Hierscht ass d'Ernte, an de Wanter ass Fridden, Schlof, Rou. Dofir ass et net iwwerraschend datt et am Fréijoer ass datt eng Persoun eppes wëllt änneren. Zur selwechter Zäit hu mir méi Energie fir Leeschtungen, well d'Sonn méi hell schéngt an d'Dagesliichtstonnen méi laang daueren.
Hormone vun der Sonn a Liicht
Am Wanter gesi mer iwwer eis en "chronesch" düsteren Himmel, an am Fréijoer bléckt d'Sonn endlech hannert de Wolleken eraus, an hiert Liicht wierkt gutt op eis Stëmmung. Wat méi oft d'Sonn schéngt, dest méi emotional gëtt eng Persoun. An zu dëser Zäit wëlle mir wierklech méi mat deenen kommunizéieren, déi eis unzéien. Wann Dir un der Sonn ausgesat ass, gëtt Vitamin D am Kierper synthetiséiert, an dëst erlaabt Iech méi Testosteron a manner Melatonin ze produzéieren. Eis Libido reagéiert direkt op dës Verännerungen: dofir fille mir am Fréijoer de Wonsch sou schaarf, wat mir vläicht guer net am kale Wanter erënnert hunn. Dofir, am Fréijoer, ginn vill Männer zu "Mäerz Kazen", a Frae verlaangen méi Opmierksamkeet.
Gléckshormone - Serotonin, Endorphinen an Dopamin - ginn och méi aktiv produzéiert. Wann dës Hormone eis iwwerhuelen, kënne mir en eemolegen spirituellen Ophiewe fillen. Et gëtt en Nodeel vun dësem Stuerm: eemol a sengem Epizenter gi mir méi ufälleg fir raschten, spontan Handlungen. A wann de "System" vun der Kontroll e bëssen ënner dem Afloss vun Hormonen geschwächt ass, ass et vill méi einfach fir eis verléift ze ginn.
Fillt Iech wéi en Deel vun der Natur
D'Natur selwer am Fréijoer ass am Grëff vun der Romantik. Wann Dir kuckt wéi et erwächt, kuckt wéi d'Flëss verdauen, Knospe schwellen a Blummen bléien, kënne mir net indifferent bleiwen a fillen eis en integralen Deel vun deem wat geschitt.
Dëst ass besonnesch akut fir Leit, déi no bei romanteschen Usiichten op d'Liewen sinn. Si hunn nei Hoffnungen, verschäerft Wënsch, Ponyen behuelen méi spilleresch wéi soss. Hire Geescht schéngt e bëssen däischter ze sinn, d'Séil séngt, an d'Häerz mécht op fir nei Aventuren op.
Wéi kënne mir all d'Chancen notzen, déi dës flott Zäit eis gëtt? D'Fréijoer gëtt eis Inspiratioun a Kraaft, déi net nëmmen op d'Léift verbruecht kënne ginn, awer och op d'Kreativitéit, d'Léisung vu kreative Probleemer, d'Schafe vun neie Projeten. Verschwend also keng Minutt: genéisst d'Fréijoer, maach Äert Häerz fir anerer op, a kann d'Fréijoer Iech vill nei Méiglechkeeten ginn!