Inhalter
Et schéngt, datt Erfolleg an Selbstvertrauen onloschterlech matenee verbonne sinn. Mä et ass net ëmmer de Fall. Oft niddereg Self-Wäertschätzung gëtt de Grond, datt eng Persoun mécht op sech selwer schaffen an ëmmer méi nei Ziler erreechen. De Psychotherapeut Jamie Daniel verréit wat d'Selbstschätzung beaflosst.
Probleemer mat Selbstschätzung a Selbstschätzung ginn net onbedéngt en Hindernis fir Erfolleg. Am Géigendeel, fir vill erfollegräich Leit, niddereg Self-Wäertschätzung huet d'Motivatioun ginn "d'Héichten ze eroberen."
Et schéngt eis dacks datt berühmt Leit net ënner nidderegen Selbstschätzung leiden. Tatsächlech leiden vill Prominenten, erfollegräich Geschäftsleit, Sportler a Politiker dovunner - oder hunn eng Kéier dovunner gelidden. Wann Dir op hiren Erfolleg, enorm Akommes a Ruhm kuckt, ass et einfach ze denken datt dëst nëmmen duerch Selbstvertrauen erreecht ka ginn.
Dëst ass net onbedéngt de Fall. Natierlech sinn dës Leit persistent, ustrengend a motivéiert. Si haten genuch Intelligenz, Talent an déi néideg Fäegkeeten fir un der Spëtzt ze kommen. Awer gläichzäiteg vill vun hinnen an der Vergaangenheet duerch Zweifel, Onsécherheet, e Gefill vun hirer eegener Onwichtegkeet gefoltert goufen. Vill hate schwéier Kandheet. Zweifel an Onsécherheet hunn eng bedeitend Roll an hirem Wee zum Erfolleg gespillt.
Promi, déi mat esou Erfarunge vertraut sinn, enthalen Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand a Marilyn Monroe. Monroe geplënnert dacks vu Plaz zu Plaz als Kand a gelieft mat verschiddene Famillen, an hir Elteren leiden aus mental Problemer. All dëst huet hir net ophalen eng schwindeleg Carrière als Model a Schauspillerin ze maachen.
5 Self-Wäertschätzung Mythen déi Onsécherheet hëllefen Erfolleg
Selbstschätzungsprobleemer kënnen eng mächteg Quell vu Motivatioun sinn. Eng Persoun probéiert dauernd ze beweisen datt hien eppes wäert ass. Hien ass iwwerzeegt, datt de Wäert vun enger Persoun duerch seng Leeschtungen bestëmmt ass an, héchstwahrscheinlech, gleeft u fënnef Mythen iwwer Self-Wäertschätzung an engem Sënn vun eegene Wäert. Hei sinn se:
1. D'Recht op Selbstrespekt muss verdéngt ginn. Äre Wäert gëtt bestëmmt duerch wat Dir maacht, an Dir musst haart schaffen fir d'Recht op Iech selwer ze respektéieren. Wann Dir wéineg schafft a wéineg Leeschtungen hutt, hutt Dir näischt fir Iech selwer ze schätzen.
2. Selbstrespekt hänkt vun Eventer an der Äussewelt of. Seng Quell ass gutt Qualitéiten, Diplomer, Carrière Wuesstem, Luef, Unerkennung, Auszeechnunge, prestigiéist Positiounen, etc.
3. Mir kënnen eis selwer nëmmen respektéieren a schätzen wa mir besser si wéi anerer. Dir konkurréiert stänneg mat aneren a beméit Iech virun hinnen ze kommen. Et ass schwéier fir Iech iwwer d'Erfolleger vun anere Leit ze freeën, well Dir musst ëmmer ee Schrëtt viraus sinn.
4. D'Recht op Selbstrespekt muss permanent bewisen ginn. Wann d'Freed vun der leschter Erreeche ufänkt ze verschwannen, kënnt déi bannenzeg Onsécherheet zréck. Dir musst dauernd Unerkennung an iergendenger Form kréien fir Äre Wäert ze beweisen. Dir verfollegt endlos Erfolleg well Dir sécher sidd datt Dir eleng net gutt genuch sidd.
5. Fir Iech selwer ze respektéieren, braucht Dir anerer fir Iech ze bewonneren. Léift, Genehmegung, Bewonnerung vun aneren ginn Iech e Gefill vun Ärem eegene Wäert.
Wärend niddereg Selbstschätzung kann e Katalysator fir Erfolleg sinn, et gëtt e Präis fir et ze bezuelen. Wann Dir u Selbstschätzungsprobleemer leiden, ass et einfach an Besuergnëss an Depressioun ze rutschen. Wann alles an Ärem Liewen gutt schéngt, awer Äert Häerz ass schwéier, ass et wichteg e puer einfache Wourechten ze realiséieren.
1. Kee Grond fir Äre Wäert a Recht op Respekt ze beweisen. Mir sinn all wäertvoll a wäert Respekt vun der Gebuert un.
2. Extern Eventer, Victoiren an Néierlag erhéijen oder reduzéieren eise Wäert net.
3. Iech selwer mat aneren ze vergläichen ass eng Verschwendung vun Zäit an Effort. Dir musst Äre Wäert net beweisen, sou datt Vergläicher sënnlos sinn.
4. Dir sidd scho gutt genuch. Eleng. Hei an elo.
5. E Psycholog oder Psychotherapeut kann Iech hëllefen. Heiansdo kann professionell Hëllef gebraucht ginn fir Selbstschätzungsprobleemer ze léisen.
Erfolleg léist keng Probleemer mat Selbstschätzung a Selbstschätzung
Heiansdo, wat déi Schwieregkeeten verursaacht, stellt sech op eng onerwaart Manéier nëtzlech. De Wonsch Ziler z'erreechen, Erfolleg ass luewenswäert. Probéiert awer net Äre Wäert als Persoun mat dësem ze moossen. Fir glécklech a glécklech ze liewen, ass et wichteg ze léieren Iech selwer ze schätzen, onofhängeg vun all Leeschtungen.