PSYchologie

Si spillen eng wichteg Roll an eisem Liewen. A si kënne se sécher verbesseren. Awer kënnen Hausdéieren eis Gesondheet profitéieren?

D'Besëtzer vun Hausdéieren besichen Dokteren manner dacks, leiden manner dacks ënner Herz-Kreislauf-Krankheeten. Hausdéieren reduzéieren och Stressniveauen an hëllefen Iech net eleng ze fillen. Déi déif Uschloss, déi mir fir si fille, erhéicht d'Selbstschätzung a reduzéiert de Risiko vun Depressioun.

Déieren léieren eis och empathesch mat aneren a kënnen eis méi populär maachen. Eng Etude vun 2010 huet festgestallt, datt Hondsbesëtzer méi dacks a méi laang mat aneren schwätzen.

Am 2011 huet den Allen McConnell, Professer fir Psychologie op der University of Miami, dräi Studien gemaach, déi all bestätegt hunn datt d'Bezéiungen mat Hausdéieren ganz wichteg a profitabel fir Besëtzer sinn. An enger vun de Studien gouf souguer gewisen, datt en Hausdéier fäeg ass de Besëtzer net méi schlëmm wéi säi beschte Frënd ze begeeschteren.

D'Leit si prett fir mënschlech Qualitéiten a verschiddenen Déieren ze gesinn. Wéi och ëmmer, d'Geheimnis vum Afloss vun Hausdéieren läit an eiser eegener Psyche.

D'Doktere recommandéieren datt all Erwuessenen mindestens 30 Minutte kierperlech Aktivitéit pro Dag kréien. Eng Etude vun 2009 huet festgestallt datt Hënn Spazéieren an der Moyenne 24 Minutten gedauert an zweemol am Dag geholl goufen. Zur selwechter Zäit sinn esou Spazéieren nëtzlech net nëmme fir d'Gesondheet, awer och fir d'Psyche. Wann Dir nach keen Hond hutt, kënnt Dir Leit, déi Dir kennt, invitéieren, hiren Hond spadséieren ze huelen.

Vergiesst net datt en Hausdéier net nëmmen en Hond oder eng Kaz kann sinn. "Eis Fuerschung huet gewisen datt d'Gesondheets- a mental Gesondheetsvirdeeler net vun der Aart vum Hausdéier ofhänken. D'Leit si prett fir mënschlech Qualitéiten an enger Vielfalt vun Déieren ze gesinn - Hënn, Kazen, Päerd, Fësch, Eidechsen, Geessen. D'Geheimnis vum Afloss vun Hausdéieren op eis läit méi an eiser eegener Psyche, an net an hinnen ", seet den Allen McConnell.

4 weider Grënn fir Hausdéieren

1. Hausdéier - Verspriechen vun enger frëndlecher Famill. A Famill ass ganz wichteg fir mental Wuelbefannen. Gemeinsam Spillen a Spazéieren mat Déiere si méi hëllefräich fir d'Familljenkohäsioun wéi passiv Zäitverbrauch wéi Fernseh kucken.

2. Duebel Gesondheetsvirdeeler. Wann et ëm en Hond geet, dann, wéi schonn ernimmt, gëtt de Besëtzer gezwongen all Dag mat hirem Spadséiergank, déi gutt fir d'Herz-Kreislauf-System ass. Zousätzlech schützt d'emotional Uschloss un en Déier géint Stress. An enger Studie vun 2002 konnten d'Katzen an d'Hënnbesëtzer besser roueg bleiwen während engem stressegen Experiment (mathematesch Problemer an enger limitéierter Zäit ze léisen) - si haten manner Häerzfrequenz a manner Blutdrock.

3. Kommunikatioun mat Hausdéieren dréit zur Entwécklung vun de Kanner bäi — d'Präsenz vun Déieren am Haus hëlleft hinnen Empathie ze léieren, erhéicht d'Selbstschätzung, dréit indirekt och zur kierperlecher a sozialer Entwécklung bäi.

4. Déieren retten Iech vun Einsamkeet. Dëst ass besonnesch wichteg fir eeler Leit. Fuerschung weist datt d'Interaktioun mat Hënn an Altersheemer Senioren méi sozial mécht, d'Angscht an d'Gefill vun der Einsamkeet reduzéieren.

Hannerlooss eng Äntwert