Inhalter
"Frae goufen gebilt fir eis Stäerkten ze verstoppen"
Teresa Baro
D'Spezialistin an der perséinlecher Kommunikatioun am beruffleche Beräich, Teresa Baró, publizéiert "Imparables", e Kommunikatiounsguide fir Fraen "déi schwéier trëppelen"
D'Teresa Baró ass en Expert am Beruffsfeld wéi perséinlech Kommunikatioun geschitt a funktionnéiert. Ee vun den Ziler, déi si alldeeglech verfollegt, ass kloer: Professionelle Fraen ze hëllefen méi siichtbar ze sinn, méi Muecht ze hunn an hir Ziler z'erreechen.
Aus dësem Grond publizéiert hien "Imparables" (Paidós), e Buch an deem hien d'Ënnerscheeder tëscht Männer a Fraen entdeckt. Fraen benotzen Kommunikatioun Muecht op der Aarbecht, an et stellt d'Basis fir datt d'Frae sech kënnen ausdrécken a Virrang hunn iwwer dat wat se wëllen, fir dee selwechte Raum ze besetzen, deen hir Kollegen besetzen. "Fraen hunn eisen eegene Kommunikatiounsstil deen net ëmmer gutt verstanen oder akzeptéiert ass
d'Geschäfts-, politescht Ëmfeld an allgemeng an der ëffentlecher Sphär”, seet den Auteur fir d'Buch virzestellen. Awer d'Zil ass net un dat wat schonn existéiert unzepassen, mee Stereotypen briechen an en neie Kommunikatiounsmodell opbauen. "Frae kënne mat hirem eegene Kommunikatiounsstil féieren a méi Afloss, Visibilitéit a Respekt kréien ouni männlech ze ginn." Mir hu mam Expert bei ABC Bienestar iwwer dës Kommunikatioun geschwat, iwwer déi berühmt "Glas Plafong", iwwer dat wat mir "Impostor Syndrom" nennen a wéi oft geléiert Onsécherheeten eng berufflech Carrière verlangsamen.
Firwat e Guide nëmme fir Fraen?
Während menger Beruffserfahrung, Männer a Fraen am Beruffsberodung ze beroden, hunn ech gesinn, datt am Allgemengen Frae verschidde Schwieregkeeten hunn, Onsécherheeten, déi eis vill markéieren an datt mir e Kommunikatiounsstil hunn, deen heiansdo net am Geschäft versteet oder akzeptéiert gëtt, och an Politik. Zweetens hu mir eng aner Ausbildung kritt, Männer a Fraen, an dat huet eis bedingt. Dofir ass et Zäit sech bewosst ze ginn, a fir jidderee seng Kommunikatiounsrichtlinnen opzebauen wéi se mengen et musse sinn. Awer op d'mannst musst Dir dës Differenzen wëssen, wësse firwat a kënnen all eenzel vun eis analyséieren, besonnesch Fraen, fir ze wëssen wéi dëse Kommunikatiounsstil dee mir geléiert hunn eis hëlleft oder wéi et eis schued.
Ginn et nach méi Hindernisser fir Fraen am Beruffsberäich? Wéi beaflossen se d'Kommunikatioun?
D'Hindernisser, déi d'Fraen op der Aarbechtsplaz begéinen, besonnesch déi méi männlech, si strukturell an der Natur: heiansdo gëtt de Beruff selwer net vu Fraen a fir Fraen entworf. Et ginn nach e puer Viruerteeler iwwer d'Fäegkeete vun de Fraen; Organisatiounen ginn ëmmer nach vu Männer gefouert a léiwer Männer ... et gi vill Faktoren déi Hindernisser sinn. Wéi bedéngt dëst eis? Heiansdo hu mer eis um Enn demissionéiert an denken datt d'Situatioun esou ass, wat mir mussen akzeptéieren, awer mir denken net datt mir duerch op eng aner Manéier kommunizéieren vläicht méi kënne erreechen. An héich männlechen Ëmfeld, Männer léiwer heiansdo Fraen, déi e festen, méi direkten oder méi kloer Stil hunn, well normalerweis dëse Stil méi professionell considéréiert gouf, oder méi féierend oder méi kompetent, iwwerdeems se de Stil net méi empathetesch verstoen, vläicht méi frëndlech. , méi relational, Versteesdemech, an emotional. Si mengen, datt dëst net esou gëeegent ass fir bestëmmte Betriber oder bestëmmte Saachen op der Aarbecht. Wat ech am Buch proposéieren ass, datt mir verschidde Strategien, vill Technike léieren, fir dem Gespréichspartner unzepassen, un d'Ëmwelt an där mir schaffen, an esou eis Ziler vill méi einfach z'erreechen. Et geet drëm de richtege Rekord an all Situatioun ze fannen.
Gëtt eng Fra, déi determinéiert, staark an iergendwéi aus dem Muster eraus ass, wat d'Gesellschaft fir si mengt, am Beruffsfeld nach ëmmer "bestrooft" oder ass dat e bëssen al?
Glécklecherweis ännert sech dat, a wa mir vun enger Fra Leader schwätzen, da versteet een datt hatt entscheedend muss sinn, entscheedend, datt si sech kloer ausdrécke muss, datt se siichtbar ass an net Angscht virun där Visibilitéit huet. Awer och haut d'Fraen selwer akzeptéieren net datt eng Fra dës Mustere adoptéiert; dëst ass gutt studéiert. Déi Persoun, déi sech vun de Chefe vu senger Grupp trennt, an dësem Fall schwätze mer vu Fraen, gëtt vum Grupp net gutt ugesinn a gëtt bestrooft. Da soen d'Frae selwer vun aneren, datt se ambitiéis sinn, datt se bosseg sinn, datt se souguer musse manner schaffen an op hir Famill fokusséieren, et gesäit schlecht aus datt se ambitiéis sinn oder datt se vill Sue verdéngen ...
Mee gesäit et och schlecht aus fir eng Fra méi emotional oder empathesch ze sinn?
Jo, an et ass wat mir fannen. Vill Männer, déi zënter Kandheet trainéiert sinn, hir Emotiounen oder Onsécherheeten ze verstoppen, gesinn et net gutt oder passend fir eng Fra hir Schwächen, Onsécherheeten oder hir positiv oder negativ Emotiounen auszedrécken. Firwat? Well si mengen datt d'Aarbechtsplaz produktiv, oder heiansdo technesch ass, an eng Plaz wou Emotiounen keng Plaz hunn. Dëst gëtt nach ëmmer bestrooft, awer mir sinn och geännert. Elo gëtt et och geschätzt bei Männer a männleche Leader déi méi empathesch sinn, déi méi zaart a séiss sinn, mir gesinn souguer e Mann deen op enger Pressekonferenz kräischt, deen dës Schwächen zouginn ... mir sinn um richtege Wee.
Dir schwätzt an engem Deel vun emotionaler Gestioun an Self-Wäertschätzung, mengt Dir, datt Fraen geléiert ginn méi onsécher ze sinn?
Dëst ass komplex. Mir wuessen mat Sécherheet an e puer Aspekter vun eisem Liewen. Mir ginn encouragéiert fir sécher ze sinn an enger bestëmmter Roll: déi vun der Mamm, der Fra, der Frëndin, awer op der anerer Säit si mir net sou vill an d'Sécherheet vun der Leedung gebilt, vu siichtbar an enger Firma oder méi Sue verdéngen. Geld ass eppes wat schéngt zu der Welt vun de Männer ze gehéieren. Mir sinn vill méi am Déngscht vun aneren, vun der Famill ... awer och vu jidderengem allgemeng. Déi meescht feminiséiert Beruffer sinn normalerweis déi, déi involvéiert sinn am Déngscht vun engem ze sinn: Ausbildung, Gesondheet, etc. Dofir, wat mat eis geschitt ass, datt mir gebilt gi fir eis Stäerkten ze verstoppen, dat heescht eng Fra, déi sech dacks ganz sécher fillt muss et verstoppen well, wann net, et grujeleg ass, well wann net, et zu Konflikter kann zum Beispill mat hire Geschwëster als Kand, dann mat hirem Partner an dann mat hiren Aarbechtskollegen. Dofir si mir gewinnt dat wat mir wëssen, eist Wëssen, eis Meenungen, eis Erfolleger, och eis Leeschtungen ze verstoppen; vill Mol verstoppen mir d'Erfolleger déi mir haten. Op der anerer Säit si Männer gewinnt Sécherheet ze weisen, och wa se se net hunn. Dofir ass et net sou vill eng Fro ob mir Sécherheet hunn oder net, mee wat mir weisen.
Ass Imposter Syndrom méi heefeg bei Fraen wéi bei Männer?
Éischt Fuerschung iwwer dëst Thema gouf vun zwou Fraen gemaach, an op Fraen. Spéider gouf gesinn datt et net nëmme Fraen betrëfft, datt et och Männer sinn déi dës Zort vun Onsécherheet hunn, mee ech, aus der Erfahrung déi ech hunn, wann ech a menge Coursen sinn a mir iwwer dëst Thema schwätzen a mir Tester passéieren, Fraen ëmmer sot mir: "Ech erfëllen se all, oder bal all". Ech hunn et vill Mol gelieft. D'Gewiicht vun der Erzéiung an d'Modeller déi mir haten hunn eis staark beaflosst.
Wéi kënnt Dir schaffen fir et ze iwwerwannen?
Et ass einfach ze soen, méi schwéier ze maachen, wéi all dës méi emotional a Selbstschätzungsprobleemer. Mä déi éischt Saach ass e bëssen Zäit mat eis ze verbréngen an ze iwwerpréiwen wéi eis Carrière bis elo war, wéi eng Studien mir hunn, wéi mir eis virbereet hunn. Déi meescht vun eis hunn en onheemlechen Erfolleg an eisem Feld. Mir mussen iwwerschaffen wat mir an eiser Geschicht hunn, awer net nëmmen dat, och wat anerer an eisem berufflechen Ëmfeld soen. Dir musst hinnen nolauschteren: heiansdo schéngt et wéi wann se eis luewen, mir mengen et ass wéinst Engagement, an net. D'Männer a Fraen, déi eis luewen, soen et wierklech. Also déi éischt Saach ass dës Auszeechnunge ze gleewen. Déi zweet ass fir ze bewäerten wat mir gemaach hunn an déi drëtt, ganz wichteg, ass nei Erausfuerderungen unzehuelen, Jo ze soen zu de Saachen déi eis proposéiert ginn. Wann se eis eppes proposéieren, ass et well se gesinn hunn datt mir kapabel sinn an un eis gleewen. Andeems mir akzeptéieren datt dëst funktionnéiert, fërdere mir eis Selbstschätzung.
Wéi beaflosst de Wee wéi mir schwätzen, awer et mat eis selwer ze maachen?
Dëst Thema ass genuch fir dräi weider Bicher. De Wee fir mat eis ze schwätzen ass grondleeënd, fir d'éischt fir dee Selbstschätzung a wéi ee Selbstbild mir vun eis selwer hunn, an duerno fir ze kucken wat mir am Ausland projizéieren. D'Sätze vum Stil si ganz heefeg: "Wat sinn ech en Idiot", "Ech si sécher datt se mech net wielen", "Et gi Leit besser wéi ech" ... all dës Ausdréck, déi negativ sinn an eis e reduzéieren. vill, sinn déi schlëmmste Manéier Sécherheet am Ausland ze weisen. Wa mir zum Beispill mussen an der Ëffentlechkeet schwätzen, un enger Versammlung deelhuelen, Iddien oder Projete proposéieren, da soen mir et mat engem klenge Mond, wa mer dat soen. Well mir esou negativ zu eis selwer geschwat hunn, gi mir eis emol keng Chance méi.
A wéi kënne mir d'Sprooch zu eisem Alliéierten maachen, wa mir mat aneren op der Aarbecht schwätzen?
Wa mir berücksichtegen datt den traditionelle männleche Kommunikatiounsstil vill méi direkt, méi kloer, méi informativ, méi effektiv a produktiv ass, ass eng Optioun fir Fraen dëse Stil a ville Situatiounen ze adoptéieren. Amplaz vill Ëmwee an de Sätz ze huelen, indirekt ze schwätzen, selbstverständlech Formelen ze benotzen, wéi "Ech gleewen", "gutt, ech weess net ob Dir datselwecht mengt", "Ech géif dat soen", mat der bedingt ... amplaz Fir all dës Formelen ze benotzen, géif ech soen vill méi direkt, kloer an assertiv. Dëst géif hëllefen eis méi Visibilitéit ze hunn a méi respektéiert ze ginn.
Wéi sollen d'Fraen net decouragéiert ginn duerch d'Perspektiv, egal wéi gutt ech et maachen, iergendwann un d'Spëtzt kommen, fir déi sougenannt "Glas Plafong" ze begéinen?
Et ass komplizéiert well et stëmmt datt et vill Frae gëtt déi d'Fäegkeeten hunn, d'Haltung, awer um Enn si se opginn well et ze vill Energie brauch fir dës Hindernisser ze iwwerwannen. Et schéngt mir datt et eppes ass wat mir musse berücksichtegen, dat ass d'Evolutioun, datt jiddereen, besonnesch déi westlech Gesellschaft, elo leid. Wa mir all beméien dëst ze änneren, mat der Hëllef vu Männer, wäerte mir et änneren, awer mir mussen eis géigesäiteg hëllefen. Et ass wichteg, datt Fraen, déi Manager Positiounen, Verantwortungspositiounen erakommen, aner Fraen hëllefen, dat ass de Schlëssel. An datt jidderee vun eis net alleng muss kämpfen.
Hien ass e Spezialist a perséinlech Kommunikatioun am beruffleche Beräich. Hien huet extensiv Erfahrung am Management Kommunikatioun Consultatioun an Ausbildung vun Fachleit aus alle Secteuren. Et schafft mat spueneschen a Latäinamerikanesche Firmen an Universitéiten zesummen, an designt Trainingsprogrammer fir déi verschiddenst a spezialiséiert Gruppen.
Vun Ufank vun hirer Carrière un huet si professionell Frae begleet fir datt se méi siichtbar sinn, méi Kraaft hunn an hir Ziler erreechen.
Si ass de Grënner an Direkter vu Verbalnoverbal, eng Berodung spezialiséiert fir Kommunikatiounsfäegkeeten op allen Niveauen vun der Firma z'entwéckelen. Si ass e reegelméissege Mataarbechter vun de Medien an ass präsent op den Haaptsozialen Netzwierker. Si ass och den Auteur vun "De grousse Guide fir net-verbal Sprooch", "Manual vun erfollegräich perséinlech Kommunikatioun", "Illustréiert Guide fir Beleidegungen" an "Non-verbal Intelligenz".