Jonk iwwer hir Joeren: 75 Joer al Florida Fra iwwer d'Verbindung tëscht Veganismus an Alterung

D'Annette huet e vegetaresche Liewensstil fir 54 Joer gefouert, awer no där Zäit huet si hir Ernärung op Veganismus verbessert, an duerno op eng Raw Food Diät. Natierlech enthält hir Planz-baséiert Ernährung keng Déiereprodukter, an all d'Liewensmëttel, déi se verbraucht, gëtt net thermesch veraarbecht. D'Fra huet réi Nëss, réi Zucchini "Chips", schaarf Chili gär, a verbraucht net Hunneg, well et e Fermentatiounsprodukt vum Nektar vu Bienen ass. Annette seet et ass ni ze spéit fir d'Virdeeler vun engem vegan Liewensstil fir Iech selwer ze genéissen.

"Ech weess, datt ech net fir ëmmer wäert liewen, awer ech probéieren gutt ze liewen", seet d'Annette. "Wann Dir eppes a sengem natierleche roude Staat iesst, mécht et Sënn datt Dir méi Nährstoffer kritt."

Annette wiisst déi meescht vun hire Geméis, Kraider an Uebst am Haff vun hirem Miami-Dade Heem a Südflorida. Vun Oktober bis Mee ernte si eng Erntegung déi reich an Zalot, Tomaten a souguer Ingwer ass. Si këmmert sech selwer ëm de Gaart, dee seet se beschäftegt.

Dem Annette säi Mann Amos Larkins ass 84 Joer al. Hien hëlt Medikamenter fir héich Blutdrock an Diabetis. Eréischt mat 58 Joer Bestietnes huet hien seng Fra hir Welle gefaangen a selwer op eng vegan Ernärung gewiesselt. Hien bedauert et net méi fréi ze maachen.

"Oh mäi Gott, ech fille mech vill besser. Mam Blutdrock ass elo alles normal!" Amos zouginn.

D'Annette huet dräi Bicher iwwer de Wee zu engem gesonde Liewensstil geschriwwen an ass op verschiddene Fernseh- a Radiosendungen opgetaucht, dorënner The Steve Harvey Show an Tom Joyner Morning Show. Si huet hiren eegenen, wou Dir hir Bicher a Begréissungskaarten bestellen kann, déi si selwer mécht, an e Kanal op, wou si hir Interviewen publizéiert.  

Hannerlooss eng Äntwert