Inhalter
Keng Manktem u Vitaminnen a Mineralstoffer am Kierper
Saturéieren eis, éischtens, Kachen Salade mat Garnelen, Persimmon an Nëss.
Delikat Stimulatioun vu Verdauungsprozesser
Mir stimuléieren d'Verdauung wéinst der Nahrungsfaser enthalen am gefouert a grousse Quantitéiten. Zousätzlech verlangsamt Nahrungsfaser d'Absorptioun vun Zucker a sénkt de Cholesterinspiegel. Kachen Zalot mat Persimmon a Mozzarella.
Laang Sättigung
100 g Persimmon enthält ongeféier 70 kcal. Wann Dir eng kleng Saach oder zwou giess hutt, fillt Dir Iech laang.
Exzellent vaskulär Wandtoun
Dank Vitaminnen C a P erhéicht d'Elastizitéit vu Bluttgefässer an d'Verhënnerung vu Krampfadern. Kachen Persimmon Chutney.
Cheerfulness vu Kierper a Geescht
Persimmon enthält vill Magnesium a B Vitamine, déi néideg sinn fir d'Synthese vum "Hormon vu Freed" am Kierper. Plus déi orange Faarf huet e mächtege therapeutesche Effekt. Kach Äppelzalot mat Persimmon.
Gewannen de Kampf géint Anämie
Et gëtt vill Eisen am Persimmon, an d'Proximitéit zu Vitamin C verbessert d'Absorptioun vun dësem, loosst eis et maachen, kaprisesch Spuerelement am Kierper. Kach Ham an Persimmon Zalot.
Iesse Persimmons oder benotzt se réi fir ze kachen. Wéi wielt een eng Persimmon-Liesung hei.