Gebierteg an Indien, d'Gewierz gouf fir Dausende vu Joer benotzt. Rezent Studien bestätegen datt d'aktiv Komponente vun der Kurkuma - Curcumin an äthereschen Ueleger - e breet Spektrum vun Handlung hunn: antiviral, anti-inflammatoresch, antifungal, antitumor. Als éischt hëlleft et Gesamtcholesterinspiegel ze reduzéieren, besonnesch "schlecht" Cholesterin am Blutt. Zweetens, Curcumin verhënnert d'Oxidatioun vum "schlechten" Cholesterin. Dëst ass ganz wichteg, well oxidéiert Cholesterin e Killer vum Kierper ass. Et setzt sech op d'Maueren vu Bluttgefässer a bildt Plaques. Duerch d'Senkung vum oxidéierte Cholesterin reduzéiert d'Kurkuma de Risiko vu Schlaganfall an Häerzattacken. Laut e puer Studien reduzéiert de Kurkuma Péng vun der Entzündung an der Arthritis, Muskelspannung, Gelenkschmerzen, Zännverfall, an heelt Wounds a Plooschteren. Kurkuma hëlleft och géint fräi Radikale am Blutt. Präventioun vu Kriibs, Verlängerung vum Taux vu senger Verbreedung, Stoppen vu precancerous Transformationen. De Moment féieren d'Wëssenschaftler weider Fuerschung iwwer d'Effekter vun der Kurkuma op verschidden Aarte vu Kriibs. Muscoviscidosis gëtt als genetesch Krankheet ugesinn, an där d'Lunge vun décke Schleim betraff sinn, net nëmme schwéier ze otmen, awer och d'Verdauung ze stéieren, souwéi d'Absorptioun vu Vitaminnen ze stoppen. Curcumin um celluläre Niveau verhënnert d'Akkumulation vu Schleim. Curcumin iwwerschreift d'Blutt-Gehir Barrière, verhënnert, verlangsamt a stoppt de Fortschrëtt vu Krankheeten vum Nervensystem. Laut Fuerschung wierkt Curcumin op verschiddene Niveauen am Kierper wann et ëm neurodegenerative Krankheeten geet. Et gi vill Méiglechkeeten fir Kurkuma op Är alldeeglech Ernährung ze addéieren, inklusiv
2022-11-11