D'Christie Brinkley um Virowend vun hirem 60. Gebuertsdag den 2. Februar gesäit erstaunlech aus dank hirer Ernährung an alldeeglecher Übung. De Brinkley fillt sech super a freet sech op säi siechzegste Gebuertsdag.
"Ech freeën mech wierklech op 60 ze ginn," sot de Brinkley dem Magazin People. "Ech sinn an der beschter Form de Moment."
Trotz hirem Erfolleg als Sports Illustrated Swimsuit Cover Meedchen, Brinkley seet datt si haut kee Bikini an der Ëffentlechkeet géif droen.
„Meng Kanner wieren esou ongenéiert! seet d'Mamm vun dräi. "Privat kann ech e Bikini undoen, awer op enger ëffentlecher Plage mat Kanner géif ech e Badekostüm undoen: meng Kanner wëllen net mat engem ale Bikini-Portmonni hänken."
Kee Wonner datt aner Leit mat hatt net averstane sinn. "De Christy gesäit phenomenal aus," seet de MJ Day, Senior Editor vun der Sports Illustrated Swimsuit Issue. "Si huet d'Been vun engem drëssegjärege Kand an d'Gesiicht vun engem Engel. Si ass wéi Dir wëllt mat 60 ausgesinn. Si ass erstaunlech schéin!
Brinkley ass op enger vegetarescher Ernährung zënter dem Alter vun 12. "Ech gouf vegetaresch mat ongeféier 12 Joer", seet si. "Wann ech Vegetarier ginn, sinn meng Elteren Vegetarier ginn a mäi Brudder gouf Vegetarier."
Fir de Frühstück ësst Christy normalerweis Haferflocken mat Beeren, fir Mëttegiessen - eng grouss Zalot mat Bounen a Nëss, a fir den Dinner - Nuddelen mat Geméis. Déi 175cm schéin blond Snacks op donkel Schockela, Nëss, Somen, Soja Snacks oder Fuji Äppel mat Erdnussbotter.
Déi schlank a fit Mamm vun dräi schafft regelméisseg aus, kombinéiert Yoga, Kraafttraining, Lafen a Spazéieren fir hire Kierper a Form ze halen. "Ech benotze wierklech d'Total Gym Maschinn, dëst ass keng Reklamm," seet si.
Direkt nom Erwächen mécht si Gymnastik. D'Christy mécht typesch 100 Push-ups den Dag an "hiewt hir Been wärend se hir Zänn wäschen."
Brinkley, dee véiermol gescheed ass, seet hir Haaptmotivatioun fir d'Gesondheet ass net Vanity, mee de Wonsch fir sou laang wéi méiglech mat hire Kanner ze sinn. "Ech sinn eng eeler Mamm, ech si verantwortlech fir d'Kanner a fir mech selwer", seet si. "Ech wëll mat hinnen sinn."