Vill Leit mierken datt si an Famillen mat ongesonde Atmosphär opgewuess sinn a wëllen net datt hir Kanner esou eng Erfahrung liewen. Mee si hu keng aner Beispiller, si kennen net dat richtegt Virbild. Wat an esou enger Situatioun ze maachen? Denkt un d'Haaptprinzipien vu gesonde Bezéiungen a bauen eng Famill ouni vun hinnen ofwäichen.
Wann Dir kee Beispill vun enger gudder Famill hutt, een deem säi Modell et wäert ass ze streiden, da schued dat Är Relatioun an erlaabt Iech net e psychologesch gesond Klima an der Famill ze kreéieren an z'erhalen. Déi onsympathesch Saach ass datt zukünfteg Generatiounen méiglecherweis ongesond Famillen kreéieren an Kanner an engem traumatesche Ëmfeld erhéijen.
Et ass Zäit dëse Krees ze briechen. A fir dëst musst Dir verstoen wou Dir de richtege Familljemodell kritt a wat als Norm ugesi gëtt a wat net. Iwwerhaapt, Elteren, Bekannten, souguer Helden aus Filmer a Mäerchen iwwerdroen dacks genee ongesonde Verhalen - si liewen an Famillen, wou et eng Plaz fir codependency, Manipulatioun a Mëssbrauch ass.
Ier Dir eng Famill ufänkt, musst Dir léieren wéi Dir Bezéiunge mat engem Partner opbaut. Natierlech entscheet jiddereen fir sech ob hien eng psychologesch gesond Relatioun brauch oder net. Awer denkt drun datt eng ongesonde Fondatioun nëmmen eng "Krankheet" entstoe kann, an näischt anescht - et ass wéi d'Uebst an engem infizéierte Beräich wuessen.
Op wat Wale sinn gesond Relatiounen an eiser Zäit gebaut?
1. Géigesäiteg Gefiller a Sympathie
D'Haltung aus der Vergaangenheet, datt "et wäert aushalen a verléift falen" wäert net hëllefen Ressource Relatiounen schafen. Éischter, alles wäert de Géigendeel sinn - Kräfte ginn op d'Erhalen vun esou Relatiounen ausginn, an d'Resultat wäert onzefriddenstellend sinn.
2. Gläich Bestietnes
De Schwéierpunkt op de patriarchalen oder matriarchalen System vu Bezéiungen ass net méi effektiv. D'Divisioun vu Leit no Geschlecht baut Fiederen tëscht Leit. Zum Beispill, d'Ausdréck "Ai-yay-yay, Dir sidd eng Fra!" oder "Dir sidd e Mann, also du muss!" kënne Partner géint all aner maachen. Gläichberechtegung tëscht Männer a Fraen, géigesäitege Respekt, Verweigerung op Perséinlechkeeten ze goen - dat ass wat wichteg ass.
3. Integritéit vun Partner
Souwuel virum Ufank vun enger Bezéiung, wéi och am Bestietnes, muss eng Persoun selbststänneg bleiwen. Dir sollt net an Bezéiungen opléisen an Iech als Persoun an Expert an Ärem Beräich verléieren. Am Géigendeel, et ass wichteg ze léieren wéi een den emotionalen Opschwong aus der Kommunikatioun matenee benotzt fir Iech selwer an Är Fäegkeeten an all Themen z'entwéckelen.
4. "Neen!" Roll Duercherneen
Al Verhalensmuster an de Familljen sinn net méi akzeptabel. Bezéiungen, an deenen e Mann d'Roll vum Papp spillt oder eng Fra d'Roll vun der Mamm spillt, si schiedlech a féieren schlussendlech zu Sträit.
5. Famill Etikett
D'Observatioun vun anere Leit hir perséinlech Grenzen an Etikett ass néideg net nëmmen am Krees vun Friemen, Kollegen a Frënn, mä och an der Famill - awer déi meescht Leit vergiessen et. Natierlech gëtt eng ganz aner Kommunikatioun an der Famill akzeptéiert, sou datt d'Grenze schmuel sinn, awer se sollten ëmmer nach respektéiert ginn.
6. "Mir sinn zesummen well mir et wëllen"
Bezéiungen sinn d'Freed mateneen ze kommunizéieren, an net d'Léisung vu senge Problemer, d'Ofschloss vu Verletzungen, Bedierfnesser a perséinleche Feeler vun engem Partner.
7. Géigesäiteg Ënnerstëtzung an Hëllef
A jiddwer Fall ass et wichteg Fans vuneneen ze sinn - Äre Partner z'ënnerstëtzen an, wa méiglech, him weider ze hëllefen. D'Feele vu sou Emotiounen hindeit datt dës Relatioun wahrscheinlech net laang dauert.
8. Nee vested Interessen
E puer kënnen eng Karriär bauen wéi Bill Gates oder Steve Jobs, awer jiddereen huet exzellent Perspektiven wa se hir Aarbecht maachen, hiren Horizont entwéckelen an ausbauen.
9. Tabu op Manipulatioun
Manipulativ Bezéiungen sinn ouni Harmonie. Si féieren zu Konflikter bannent der Famill an zu Mëssbrauch, a ginn schlussendlech näischt wéi Péng an Enttäuschung.
10. Refuséiert ze mëssbraucht
An enger gesonder Bezéiung gëtt et keng Plaz fir Selbstbehaaptung op Käschte vun aneren. Bestëmmt ob Dir en Tyrann oder en Affer sidd, a schafft duerch Äert Verhalen mat engem Therapeut.
Jidderee kann de Modell vun hirer Famill wielen - och een deen net all "ideal" Critèren entsprécht. Gitt sécher e Partner mat ähnlechen Usiichten ze fannen. Et ass nëmme wichteg dëse Choix bewosst ze maachen, éierlech eng Fro ze beäntweren: "Wëll ech wierklech esou liewen?"