D'Fro vun der Detox ass relevant fir jiddereen, well an all Kierper Toxine zu engem Grad oder engem aneren als Resultat vun Ernährung, Stress an Ökologie geformt ginn. D'Rezepter fir d'Reinigungsjus, déi am Artikel ginn, sinn recommandéiert moies virum Iessen ze huelen - Vitamine a Mineralstoffer ginn am beschten op engem eidle Mo absorbéiert. Drénkt Jus direkt no der Virbereedung, well de Kontakt mat Sauerstoff d'Quantitéit un Nährstoffer reduzéiert. Wann Dir de Jus fir d'Lagerung muss virbereeden, benotzt e loftdichte Container aus donkelt Glas a setzt de Jus am Frigo. Fir all Rezepter ass d'Virbereedung déiselwecht: Uebst a Geméis a kleng Stécker schneiden, an engem mächtege Mixer schloen bis glat. Also loosst eis goen! Detox Jus: 2 Stéck Sellerie 12 Gurken 2 Tassen Spinat 3 Tassen Minzeblieder 1 Taass Ananas 12 Zitrounen 1,5 cm frësch Ingwerwurzel 3 Rüben 3 Karotten 3 Stéck Sellerie 2 Stengel Kale 1 Taass Spinat 1 Taass Spinat Limetten 12 Sträifen Sellerie 3 Gurken 12 cm frësche Kurkumawurzel 2 Karotten 4 cm frëschen Ingwer 1 Orangen 1 Zitrounen 12 Stengelen Sellerie 3 Gurken 12 Stengelen Sellerie 2 Coupe Romaine Salat 1 Taass Broccoli 1 gréngen Apel 1 Muerten Wuerzel 12 Zitrounen 4 Zitrounen gréngen Apel 1 Zitrounen 1 Sträifen Sellerie 12 Gurken 2 Kiwi 12 Zitrounen 1 Taasen Petersilie 12 Taasen Sprossen
1 Gurke 1 Taass Petersilie 1 Taass Spinat 2 gréng Äppel 2 cm frësch Kurkumawurzel 34 Gurken 12 Limetten 1 gréngen Apel 2 Rüben 1 Taass Spinat