Inhalter
Akne, oder Pickel: Behandlung bei Erwuessener. Video
Akne, Pickel oder Akne: Dëst sinn all Konzepter verbonne mat der Jugend, wann d'Haut dacks net a sengem beschte Zoustand ass. Awer et stellt sech eraus datt erwuesse Fraen och un dësem Problem leiden. Inflammatioun vun de Talgdrüsen am Erwuessene ass e seriöse Problem, dat muss verständlech behandelt ginn.
Akne Behandlung fir Erwuessener
Ursaachen vun Akne am Erwuessene
D'Haaptgrënn fir d'Erscheinung vun Akne bei reife Fraen enthalen:
- Stress
- falsch Ernärung
- hormonell Ongläichgewalt
- ze intensiv Sport
Akne lass ze ginn ass heiansdo méi schwéier fir Erwuessener wéi fir Teenager. Et ass néideg eng Rei vu Moossnamen ze huelen, heiansdo, wann d'Entzündung eescht ass, kënnt et souguer op Antibiotike. Dir musst d'Kontroll vun Ärer Ernährung iwwerhuelen an Äre Liewensstil änneren, sou datt et manner Stressuren dran sinn. Wann Dir aktiv am Sport involvéiert sidd, sollt Dir Äert Gesiicht virum an nom Training mat spezielle Produkter grëndlech botzen.
Fir de richtege Fleegekomplex ze wielen, ass et am beschten en erfuerene Kosmetiker ze kontaktéieren
Hausgemaach medizinesch Gesiichtsmasken fir Akne oder Pickel hu vläicht keng laangfristeg Effekter. Awer eng Rei verschidde Moossname fir Äre Liewensstil méi gesond ze maachen wäert laang dauerhaft Effekter hunn. Net nëmmen wäert Är Haut verbesseren, awer Är allgemeng Gesondheet wäert och verbesseren.
Schwangerschaft a Menopause - eng Zäit vun eeschte hormonellen Verännerungen, wann Dir besonnesch op d'Hautzoustand oppasse muss
Et gëtt ugeholl datt d'Haut vun e puer Leit besonnesch empfindlech ass, an d'Erhéijung vum Testosteronniveau spigelt sech direkt dran. Testosteron gëtt an iwwerschësseg Quantitéiten am Kierper vun enger Fra produzéiert wärend Stress. Zur selwechter Zäit ginn d'Salbdrüsen op a fänken méi haart ze schaffen, Partikelen vun doudeger Haut kommen an hinnen, verstoppen se. Oft ass dat wat zu Entzündung féiert.
An dësem Fall gëtt Akne mat spezielle Salben a Cremen behandelt, déi Antibiotike enthalen. Wann den Effekt net genuch ass, musst Dir Antibiotike a Pëllen huelen. Et ass nëtzlech fir mat Vitamin A ze ergänzen, de Mangel u deem d'Fäegkeet vun der Haut schwaach bleift fir gesond ze bleiwen. Akne Cremen a Masken däerfen keng Ueleger oder Fette enthalen.
Selwer kënne Sportaktivitéiten d'Haut net schueden. Awer erhéicht Schweess kreéiert e bequem Ëmfeld fir Bakterien an deenen Entzündung einfach entwéckelt.
Et sollt verstane ginn datt wann d'Ursaach vun Akne Stress ass, heescht dat datt de ganze Kierper geschwächt ass. Hie gouf besonnesch vulnérabel fir Attacken vun allen Aarte vu Bakterien. Zousätzlech zu der verstäerkter Produktioun vu männlechen Hormonen, reduzéiert Immunitéit ass och de Grond fir d'Prénipatioun fir Akne op der Haut bei Erwuessener. Déi bescht Medizin an dësem Fall ass e gudde Schlof an engem gesonde Ëmfeld.
Diätkorrektur fir Akne Behandlung
Falsch Diät ass eng indirekt Ursaach fir bal all Akne. Dermatologen weisen drop hin datt eng equilibréiert Ernärung eng Viraussetzung ass fir Hautheilung.
Dir sollt frittéiert, Miel, Fett, séiss, wéi och alles wat kënschtlech Faarwen an all Zorte vun zweifelhafte Additive enthält aus Ärem Menü reduzéieren oder auszeschléissen
Dir sollt méi Uebst, Geméis a Kraider iessen, gitt sécher Fësch a Mëllechprodukter ze iessen. Vill Flëssegkeeten drénken ass e gudde Wee fir Är Haut hydratiséiert ze halen. Kaffi, Alkohol a schwaarzen Téi sinn net déi gesondste Gedrénks fir Är Haut.
Och interessant ze liesen: d'Gesondheetsvirdeeler vum Safran.