Ahimsa heescht "Net Gewalt". Fir Dausende vu Joeren huet dëst Konzept vill orientalesch Kult inspiréiert, dorënner d'Hindu Relioun. Haut an eiser westlecher Gesellschaft ass Net-Gewalt en éischte Schrëtt um Wee zum Yoga Trend.

Eng friddlech Notioun

De Begrëff "Ahimsa" heescht wuertwiertlech "Net-Gewalt" am Sanskrit. Dës Indo-Europäesch Sprooch gouf eemol am indeschen Subkontinent geschwat. Et bleift benotzt an hinduisteschen a buddhistesche reliéisen Texter als liturgesch Sprooch. Méi präzis iwwersetzt "himsa" op "Handlung fir Schued ze verursaachen" an "a" ass e privaten Präfix. Ahimsa ass e friddlecht Konzept dat encouragéiert net anerer oder iergendwéi lieweg ze schueden.

E reliéis an orientalescht Konzept

Ahimsa ass e Konzept dat verschidde orientalesch reliéis Stréim inspiréiert huet. Dëst ass fir d'éischt de Fall vum Hinduismus deen eng vun den eelste polytheistesche Reliounen op der Welt ass (d'Grënnungstexter goufen tëscht 1500 a 600 v. Chr. Geschriwwen). Den indeschen Subkontinent bleift haut säin Haaptzentrum vun der Bevëlkerung an et bleift déi drëtt meescht praktizéiert Relioun op der Welt. Am Hinduismus gëtt Net-Gewalt personaliséiert vun der Gëttin Ahimsa, Fra vu Gott Dharma a Mamm vu Gott Vishnu. Net Gewalt ass dat éischt vun de fënnef Geboter, op déi de Yogi (hinduisteschen Asket deen Yoga praktizéiert) muss ofginn. Vill Upanishads (hinduistesch reliéis Texter) schwätzen iwwer Net-Gewalt. Zousätzlech gëtt Ahimsa och am Grënnungstext vun der hinduistescher Traditioun beschriwwen: d'Gesetzer vu Manu, awer och an hinduistesche mythologesche Konten (sou wéi d'Epos vun de Mahabharata a Râmâyana).

Ahimsa ass och eng zentral Notioun vum Jainismus. Dës Relioun gouf an Indien ronderëm dat XNUMX. De J.-Cet huet sech vum Hinduismus ofgebrach, datt et kee Gott ausserhalb vum mënschleche Bewosstsinn erkennt.

Ahimsa inspiréiert och de Buddhismus. Dës agnostesch Relioun (déi net op d'Existenz vun enger Gottheet baséiert) staamt aus Indien am XNUMX. AD Et gouf gegrënnt vum Siddhartha Gautama bekannt als de "Buddha", spirituellen Leader vun enger Gemeinschaft vu wanderen Mönche déi de Buddhismus gebuer ginn. Dës Relioun ass bis elo déi véiert meescht praktizéiert Relioun op der Welt. Ahimsa erschéngt net an antike buddhisteschen Texter, awer Net-Gewalt gëtt dauernd implizéiert.

Ahimsa ass och am Häerz vun Sikhismus (Indesch monotheistesch Relioun déi um 15^st Joerhonnert): et gëtt definéiert vum Kabir, engem verstännegen indeschen Dichter, dee bis haut nach vun e puer Hindue a Muslime geéiert gëtt. Endlech ass Net-Gewalt e Konzept vun Sufismus (en esotereschen a mystesche Stroum vum Islam).

Schued net

Fir d'Praktiker vum Hinduismus (a besonnesch d'Yogis), Net Gewalt besteet doraus net moralesch oder kierperlech e liewegt Wiesen ze verletzen. Dëst implizéiert sech vu Gewalt duerch Doten, Wierder awer och duerch béisaarteg Gedanken ofzehalen.

Selbstkontrolle behalen

Fir d'Jains, Net-Gewalt kënnt op d'Notioun vun Self-Control : d Self Control erlaabt de Mënsch säi "Karma" ze eliminéieren (wat als Stëbs definéiert ass deen d'Séil vum Gleewegen verschmotzt hätt) a säi spirituellen Erwächen z'erreechen ("moksha" genannt). Ahimsa implizéiert d'Vermeitung vu 4 Aarte vu Gewalt: versehentlech oder ongewollt Gewalt, defensiv Gewalt (déi gerechtfäerdegt ka sinn), Gewalt an der Ausübung vun enger Pflicht oder Aktivitéit, virsiichteg Gewalt (wat dat Schlëmmst ass).

Net ëmbréngen

Buddhisten definéieren Gewaltlosegkeet als net e Liewewiesen ëmzebréngen. Si veruerteelen Ofdreiwung a Suizid. Wéi och ëmmer, e puer Texter toleréiere Krich als defensiven Akt. De Mahayana Buddhismus geet weider andeems hie ganz Intent veruerteelt ze kill.

Am selwechte Sënn invitéiert de Jainismus Iech och ze vermeiden Luuchten oder Käerzen ze benotzen fir Beliichtung mam Risiko fir Insekten unzezéien an ze brennen. Laut dëser Relioun soll den Dag vum Gleewegen op d'Zäiten vum Sonnenënnergank a Sonnenopgang limitéiert sinn.

Kampf friddlech

Am Westen ass Net-Gewalt e Konzept dat sech aus pacifistesche Kämpf verbreet huet (déi keng Gewalt benotzen) géint Diskriminatioun vu politesche Personnagen wéi Mahatma Ghandi (1869-1948) oder Martin Luther King (1929-1968). Ahimsa ass haut nach ëmmer op der ganzer Welt verbreet duerch d'Praxis vu Yoga oder de vegan Liewensstil (net gewaltsam Iessen).

Yogi Iessen

An der hinduistescher Relioun ass den veganismus ass net obligatoresch awer bleift onloschtbar vun der gudder Observatioun vum Ahimsa. D'Clémentine Erpicum, Enseignant a passionéiert iwwer Yoga, erkläert an hirem Buch Yogi Iessen, wat ass d'Diät vum Yogi: " Yoga iessen heescht iessen an enger Logik vun Net-Gewalt: eng Diät favoriséieren déi e positiven Effekt op d'Gesondheet huet awer déi d'Ëmwelt an aner lieweg Wesen esou vill wéi méiglech erhaalt. Dofir wielen vill Yogisten - ech selwer abegraff - de Veganismus, “erkläert si.

Wéi och ëmmer, si qualifizéiert hir Bemierkungen andeems se erkläert datt jidderee muss handelen no hiren déiwen Iwwerzeegungen: "Yoga imposéiert näischt. Et ass eng deeglech Philosophie, déi besteet aus der Ausriichtung vu senge Wäerter an hiren Handlungen. Et ass u jidderee Verantwortung ze iwwerhuelen, sech selwer ze beobachten (maache dës Iesse mir gutt, kuerz a laangfristeg?), Ëmwelt ze beobachten (schueden dës Liewensmëttel d'Gesondheet vum Planéit, vun anere Liewewiesen?) ... ".

Vegetalismus a Fasten, Praktike vun Net-Gewalt

Laut Jainismus encouragéiert Ahimsa Veganismus: et implizéiert konsuméiere keng Déiereprodukter. Awer Net-Gewalt encouragéiert och de Konsum vu Wuerzelen ze vermeiden déi d'Planz ëmbréngen kéint. Schlussendlech hunn e puer Jains e friddlechen Doud praktizéiert (dat heescht duerch Iessen stoppen oder fasten) am Fall vun engem erweiderten Alter oder enger onheelbarer Krankheet.

Aner Reliounen encouragéieren och net gewaltsam Iessen duerch Veganismus oder Vegetarismus. De Buddhismus toleréiert de Konsum vun Déieren déi net bewosst ëmbruecht goufen. Sikh Praktiker sinn géint de Konsum vu Fleesch an Eeër.

Ahimsa ass eng vun de fënnef sozialen Säulen (oder Yamas) op deenen d'Praxis vum Yoga a méi präzis vum Raja Yoga (och Yoga ashtanga genannt) berout. Ausser Net-Gewalt sinn dës Prinzipien:

• Wourecht (Satya) oder authentesch ze sinn;
• d'Tatsaach net ze klauen (Asteya);
• Abstinenz oder ewech ze bleiwen vun allem wat mech ofgelenkt kann (brahmacarya);
• Net-Besëtzer oder net giereg sinn;
• an net huelen wat ech net brauch (aparigraha).

Ahimsa ass och eng Notioun déi den Halta Yoga inspiréiert déi eng Disziplin besteet aus der Sequenz vun delikaten Haltungen (Asanas) déi musse gehale ginn, abegraff Atemkontroll (Pranayama) an e Staat vu Mindfulness (fonnt a Meditatioun).