Kräutertee ginn aus de Blieder, Wuerzelen, Blummen an aner Deeler vu Planzen kritt. Am Goût kënne se sauer oder bitter sinn, wat den Niveau vun hirer Aciditéit an Alkalinitéit weist. Awer eemol vum Kierper absorbéiert, hunn déi meescht Kräutertee en alkaliséierend Effekt. Dëst bedeit d'Erhéijung vum pH vum Kierper. Eng Zuel vun Kräutertee hunn am meeschten ausgeschwat alkaliséierend Effekt.
Kamillen Téi
Mat engem séissen fruuchtege Goût huet Kamillenblummen Téi e ausgeprägte alkaliséierend an anti-inflammatoreschen Effekt. Dës Planz hemmt den Ofbau vun Arachidonsäure, d'Moleküle vun deenen d'Entzündung verursaachen. Laut der Herbalist Bridget Mars, Autor vun The Herbal Treatment, berouegt Kamillentéi den Nervensystem, huet en antibakterielle Effekt géint eng Rei vu pathogene Bakterien, dorënner E. coli, Streptokokken a Staphylokokken.
Gréngen Téi
Am Géigesaz zu schwaarzen Téi, gréngen Téi alkaliséiert de Kierper. De Polyphenol, deen et enthält, kämpft entzündleche Prozesser, verhënnert de Fortschrëtt vun Osteoarthritis. Alkalesch Téi bitt och Erliichterung vun Arthritis.
Alfalfa Téi
Dëse Getränk, nieft der Alkaliséierung, huet en héijen Nährwert. Et gëtt liicht verdaut an absorbéiert, wat et besonnesch wäertvoll mécht fir eeler Leit, deenen hir Verdauungsprozess lues ass. Alfalfa Blieder hëllefen Cholesterinspiegel ze kontrolléieren andeems d'Bildung vu Cholesterin Plaques verhënnert gëtt.
roude Kléi Téi
Clover huet alkaliséierend Eegeschaften, balancéiert den Nervensystem. Herbalist James Green recommandéiert roude Kléi Téi fir déi, déi ufälleg sinn fir entzündlech Konditiounen, Infektiounen an iwwerschësseg Aciditéit. Roude Kléi enthält Isoflavone, déi géint verschidden Zorte vu Kriibs schützen, schreift d'Zäitschrëft Gynecological Endocrinology.
Kräutertee sinn e leckeren a gesonde waarme Getränk, dee fir jiddereen recommandéiert ass net nëmme fir de Kierper ze alkaliséieren, awer och fir de Genoss!