Ursaache fir Liewensmëttelallergien
Ee vun den heefegsten Ursaache vun dëser Aart vun Allergie ass Iwwerfudderung.
Konstant Iwwernuechtung provozéiert Reaktiounen am Puppelchen och op déi Liewensmëttel déi virdru gutt vum Kierper ugesi goufen. Och esou scheinbar hypoallergen Liewensmëttel wéi eng allergesch Reaktioun verursaache kënnen. Zousätzlech vergiesst net iwwer déi allgemeng Aart vu Liewensmëttelallergie bei Kanner - op e puer Zorte Friichten (besonnesch exotesch déi net an der Regioun wuessen, wou d'Kand wunnt). All Uebst a Geméis mat enger helle Faarf (haaptsächlech rout an orange), e puer Beeren (zu, etc.), Wéi och hir Jusen sinn als allergescher considéréiert.
Et gouf bewisen datt wann d'Mamm allergene Produkter während der Schwangerschaft mëssbraucht huet (), da gëtt d'Kand mat bal 90% Wahrscheinlechkeet veruerteelt fir allergesch ze sinn, well d'Allergie kann am Gebärmutter bilden.
Allergie Symptomer
Déi Haaptzeeche charakteristesch fir Liewensmëttelallergië si Schied un der Haut vun engem Kand, d'Erscheinung vu verschiddenen Ausschlag, exzessiver Dréchent (oder, am Géigendeel, naass ginn) vun der Haut. Elteren nennen dacks sou Symptomer, awer et ass méi korrekt ze soen atopesch Dermatitis. Allergie ka sech net nëmmen op der Haut manifestéieren, Stéierunge vum Magen-Darmtrakt (Kolik, Regurgitatioun, Erbriechen, erhéicht Gasproduktioun a gestéiert Hocker) sinn heefeg. Och e Kand mat Liewensmëttelallergië kann Darmdysbiose entwéckelen. Vill manner dacks de Otemschwieregkeeten leiden - Nasestau, allergesch Rhinitis an Nasennatmung si selten Begleeder vun Iessensallergien. Vill Uebst a Beeren kënnen ähnlech Symptomer verursaachen, sou datt déi éischt Prioritéit fir d'Elteren ass d'Reaktioun vum Kand op dës Liewensmëttel ze verfollegen an spezifesch Allergènen z'identifizéieren.
Mir identifizéieren Allergènen
Et ginn eng riesech Unzuel u Weeër fir Allergènen z'identifizéieren, awer si hunn all e puer Nuancen, dofir, fir d'alleréischt, sollten d'Eltere probéieren eng allergesch Produkt aus der Diät onofhängeg ze isoléieren. Hëllef an dëser Matière wäert bidden, an där et noutwendeg ass alles opzehuelen, wat de Puppelchen giess a gedronk huet. Duerno kënnt Dir e Spezialist kontaktéieren deen d'Kand ënnersicht, d'Eltere interviewt an d'Donnéeë kritt vergläichen. Wann dës Methoden ineffektiv sinn, da weisen Indikatiounen fir ze féieren, awer et sollt ee bedenken datt sou Studien altersbedingt Kontraindikatiounen hunn. Also, fir Kanner vun den éischten zwee Joer vum Liewen, sinn dës Methoden net informativ, dofir gi se praktesch net benotzt. Méi modern Methoden fir Labordiagnostik fir d'Detektioun vun engem Allergen suggeréieren.
Behandlung
an all Fall bestëmmt den Dokter d'Behandlungsregime, well alles ass ganz individuell wat Allergien ugeet, et ginn awer allgemeng Empfehlungen, déi an all Fall gefollegt ginn, ouni Ausnam.
Elteren sollten net emol probéieren mat Allergien eleng ëmzegoen, Homöopathie benotzen an de Rot vu Frënn a Familljen. Onkontrolléiert an ongerecht Behandlung vu Liewensmëttelallergien kann d'Gesondheet vum Kand negativ beaflossen an zu seriöse Komplikatiounen resultéieren.
Déi éischt a wichtegst Aufgab ass de Kontakt vum Kand mam Allergen ze limitéieren, dat heescht, dee leschten aus der Diät komplett z'eliminéieren. Fir dëst ze maachen, muss de Puppelchen eng speziell hypoallergen Ernärung verfollegen. Oft gëtt dem Kand Antihistaminle verschriwwen an, wann néideg, symptomatesch Behandlung gëtt ausgeführt.
Diät. Diät heescht an dësem Fall net nëmme verschidde Liewensmëttel, awer och hir Quantitéit. D'Eltere solle strikt d'Quantitéit vum Iessen iwwerwaachen an d'Zäit tëscht de Moolzechten. Et ass wichteg datt d'Ernärung vun Ärem Kand equilibréiert a variéiert bleift. Ernärungswëssenschaftler, zesumme mat Allergologen, halen sech un dräi Haaptstufen an der Diättherapie. Déi éischt Etapp dauert 1-2 Wochen, all potenziell Allergènen sinn aus der Ernährung vum Kand ausgeschloss, et ass verbueden halleffäeg Produkter ze iessen, Mëllechprodukter sinn onbedéngt limitéiert. Op zweeter Etapp den Allergen (souwéi seng Haaptquell) ass dacks scho identifizéiert ginn, sou datt d'Lëscht vun zoulässege Liewensmëttel sech ausdehnt, awer d'Ernärung selwer setzt nach e puer Méint weider (meeschtens 1-3). Op drëtt Stuf Diättherapie gëtt eng bedeitend Verbesserung vum Zoustand vum Kand beobachtet, an dofir kann d'Lëscht vun de Produkter weider ausgebaut ginn, awer allergesch Produkter sinn nach ëmmer verbueden.
D'Aféierung verdéngt besonnesch Opmierksamkeet. Et ass recommandéiert et no sechs Méint vum Liewen de Puppelcher virzestellen, awer fir Kanner mat Liewensmëttelallergië kënnen dës Perioden verréckelen an ergänzend Liewensmëttel a kee Fall sollten mat Uebstjusen a Puree gestart ginn. Am Prozess fir Liewensmëttel fir komplementär Liewensmëttel auszewielen, musst Dir wichteg Nuancen berécksiichtegen:
- Produkter sollten keng hell Faarf hunn, zum Beispill, wann Äppel déi éischt sinn, sollten se net hellgréng oder giel sinn; - Poulet Eeër sinn am beschten duerch quail Eeër ersat;
- et ass am beschten Fleesch Bouillon mat Geméis ze ersetzen, a schlank Fleesch fir Fleesch ergänzt Liewensmëttel ze wielen;
- am Prozess vu Multikomponent Geméis Puree doheem virbereeden, musst Dir fir d'éischt all Zutat (a Stécker geschnidden) 12 Stonnen a kale Waasser drénken.
Ersatz fir Uebst
Eng vun den dréngendsten Froen déi d'Elteren hunn ass wéi d'Fruucht ze ersetzen - sou eng räich Quell u Vitaminnen - wann e Kand Allergien huet? Et ass einfach: Uebst kann duerch Geméis ersat ginn, dat net manner räich u Vitaminnen a Glasfaser ass. An dëser Hisiicht beroden Ernärungsberoder einfach Regelen an der Praxis anzesetzen:
- am Prozess vun der Preparatioun vun den éischte Coursen, musst Dir gefruer oder frësch Bréissel Sprossen oder Choufleur, Broccoli addéieren;
- als Bäilag, musst Dir Geméis esou oft wéi méiglech kachen (gréng Erbsen, liicht Kürbis, asw.);
- déi ideal Optioun wier e wëchentlechen Konsum vu Spinat Bouillon, zu deem Zitrounejus dobäigesat gëtt; op der Basis vun esou Bouillon kënnt Dir vill liicht Zoppen kachen;
- Puppelcher mussen all Dag e klengt Stéck séiss grénge Peffer an iergendenger Form iessen;
- hypoallergene Friichten (gréng Äppel, wäiss Johannisbeeren, Birnen, Stréckbeeren, wäiss Kiischten) kënnen an d'Diät abegraff ginn, awer hir Quantitéit muss strikt kontrolléiert ginn fir Iwwerschoss ze vermeiden;
- Geméis ass am meeschten nëtzlech réi, well et d'Hëtztbehandlung ass déi déi meescht Vitamine zerstéiert.
Wéi vermeiden ech Allergien?
Fir d'Entwécklung vun Allergien op Uebst a Beeren ze vermeiden, ass et néideg de Puppelchen mat dëse Liewensmëttelprodukter a klenge Quantitéiten a sou spéit wéi méiglech ze "bekannt" (besonnesch wann d'Kand eng Prädisposition fir Allergien huet). Et ass unzeroden Beeren nëmmen no engem Joer ze ginn. Wann nom Iessen e puer Beeren Roudechkeet op d'Wangen oder d'Haut vum Kand erschéngt, dëst Produkt fir bis zu dräi Joer ausgeschloss ass, ass et zu dëser Zäit datt d'Immunsystem vum Kand reift a kann adäquat op allergesch Uebst a Geméis reagéieren.
Oft probéieren d'Elteren de Puppelchen mat Uebst ze ernähren wéinst dem héijen Inhalt vu Vitaminnen an hinnen, natierlech ass dat esou, awer d'Fruucht kann duerch aner Nährstoffer ersat ginn. Wann et kee Wee ass fir de Puppelchen esou schmackhaft, awer geféierlech Produkter ze iessen, musst Dir se Hëtztbehandlung ënnerwerfen: am Prozess vun der thermescher Belaaschtung gëtt d'Struktur vum Liewensmëttelallergen zerstéiert, wat de Risiko vun enger Reaktioun reduzéiert. bis bal null. Wann et keng Reaktioun ass, kënnt Dir d'Quantitéit vun Uebst a Beeren graduell erhéijen, awer dat heescht net datt Dir ophale musst d'Reaktioun vum Kand op dës Uebst oder Geméis ze iwwerwaachen.
Déi Wichtegst ass net ze séier ze këmmeren fir d'Kand mat enger ganzer Schossel z'iessen, et ass besser mat e puer Beeren unzefänken. Iwwerhuelung an dësem Fall kann eng allergesch Reaktioun provozéieren, well d'Kand net déi néideg Enzyme (oder hir Quantitéit) huet fir déi kritt Substanzen ze verdauen an ze assimiléieren. Et ass aus dëse Grënn datt et néideg ass d'Reaktioun vum Kand op all Uebst oder Berry ze kontrolléieren, déi fir d'éischte Kéier an der Ernärung vu souguer engem gesonden, allergiefräie Puppelchen erschéngen.