Kalorie Chinook Lachs, Kinneks Saumon, Alaska, gefëmmt. Chemesch Zesummesetzung an Nahrungswäert.

Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.

Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
NährstoffQuantitéitNorm **% vun der Norm an 100 g% vun der Norm an 100 kcal100% normal
Kaloriewäert266 kCal1684 kCal15.8%5.9%g 633
Proteinsg 30.7g 7640.4%15.2%g 248
Fatsg 15.9g 5628.4%10.7%g 352
Waasserg 51.2g 22732.3%0.9%g 4439
Äscheng 2.2~
Vitaminnen
Vitamin B1, Thiamin0.05 mg1.5 mg3.3%1.2%g 3000
Vitamin B2, Riboflavin0.14 mg1.8 mg7.8%2.9%g 1286
Vitamin PP, NEE10.9 mg20 mg54.5%20.5%g 183
Macronährstécker
Kalzium, Ca38 mg1000 mg3.8%1.4%g 2632
Schwiefel, S.307 mg1000 mg30.7%11.5%g 326
Spuerelementer
Eisen, Fe1.7 mg18 mg9.4%3.5%g 1059
 

Den Energiewäert ass 266 kcal.

Chinook Saumon, Kinnek Saumon, Alaska, gefëmmt reich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin PP - 54,5%
  • PP Vitaminnen bedeelegt sech u Redoxreaktioune vum Energiemetabolismus. Net genuch Vitaminzufuhr begleet duerch Stéierung vum normale Zoustand vun der Haut, Magen-Darm-Trakt an Nervensystem.
Tags: Kaloriegehalt 266 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitamine, Mineralstoffer, wat ass Chinook Saumon, King Saumon, Alaska, gefëmmt, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte vum Chinook Saumon, King Saumon, Alaska, gefëmmt

Hannerlooss eng Äntwert