Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloriewäert | 102 kCal | 1684 kCal | 6.1% | 6% | g 1651 |
Proteins | g 0.59 | g 76 | 0.8% | 0.8% | g 12881 |
Fats | g 0.15 | g 56 | 0.3% | 0.3% | g 37333 |
Kuelenhydrater | g 24.73 | g 219 | 11.3% | 11.1% | g 886 |
Alimentarfaser | g 1.5 | g 20 | 7.5% | 7.4% | g 1333 |
Waasser | g 72.66 | g 2273 | 3.2% | 3.1% | g 3128 |
Äschen | g 0.37 | ~ | |||
Vitaminnen | |||||
Vitamin A, RE | 8 μg | 900 μg | 0.9% | 0.9% | g 11250 |
Vitamin B1, Thiamin | 0.021 mg | 1.5 mg | 1.4% | 1.4% | g 7143 |
Vitamin B2, Riboflavin | 0.039 mg | 1.8 mg | 2.2% | 2.2% | g 4615 |
Vitamin B5, pantothenesch | 0.127 mg | 5 mg | 2.5% | 2.5% | g 3937 |
Vitamin B6, Pyridoxin | 0.03 mg | 2 mg | 1.5% | 1.5% | g 6667 |
Vitamin B9, Folat | 4 μg | 400 μg | 1% | 1% | g 10000 |
Vitamin C, ascorbesch | 3.6 mg | 90 mg | 4% | 3.9% | g 2500 |
Vitamin PP, NEE | 0.388 mg | 20 mg | 1.9% | 1.9% | g 5155 |
Macronährstécker | |||||
Kalium, K | 142 mg | 2500 mg | 5.7% | 5.6% | g 1761 |
Kalzium, Ca | 9 mg | 1000 mg | 0.9% | 0.9% | g 11111 |
Magnesium, MG | 8 mg | 400 mg | 2% | 2% | g 5000 |
Natrium, Na | 3 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.2% | g 43333 |
Schwiefel, S. | 5.9 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.6% | g 16949 |
Phosphor, P | 17 mg | 800 mg | 2.1% | 2.1% | g 4706 |
Spuerelementer | |||||
Eisen, Fe | 0.35 mg | 18 mg | 1.9% | 1.9% | g 5143 |
Mangan, Mn | 0.058 mg | 2 mg | 2.9% | 2.8% | g 3448 |
Koffer, Cu | 139 μg | 1000 μg | 13.9% | 13.6% | g 719 |
Zénk, Zn | 0.1 mg | 12 mg | 0.8% | 0.8% | g 12000 |
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 0.033 | maximal 18.7 г | |||
14: 0 Myristesch | g 0.001 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 0.023 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 0.008 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 0.04 | min 16.8 г | 0.2% | 0.2% | |
18: 1 Olein (Omega-9) | g 0.04 | ~ | |||
Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 0.045 | vu 11.2 op 20.6 | 0.4% | 0.4% | |
18: 2 Linoleik | g 0.023 | ~ | |||
18: 3 Linolenesch | g 0.022 | ~ | |||
Omega-3 Fettsäuren | g 0.022 | vu 0.9 op 3.7 | 2.4% | 2.4% | |
Omega-6 Fettsäuren | g 0.023 | vu 4.7 op 16.8 | 0.5% | 0.5% |
Den Energiewäert ass 102 kcal.
- Becher, ausgestalt = 261 gr (266.2 kcal)
Kiischten, konservéiert an extra gesättigte Sirop räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Koffer - 13,9%
- Koffer ass en Deel vun Enzyme mat Redox Aktivitéit an involvéiert am Eisen Metabolismus, stimuléiert d'Absorptioun vu Proteinen a Kuelenhydrater. Bedeelegt sech un de Prozesser fir de Stoffer vum mënschleche Kierper Sauerstoff ze bidden. De Mangel manifestéiert sech duerch Stéierungen an der Bildung vum Herz-Kreislauf-System a Skelett, der Entwécklung vu Bandegewebe-Dysplasie.
Tags: Kalorie Inhalt 102 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wat nëtzlech ass Kiischte konservéiert an extra gesättigte Sirop, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschaften Kiischte an extra-gesättigte Sirop