Matgefill Praxis

D'Konzept vu Matgefill (reliéis gutt entwéckelt am Buddhismus a Chrëschtentum) gëtt am Moment um Niveau vum Gehirscannen a positiver Psychologie exploréiert. Matgefillend, léif a sympathesch Handlungen vun enger Persoun, nieft der Ëmwelt profitéieren, profitéieren d'Persoun selwer. Als Deel vun engem sympathesche Liewensstil, eng Persoun:

De Grond fir esou e positiven Effekt vun engem sympathesche Liewensstil op d'mënschlech Gesondheet läit an der Tatsaach, datt de Prozess vum Schenken eis tatsächlech méi glécklech mécht wéi ze kréien. Aus enger positiver Psychologie Perspektiv ass Matgefill eng evoluéiert Eegeschafte vun der mënschlecher Natur, verwuerzelt an eisem Gehir a Biologie. An anere Wierder, am Laf vun der Evolutioun huet eng Persoun positiv Erfahrungen aus Manifestatiounen vun Empathie a Frëndlechkeet gewonnen. Sou hu mir eng Alternativ zu Egoismus fonnt.

No Fuerschung ass Matgefill wierklech eng erfuerene mënschlech Qualitéit déi wichteg ass fir d'Gesondheet an och d'Iwwerliewe vun eis als Spezies z'erhalen. Eng aner Bestätegung ass en Experiment dat viru bal 30 Joer um Harvard gemaach gouf. E Film iwwer d'Charity vun der Mutter Teresa zu Calcutta kucken, déi hiert Liewen fir aarm Kanner an Indien gewidmet huet, hunn d'Zuschauer eng erhéicht Häerzfrequenz souwéi positiv Verännerungen am Blutdrock erlieft.

Hannerlooss eng Äntwert