Inhalter
Verzögerung bei engem Teenager: Grënn fir wat ze maachen
Verzögerung bei engem Teenager signaliséiert net onbedéngt Schwangerschaft oder sérieux Krankheet. Wann Är Period net op Zäit kënnt, musst Dir d'Grënn identifizéieren fir eng Léisung fir de Problem ze fannen.
Ursaachen vun Verzögerung bei Jugendlechen
Déi éischt kritesch Deeg geschéien normalerweis bei Meedercher am Alter vun 12-13 Joer. Virdru, e puer Joer, gëtt de Kierper vun der zukünfteger Fra hormonell nei arrangéiert. Wärend dëser Period sinn déi richteg deeglech Regime an Ernärung, d'Préventioun vu Krankheeten an d'Reguléierung vun der kierperlecher Aktivitéit besonnesch wichteg.
Verzögerung bei engem Teenager kann duerch emotional Nout sinn
Eng allgemeng Ursaach vun menstruellen Onregelméissegkeeten bei Jugendlechen ass Ënnerernährung. D'Léift vu Fastfood a Séissegkeeten féiert zu Adipositas. An de Wonsch wéi e Modell aus dem Cover ze kucken - zu exzessiver Dënnheet an Anorexie. Béid dës Extremer si geféierlech fir de Fortpflanzungssystem.
Wat soss kann eng Verzögerung vun der Menstruatioun bei engem jonken Alter verursaachen:
- sérieux kierperlech Aktivitéit, zum Beispill, professionnelle Sport;
- hormonell Feeler;
- Hämoglobinmangel;
- endokrine an ustiechend Krankheeten, souwéi reegelméisseg Hypothermie;
- Stress wéinst emotionaler Nout a staarker Aarbechtslaascht a Studien.
An den éischten 2 Joer nom Ufank vun der Menstruatioun gëtt de Zyklus nach ëmmer etabléiert. Stéierunge fir e puer Deeg si méiglech, déi als d'Norm ugesi ginn. Och eng Verzögerung kann duerch e schaarfe Klimawandel verursaacht ginn, zum Beispill eng Rees an der Vakanz.
Wat maache wann en Teenager eng Verzögerung vun der Menstruatioun huet?
Wann d'Meedchen nach ni kritesch Deeg virum 15 Joer hat, ass dëst e Grond fir en Gynekolog ze iwwerpréiwen. Dir musst och en Dokter gesinn mat konstante laange Verspéidungen. Hien wäert den hormonellen Mangel oder begleedende Krankheeten iwwerpréiwen, an en passenden therapeutesche Cours verschreiwen.
Wann d'Onregelméissegkeet vum Zyklus duerch eng falsch Ernärung verursaacht gëtt, ännert se.
Dir sollt Fastfood a Soda opginn, méi Geméis, gekachten Fësch, Beeren an Uebst um Menü enthalen.
Et ass besser dacks a klenge Portiounen ze iessen. Eng falsch Diät an der Jugend féiert net nëmmen zu Probleemer mat der Menstruatioun, awer och zu enger Verzögerung vun der intellektueller Entwécklung.
Mat engem Mangel u Hämoglobin hëllefe Virbereedungen, déi Eisen a Folsäure enthalen, souwéi Liewensmëttel räich un dësen Elementer. Dëst sinn Truthahnfleesch, Fësch, Seafood, Bounen, Rüben, Tomatenjus, Nëss, Liewer.
Wat soss hëlleft den Zyklus ze restauréieren:
- Adäquate Schlof - op d'mannst 8 Stonnen.
- Sportsaktivitéiten am Kader vun der Norm - Moiesübungen a kierperlech Erzéiungsstonnen.
- Kleeder fir d'Saison - wärend der kaler Joreszäit sollten d'Been an de Mo waarm sinn.
Rechtzäiteg Detektioun a Behandlung vu Krankheeten, inklusiv polycystesch Eierstockskrankheet, ass wichteg.
Mat reegelméissege Verspéidungen, an nach méi schmerzhafte Sensatiounen, sollt Dir net selwer medizinéieren oder waart bis alles passéiert. Braucht eng Consultatioun mat engem kompetente Gynekolog.
- D'Menstruatioun sollt am Viraus gesot ginn fir hinnen ze hëllefen Ännerungen an hirem Kierper ouni Péng ze akzeptéieren. Erklärt dem Kand datt hien an der Rei ass, datt hien elo e eegene Zyklus huet. Weiblech Natur ass am meeschte beaflosst vum Mound. An elo kann hatt ëmmer, mam Cycle kennen, sensibel drop agestallt ginn. Just wéi d'Natur Wanter, Fréijoer, Summer, Hierscht huet, huet et e puer Deeg fir ze luesen. Wa mir de Biorhythmus vun der Psyche mat der Saison vergläichen, dann ass d'Menstruatioun Wanter. Zu dëser Zäit gëtt de Kierper gereinegt, an d'Psyche verlangsamt, an dës Period kann begleet ginn duerch e Wonsch d'Aktivitéit ze reduzéieren, eleng ze sinn an Eventer ze annuléieren. Et ass derwäert engem Teenager ze froen wat hatt elo géif maachen. Vläicht an d'Pensioun goen a Kreativitéit engagéieren, en Hobby. Et ass net derwäert gewaltsam ze freeën an dëst Evenement ze feieren, souwéi ze soen "Gratulatioun, Dir sidd e Meedchen ginn", well net jiddereen erkennt den abrupten Iwwergank vum "war" op "gouf" einfach. Awer déi positiv Aspekter vum Ufank vu monatlechen Zyklen sinn ëmmer nach derwäert ze soen, souwéi d'Regele vun der Selbstversuergung zu dëser Zäit. Notiz Zykluszäiten. Bis et ugepasst ass, download d'Applikatioun "Cycle Calendar" op Ärem Telefon.
salam hekim menim qizimin 13 yasi var martin 26 oldu sonra iyunun 2 si oldu qarninda şişkinlik oldu iştahsizliq en cox meni qarninda şiş olmagi narahat edir normaldir bu?
salom Männer 13 yoshman lekin menda hali ham qon kelmadi Ammo barcha dugonalarim hayz kòrib bòlishdi. Nima qilsam Männer Ham hayz kòraman