Den Dr Saraswati Sukumar ass en Onkolog, wéi och e grousse Fan vun esou Gewierzer wéi Kurkuma. Si weess éischthand d'Gesondheetsvirdeeler vum Curcumin a wéi einfach et ass et an Är alldeeglech Ernährung ze integréieren. "- seet den Dr Sukumar, - ". Den Dokter zitéiert Fuerschung déi weist wéi Curcumin net nëmmen Entzündung reguléiere kann, déi zu verschiddenen Zorte vu Kriibs féiert, awer och DNA änneren fir Kriibszellen ëmzebréngen. Laut Dr Sukumar sinn d'Virdeeler vum Kurkuma enorm, vu gemeinsame Probleemer mat Arthritis bis Diabetis a Kriibs. Wéi och ëmmer, net all Quelle vu Curcumin sinn gläich. Den Dokter stellt fest, datt am effektivsten d'Zousatz vun dësem Gewierz beim Kachen ass. Glécklecherweis, trotz senger helle Faarf, huet de Kurkuma e mëllen Aroma a paréiert wonnerbar mat all Zorte vu Geméis. Dr Sukumar benotzt ongeféier 1/4-1/2 Tsp. Kurkuma jee no Plat.
2022-11-11