D'Doktere beroden d'Behandlung vu Gripp mat enger Keto -Diät

Déi ketogen Diät ass e populäre Wee ginn fir ongewollte Pond ze verléieren. Wéi och ëmmer, rezent Fuerschung huet gewisen datt et och de Kierper hëllefe kann géint d'Gripp ze bekämpfen.

Fir den Experiment hunn d'Wëssenschaftler vun der Yale Universitéit d'Mais, déi mam Grippevirus infizéiert waren, an zwou Gruppen opgedeelt. Een gouf mat Kuelenhydrater a Fettgehalt gefiddert, an deen aneren krut héich-Kuelenhydrater. Als Resultat huet déi éischt Grupp eng méi héich Iwwerliewensquote gewisen.

D'Team huet erausfonnt datt d'ketogene Diät, oder keto fir kuerz, d'Verëffentlechung vun Immunsystemzellen ausgeléist huet, déi Schleim an der Zellfusioun vun de Longen produzéieren. Dës Zellen hëllefen de Virus an der éischter Etapp opzehuelen, verhënnert datt seng Entwécklung am Kierper ass.

"Dës Studie weist datt de Wee wéi de Kierper Fett verbrennt fir Ketonkierper aus dem Iessen ze maachen, dee mir iessen, d'Immunsystem brennen fir d'Grippinfektioun ze bekämpfen", hunn d'Wëssenschaftler dem Dailymail gesot.

Wat ass speziell iwwer d'Keto Diät?

Duerch méi Fett an eis Diät ze addéieren an op Kuelenhydrater ze reduzéieren, setzen mir eise Kierper a Ketose, oder Kuelenhydrater Honger. An dësem Fall fänkt de Kierper un Fettzellen fir Energie ofzebriechen.

Dës Diät huet vill mat der Atkins Diät ze dinn, well se och drastesch op Kuelenhydrater reduzéiert an se mat Fette ersetzt.

Wat ass erlaabt?

• Fleesch

• Blatgréng

• Net stärkeg Geméis

• Héich Fett Mëllechprodukter

• Nuts a Seeds

• Avocado a Beeren

• Geméis Ueleger

Wat soll net giess ginn?

• Kären, inklusiv Reis a Weess

• Zocker, Hunneg a Ahornsirop

• Déi meescht Uebst

• Einfach a séiss Gromperen