Baséierend op eiser Fuerschung (Januar 2011), gouf keen natierlecht Gesondheetsprodukt fir d'Behandlung vun Endometriose eescht studéiert. Puer professionell bidden hir Patienten chaste Bam Beeren, Löwenzahn Wuerzel an Rinde vun viorna obier or décke Äschen hir Symptomer ze reduzéieren⁸. Fir méi Informatioun, konsultéiert en ausgebilten Herbalist oder Naturopath.

 Schmerzmanagement. Übungen, wéi Tai Chi oder Yoga, hëllefen e puer Fraen hir Péng besser ze bewältegen⁹.

 Rizinus Ueleg (Gemeinsam Zecken). Dëse Geméisueleg, deen op Englesch "Ricusueleg" genannt gëtt, kann hëllefen, Beckenschmerzen ze reduzéieren.¹⁰. Soak e Kompress am Rizinusueleg. Fëllt et op den ënneschte Bauch. Setzt op eng waarm Waasserfläsch oder eng waarm "Magiebeutel". Lie op Ärem Réck a loosst op d'mannst 30 Minutten sëtzen. Wann néideg, widderhuelen all Dag.

 Traditionell chinesesch Medizin. Traditionell Chinesesch Medizin (TCM) ass eng vun den onkonventionelle Methoden déi meescht vu Frae benotzt gi fir Endometriose ze behandelen⁸. Et gëtt ënner anerem vum D^r Andrew Weil. D'Behandlungen besteet normalerweis aus Toning vun den Nieren a Qi (Energiefloss), an d'Blutzirkulatioun ze förderen fir d'Bluttstagnatioun am Bauch entgéintzewierken. Et kombinéiert souwuel Akupunktur wéi och d'Benotzung vu Planzen, wéi Corydalis, Chinesesch Bupler oder Chinesesch Angelika⁸. E puer klinesch Studien a China suggeréieren datt TCM Symptomer entlaaschten oder souguer Onfruchtbarkeet bei e puer Fraen behandelen^11-14 . Wéi och ëmmer, dës Studie goufen net mat enger Placebo Kontroll gemaach an hir methodologesch Qualitéit gëtt als niddereg ugesinn. Behandlung erfuerdert Suivi vun engem Spezialist.

 Diät Ännerungen. Fir d'Symptomer vun der Endometriose ze entlaaschten oder ze verhënneren datt se verschlechtert ginn, beréit den amerikaneschen Dokter Andrew Weil eng Diät mat den Eegeschaften ze verfollegen Anti-demagogesch¹⁵. Dëse Regime ass ähnlech dem Mëttelmier Regime.

Hei sinn seng Basisprinzipien:

- eng grouss Varietéit vu Liewensmëttel iessen;

- sou vill wéi méiglech frësch Liewensmëttel enthalen;

- d'Quantitéit u raffinéiert Liewensmëttel a Junk Food minimiséieren;

- iessen vill Uebst a Geméis.

Fir méi iwwer dës Diät ze léieren an d'Meenung vun eiser Ernährungsspezialist Hélène Baribeau zu dësem Thema ze wëssen, kuckt: Dr Weil: déi anti-inflammatoresch Ernährung.

D 'D^r Weil recommandéiert och Fleesch a Mëllechprodukter aus Fabrécksbaueren ze konsuméieren, a favoriséiert Produkter aus engem biologesch Landwirtschaft, déi keng Hormone kruten.