Rezept Zutaten “Flaxseed Cookien"
- Zocker 40
- 150 Mais Miel
- 100 Leinsamen Miel
- 90 g sauerrahm 15%
- 50 g Botter
- 1 Poulet Ee
- 50 ewechzekréien
Ernärungswäert vum Plat "Flaxseed Cookies" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 278.1 kcal.
Kaweechelchen: 14.1 gr.
Fetter: 4.1 gr.
Kuelenhydrater: 45.5 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a Kaloriegehalt vum Rezept "Flaxseed Cookies"
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kcal |
| granuléierten Zocker | 40 Stécker | 2000 | 0 | 0 | 1994 | 7960 |
| Nahrungszousaz Mais Miel | 150 Meint | 7500 | 540 | 112.5 | 5265 | 24750 |
| Leinsamen Miel | 100 Meint | 5000 | 1800 | 500 | 450 | 13500 |
| sauer Rahm 15% (fettarmer) | g 90 | 90 | 2.34 | 13.5 | 2.7 | 142.2 |
| Botter | g 50 | 50 | 0.25 | 41.25 | 0.4 | 374 |
| Poulet Ee | 1 Stéck | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ryazhenka 1% | 50 Stécker | 2500 | 75 | 25 | 105 | 1000 |
| Ganzen | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 1 benotzt | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 100 Gramm | 100 | 14.1 | 4.1 | 45.5 | 278.1 |