Wann eng enk, vertrauenswürdeg Bezéiung mat engem beléiften verbonnen ass, wëll een net denken datt alles ka änneren. Dëst ass d'Zäit fir de Spréchwuert ze erënneren: déi bescht Verteidegung ass en Attack, dat heescht datt Dir sollt probéieren méiglech Problemer am Viraus ze vermeiden. An och wann et keng Garantie ass datt d'Relatioun ni vu Sträit a Mëssverständnisser iwwerschësseg gëtt, e puer Schrëtt hëllefen Är Gewerkschaft méi staark ze maachen. Dann, och wann Dir mat Schwieregkeeten konfrontéiert sidd, sidd Dir prett fir ze kommunizéieren an ze ënnerstëtzen.
Langweil a Komplizitéit sinn Echtzäitbommen déi d'Allianz ënnergruewen. "Vill wéi mir op der Aarbecht gefördert ginn ass eis Leidenschaft um Liewen ze halen, sou wéi mir e geleeëntleche Adrenalinrush an eise perséinleche Bezéiungen brauchen", seet den Trainer Kali Roger. - Wann Dir op engem Zäitplang gelieft hutt deen näischt Neies implizéiert an einfach fir Iech zwee bequem ass, probéiert et z'änneren.
Just net op Käschte vu gewaltege Streidereien a gléckleche Reconciliatiounen: Dëse Szenario, deen e puer Koppele praktizéieren, riskéiert enges Daags net glécklech op en Enn ze kommen. Kommt mat neien Aktivitéiten oder Reesen op déi fir Iech an Äre Partner interessant sinn, maacht de Weekend méi Eventer.
Et schéngt dacks datt wa mir bequem sinn mateneen roueg ze sinn, dëst ass en Indikator fir eng gesond Bezéiung. Wéi och ëmmer, et ass wichteg net nëmmen d'Onbequemlechkeet vun der Rou ze erliewen, awer och zesummen d'Erfahrung ze kréien, déi fir ëmmer an der Erënnerung bleift.
D'Fro "Wéi war Ären Dag?"
Et kann Iech schéngen datt Dir ouni Wierder verstoen wäert wann eppes mat Ärem Partner geschitt ass an hien brauch Är Hëllef. Et ass net ëmmer esou. Et ass derwäert eng Traditioun unzefänken fir ze froen wéi hiren Dag gaangen ass - et erlaabt eis déi emotional Präsenz vun deem aneren an eisem Liewen besser ze fillen. "Et ass wichteg d'Fäegkeet z'entwéckelen fir ëmmer en aktiven an opmierksam Nolauschterer ze bleiwen", seet d'Familljetherapeutin Janet Zinn. - A ville Weeër ass dëst eng Garantie datt Dir fäeg sidd d'Konfliktperiod an enger Bezéiung ze iwwerwannen.
D'Fäegkeet ze lauschteren, engersäits, hëlleft Iech besser ze verstoen wat Äre Partner dréit a gemeinsame Grond fannen. Op der anerer Säit wäert Är Opmierksamkeet him e Signal ginn datt Dir a priori op senger Säit sidd. Hien brauch net ze attackéieren oder ze verteidegen - Dir sidd oppen a wëllt e Kompromiss fannen.
Onofhängegkeet
Zweifellech sinn gemeinsam Hobbien a Frënn wichteg, awer gläichzäiteg ass et néideg datt Dir Ären eegene Interesseraum hutt. E puer Leit mengen datt dëst egoistesch ass par rapport zu engem Partner dee vläicht geneigt ass déi meescht vu senger Fräizäit fir Iech ze widmen.
"Awer och eng kuerz Zäit auserneen luedt Är emotional Batterien op an erlaabt Iech all aner vill méi ze ginn", seet d'Psychotherapeutin Anita Chlipala. - Et ass wichteg mat Ären eegenen ze treffen, an net nëmme mat géigesäitege Frënn. Et hëlleft ofgelenkt ze ginn, e Boost vun Energie vu beléiften ze kréien, a kuckt och Är Gewerkschaft vu baussen.
Flirt
"Vergewëssert Iech datt et ëmmer en Element vum Spill an der Bezéiung ass an datt Äert Léiftliewen net no engem Szenario entwéckelt, deen zwee laang bekannt ass", beréit den Trainer Chris Armstrong. Break dëst Skript, frot Äre Partner eraus op Datumen a stoppen ni mateneen ze flirten. Relatioun Spill hëlleft sexuell Interessi erhalen, déi haaptsächlech d'Nëtzlechkeet an Erfolleg vun Ärer Unioun bestëmmt.