PSYchologie

Firwat, nodeems se iwwer den 30-Joer Meilesteen trëppelen, verléieren vill de Sënn vum Liewen? Wéi d'Kris iwwerlieft a méi staark ginn? Wat hëlleft vun der Kandheetstrauma lass ze ginn, e Fouss an Iech selwer ze fannen an nach méi a méi hell ze kreéieren? Eis Expert, transpersonal Psychotherapeutin Sofya Sulim schreift doriwwer.

"Ech hunn mech verluer", huet d'Ira hir Geschicht mat dësem Saz ugefaang. - Wat ass de Punkt? Aarbecht, Famill, Kand? Alles ass sënnlos. Zënter sechs Méint ginn ech moies op a verstinn datt ech näischt wëll. Et gëtt keng Inspiratioun oder Freed. Et schéngt mir datt een um Hals sëtzt a mech kontrolléiert. Ech weess net wat ech brauch. D'Kand ass net glécklech. Ech wëll mäi Mann ze trennen. Et ass net an der Rei."

D'Ira ass 33 Joer al, si ass eng Dekorateur. Schéin, schlau, dënn. Si huet vill stolz op ze sinn. An de leschten dräi Joer huet si onerwaart "huet ugefaangen" op den Héichpunkt vun hirer kreativer Carrière an huet hiren Olympus eruewert. Hir Servicer si gefrot. Si schafft mat engem berühmten Moskauer Designer, aus deem si studéiert. Gemeinsam Seminare goufen an Amerika, Spuenien, Italien, der Tschechescher Republik an anere Länner vun der Welt ofgehalen. Säin Numm huet ugefaang an de professionelle Kreesser ze kléngen. Dee Moment hat d'Ira schonn eng Famill an e Kand. Mat Freed ass si Kapp an d'Kreativitéit gestierzt, zréck heem nëmmen fir d'Nuecht ze verbréngen.

WAT ASS GESCHITT

Ganz onerwaart, géint d'Kulisse vu spannender Aarbecht a berufflecher Unerkennung, huet d'Ira ugefaang Leedung a Sënnlosegkeet ze fillen. Si huet op eemol gemierkt datt de Partner Igor, deen si idoliséiert huet, Angscht virun der Rivalitéit hat an huet ugefaang hir op d'Säit ze drécken: Si huet hatt net op gemeinsame Programmer geholl, aus Concoursen ausgeschloss, a béis Saachen hannert hirem Réck gesot.

D'Ira huet dëst als e richtege Verrot geholl. Si huet dräi Joer fir de kreative Projet vun hirem Partner a senger Perséinlechkeet gewidmet, an him komplett "opléisen". Wéi konnt dat geschéien?

De Mann huet ugefaang fir Ira langweileg ze schéngen, Gespréicher mat him sinn banal, d'Liewen ass oninteressant

D'Situatioun war komplizéiert vun der Tatsaach, datt elo hire Mann ugefaang ze Ira mundane an einfach ze schéngen. Si huet sech a senger Betreiung gefreet. De Mann huet fir d'Ira seng Studien bezuelt, ënnerstëtzt hatt an engem Effort fir sech ze beweisen. Awer elo, géint den Hannergrond vun enger kreativer Partnerschaft, huet de Mann ugefaang langweileg ze schéngen, Gespréicher mat him sinn banal, d'Liewen ass oninteressant. Sträit ugefaang an der Famill, schwätzen iwwer Scheedung, an dat war no 12 Joer vun Bestietnes.

D'Ira gouf depriméiert. Si huet sech aus dem Projet zréckgezunn, hir privat Praxis zréckgezunn an sech a sech selwer zréckgezunn. An dësem Zoustand ass si bei engem Psycholog komm. Traureg, roueg, zou. Zur selwechter Zäit, an hiren Aen, hunn ech Tiefe gesinn, kreativen Honger a Verlaangen no enke Bezéiungen.

FIR DE GRËNN SICHEN

Am Prozess vun der Aarbecht hu mir erausfonnt datt d'Ira ni Intimitéit a Wärter mat hirem Papp oder hirer Mamm hat. D'Elteren hunn net verstanen an hunn hir kreativ "Antics" net ënnerstëtzt.

De Papp huet keng Gefiller fir seng Duechter gewisen. Hien huet hir Impulser vun der Kandheet net gedeelt: Rearrangementer am Appartement, dekoréieren hir Frëndinnen mat Kosmetik, Kleedung an d'Kleeder vun hirer Mamm mat impromptuen Optrëtter.

Mamm war och "dréchen". Si huet vill geschafft an huet fir kreativ "Blödsinn" geschold. An déi kleng Ira huet sech vun hiren Elteren distanzéiert. Wat soss war fir hir lénks? Si huet hir kandlech, kreativ Welt mat engem Schlëssel zougemaach. Nëmmen eleng mat sech selwer konnt d'Ira kreéieren, Alben mat Faarwen molen, an d'Strooss mat faarwege Kriibs.

De Mangel u Verständnis an Ënnerstëtzung vun hiren Elteren "saat" an Ira e Manktem u Vertrauen an hir Fäegkeet eppes Neies ze kreéieren.

D'Wuerzel vum Problem

De Glawen un eis selwer als eenzegaarteg a kreativ Persoun kënnt bei eis dank eisen Elteren. Si sinn eis éischt Bewäertungen. Eis Iddi vun eiser Eenzegaartegkeet an d'Recht ze schafen hänkt dovun of wéi d'Elteren op eis éischt Kannerschrëtt an der Kreativitéitswelt reagéieren.

Wann d'Elteren eis Versich akzeptéieren an zoustëmmen, da kréien mir d'Recht eis selwer ze sinn an eis op iergendeng Manéier auszedrécken. Wann se net akzeptéieren, ass et schwéier fir eis selwer eppes Ongewéinleches ze maachen, an nach méi esou fir anerer ze weisen. An dësem Fall kritt d'Kand keng Bestätegung datt hien sech op iergendeng Manéier realiséiere kann. Wéi vill talentéiert Leit schreiwen nach ëmmer «op den Dësch» oder molen d'Maueren vun de Garagen!

KREATIV ONGEWËSCHT

Dem Ira seng kreativ Onsécherheet gouf duerch d'Ënnerstëtzung vun hirem Mann kompenséiert. Hien huet hir kreativ Natur verstanen a respektéiert. Mat Studien gehollef, finanziell fir d'Liewen gesuergt. Stille gelauschtert fir iwwer "Héich" ze schwätzen, ze realiséieren wéi wichteg et fir Ira ass. Hien huet gemaach wat a senger Muecht war. Hien huet seng Fra gär. Et war seng Betreiung an Akzeptanz am Ufank vun der Bezéiung déi Ira "bestëmmt".

Awer dunn ass e "kreativen" Partner am Liewen vum Meedchen opgetaucht. Si huet d'Ënnerstëtzung am Igor fonnt, net bewosst datt si mat sengem Cover seng kreativ Onsécherheet kompenséiert. Déi positiv Bewäertung vun hirer Aarbecht an ëffentlech Unerkennung am Projet huet Kraaft.

D'Ira huet d'Gefiller vum Selbstzweifel an d'Onbewosst gedréckt. Et huet sech an engem Zoustand vun Apathie a Verloscht vu Bedeitung manifestéiert.

Leider huet e séieren "Take-off" d'Ira net d'Méiglechkeet ginn hir Kraaft ze stäerken an e Fouss an sech selwer ze fannen. Si huet all hir Ziler zesumme mat engem Partner erreecht, an erreecht wat si wollt, si fonnt selwer an engem kreativen impasse.

„Wat wëll ech elo? Kann ech et selwer maachen?» Froen wéi dës sinn Éierlechkeet mat Iech selwer, an et kann schmerzhaf sinn.

D'Ira huet d'Erfarunge vu kreativen Selbstzweiwel an d'Onbewosst gezwongen. Dëst huet sech an engem Zoustand vun Apathie an engem Verloscht vu Sënn manifestéiert: am Liewen, an der Aarbecht, an der Famill, an och am Kand. Jo, getrennt kann et net de Sënn vum Liewen sinn. Awer wat ass de Punkt? Wéi aus dësem Staat ze kréien?

Sich no engem Wee aus der Kris

Mir hunn de Kontakt mam kannereschen Deel vun Ira, hir Kreativitéit, etabléiert. D'Ira huet hiert "kreativt Meedchen" mat helle Krullen gesinn, an engem helle, faarwege Kleed. "Wat wëllt Dir?" huet si sech gefrot. A virun hirem banneschten Aen opgemaach esou e Bild aus Kandheet.

Ira steet op der Spëtzt vun enger Schlucht, hannert där de Rand vun der Stad mat privaten Haiser ze gesinn ass. "Ziel" mat engem Bléck op d'Haus, datt si gär. D'Zil ass gewielt - elo ass et Zäit ze goen! Déi interessantst fänkt un. Ira iwwerwannt eng déif Ravin, tummelt a fällt. Hie klëmmt erop a geet weider duerch onbekannt Haiser, verloosse Scheieren, futtis Fiederen. Dat onerwaart Gebrühl vun engem Hond, d'Kräisch vun de Kräiden an déi virwëtzeg Ausgesinn vu Friemen begeeschteren hatt a ginn hir e Gefill vun Abenteuer. An dësem Moment fillt d'Ira déi klengsten Detailer ronderëm mat all Zell. Alles ass lieweg an real. Voll Präsenz hei an elo.

Déi richteg Wënsch vun eisem banneschten Kand sinn d'Quell vu Kreativitéit a Selbstverwierklechung

Awer d'Ira erënnert sech un de Goal. Genéisst de Prozess, si huet Angscht, freet sech, kräischt, laacht, awer geet weider. Dëst ass e richtegt Abenteuer fir e siwe Joer ale Meedchen - all Tester ze passéieren an d'Zil eleng z'erreechen.

Wann d'Zil erreecht ass, fillt sech d'Ira am stäerkste a leeft mat aller Kraaft mat enger Victoire heem. Elo wëll hatt wierklech dohinner goen! Stille lauschtert Reproche fir dreckeg Knéien an eng dräi Stonne Absence. Wat ass et egal wann hatt hiert Zil erreecht huet? Gefëllt, hir Geheimnis behalen, geet d'Ira an hiert Zëmmer fir ze "schafen". Zeechnen, sculptéieren, erfannen Kleeder fir Poppen.

Déi richteg Wënsch vun eisem banneschten Kand sinn d'Quell vu Kreativitéit a Selbstverwierklechung. Dem Ira seng Kandheetserfahrung huet hir d'Kraaft ginn ze kreéieren. Et bleift nëmmen eng Plaz fir de banneschten Kand am Erwuessenen ze ginn.

SCHAFFT MAT DER Ënnerbewosstsinn

All Kéiers sinn ech iwwerrascht wéi genau eis Onbewosst funktionnéiert, déi néideg Biller a Metapheren erausginn. Wann Dir de richtege Schlëssel dozou fannt, kënnt Dir Äntwerten op all Froen kréien.

Am Fall vun Ira huet et d'Quell vun hirer kreativer Inspiratioun gewisen - e kloer gewielten Zil an eng onofhängeg Aventure fir et z'erreechen, an dann d'Freed vum Heem zréckzekommen.

Alles ass op der Plaz gefall. Dem Ira säi kreativen Ufank ass en "Aventure Kënschtler". D'Metapher ass praktesch komm, an dem Ira säi Bewosstsinn huet se direkt gefaangen. Et waren Tréinen an hiren Aen. Ech gesinn kloer virun mir e klengt, determinéiert Meedchen mat brennen Aen.

EXIT VUN DER KRIS

Wéi an der Kandheet, haut ass et wichteg fir Ira e Goal ze wielen, Hindernisser eleng ze iwwerwannen an heem mat enger Victoire zréckzekommen fir weider ze kreéieren. Nëmmen op dës Manéier gëtt d'Ira staark a manifestéiert sech voll.

Dat ass firwat eng séier Carrière Start an Partnerschaft huet Ira net zefridden: hien huet net komplett Onofhängegkeet a Choix vu sengem Zil.

D'Bewosstsinn vun hirem kreativen Szenario huet d'Ira gehollef hire Mann ze schätzen. Et war ëmmer gläich wichteg fir hir ze kreéieren an heem ze kommen, wou se gär hunn a waarden. Elo huet si gemierkt wat fir eng Heck an Ënnerstëtzung hire beléifte Mann fir hatt war, an huet vill Weeër fonnt fir kreativ a Bezéiungen mat him ze sinn.

Fir de kreativen Deel ze kontaktéieren, hu mir déi folgend Schrëtt fir Ira verschriwwen.

SCHRËTT VUN DER KREATIV KRIS erauszekommen

1. Liest dem Julia Cameron säi Buch The Artist's Way.

2. Huelt wöchentlech e "kreativen Datum mat Iech selwer". Alleng, gitt wou Dir wëllt: e Park, e Café, en Theater.

3. Pass op dat kreativt Kand an Iech. Lauschtert an erfëllt seng kreativ Laun a Wënsch. Zum Beispill, kaaft Iech en Hoop an brodert no Ärer Stëmmung.

4. Eemol am Mount an en halleft an en anert Land ze fléien, och wann nëmmen fir een Dag. Wander d'Stroosse vun der Stad eleng. Wann dëst net méiglech ass, änneren d'Ëmwelt.

5. Moies, sot zu Iech selwer: "Ech héieren mech a manifestéieren meng kreativ Energie op déi perfekt Manéier! Ech sinn talentéiert an ech weess wéi ech et weisen!

***

D'Ira huet sech selwer "gesammelt", nei Bedeitunge kritt, hir Famill gerett an nei Ziler gesat. Elo mécht si hire Projet an ass frou.

Eng kreativ Kris ass e Besoin fir nei Bedeitunge vun enger méi héijer Uerdnung z'erreechen. Dëst ass e Signal fir d'Vergaangenheet ze loossen, nei Inspiratiounsquellen ze fannen an Iech voll auszedrécken. Wéi? Vertrauen op Iech selwer an no Äre richtege Wënsch. Dat ass deen eenzege Wee wéi mir wësse wat mir fäeg sinn.

D'Ira huet d'Gefiller vum Selbstzweifel an d'Onbewosst gedréckt. Et huet sech an engem Zoustand vun Apathie a Verloscht vu Bedeitung manifestéiert.

Hannerlooss eng Äntwert