Ënnert de Schwieregkeeten, déi während der Stillen begéint sinn, ass Nippelschmerz déi éischt Linn. Trotzdem, d'Stillen vun Ärem Puppelchen sollt net schmerzhaf sinn. Schmerz ass meeschtens e Signal datt d'Positioun an / oder d'Saugen vum Puppelchen net richteg ass. Et ass wichteg se sou séier wéi méiglech ze korrigéieren fir ze vermeiden an e béise Krees ze kommen, deen d'Fortsetzung vun der Stillen kéint stéieren. 

Vill Mammen erliewen mild Schmerz beim Stillen. Déi meescht oft involvéiert, eng schlecht Stillen Positioun an / oder e schlecht Saug vum Puppelchen, déi zwee sinn offensichtlech dacks matenee verbonnen. Wann de Puppelchen net richteg positionéiert ass, huet hien op d'Brust gespaart, saugt net richteg, streckt an dréckt d'Nippel abnormal, wat d'Stillen onwuel an esouguer schmerzhaf mécht.  

Lénks onbehandelt, kann dëse Péng op Rëss virukommen. Dës Läsion vun der Haut vun der Nippel rangéiert vun einfacher Erosioun, mat klenge roude Linnen oder kleng Rëss, bis zu echte Wounds, déi kënne bléien. Well dës kleng Wounds eng oppe Dier fir Pathogenen sinn, kann d'Spuer de Site vun der Infektioun oder Candidiasis ginn, wann net richteg behandelt gëtt.

Well d'Stillen schmerzhaf sinn, egal ob et Rëss sinn oder net, ass et wichteg d'Stillen Positioun an de Mond Grip vum Puppelchen ze korrigéieren. Virun allem, loosst dës Péng net asetzen, si kënne mat der Fortsetzung vun der Stillen stéieren.  

Positiounen fir effektiv Saugen

Als Erënnerung, fir effektiv Saug: 

• de Kapp vum Puppelchen soll liicht zréck gebéit ginn;
• säi Kinn beréiert d'Brust;
• de Puppelche soll de Mond grouss op hunn, fir e groussen Deel vun der Areola vun der Broscht ze huelen, an net nëmmen d'Nippel. A sengem Mond soll d'Areola liicht an de Gaum verréckelt ginn;
• während der Ernierung ass hir Nues liicht op an hir Lippen no baussen gekrommt. 

Déi verschidde Stillen Positiounen

Fir dës gutt Saugen ze kréien, gëtt et net nëmmen eng Stillen, mee e puer, déi bekanntst sinn:

• de Madone,
• déi ëmgedréint Madonna,
• de Rugbyball,
• der leien Positioun.

Et ass un der Mamm fir deen ze wielen deen hir am Beschten passt. Den Haapt Saach ass, datt d'Positioun de Puppelchen erlaabt e groussen Deel vun der Nippel am Mond ze huelen, iwwerdeems bequem fir d'Mamm. Verschidden Accessoiren, wéi zum Beispill d'Pfleegkëssen, sollen Iech hëllefen, Iech fir d'Stillen ze regelen. Sidd awer virsiichteg: heiansdo komplizéiere se et méi wéi se et erliichteren. Benotzt an der Madonna Positioun (déi klasseschste Positioun) fir de Kierper vum Puppelchen z'ënnerstëtzen, tendéiert d'Pfleegkëssen de Mond vun der Broscht ewech ze beweegen. Hie riskéiert dann d'Nippel ze strecken.  

Déi "biologesch Ernärung"

An de leschte Joeren huet de biologesch Ernärung, eng instinktiv Approche fir Stillen. No sengem Designer Suzanne Colson, en amerikanesche Laktatiounsberoder, zielt biologesch Ernärung d'gebuerene Verhalen vu Mamm a Puppelchen ze förderen. An der biologescher Ernärung gëtt d'Mamm d'Broscht hirem Puppelchen an enger riichter Positioun anstatt ze sëtzen, hire Puppelchen flaach op hirem Bauch. Natierlech wäert si hire Puppelchen guidéieren, deen hir gebierteg Reflexe benotze kann fir hir Mamm hir Broscht ze fannen an effektiv ze suckelen. 

Et ass net ëmmer einfach déi richteg Positioun ze fannen, also zéckt net fir Hëllef ze kréien. E Stillenspezialist (Hamfra mat engem Stillen IUD, IBCLC Laktatiounsberoder) wäert d'Mamm mat gudde Berodung guidéieren an hir berouegen iwwer hir Fäegkeet fir hire Puppelchen ze ernähren. 

Zur selwechter Zäit ass et wichteg d'Heelung vun der Spalt ze erliichteren, mat Heelen an engem fiichten Ëmfeld. Verschidde Methode kënne getest ginn:

• Mammemëllech fir op d'Nippel e puer Drëpsen no der Ernierung applizéiert ze ginn, oder a Form vun enger Bandage (e sterile Kompress mat Muttermëllech drénken an et op der Nippel tëscht all Füttern halen).
• Lanolin, fir op d'Nippel tëscht de Füttern applizéiert ze ginn, mat der Rate vun enger klenger Quantitéit virdru erhëtzt tëscht de Fanger. Sécher fir de Puppelchen, et ass net néideg et virum Ernärung ze läschen. Wielt et gereinegt an 100% Lanolin.
• Kokosnossueleg (extra virgin, organesch an deodoriséiert) fir op d'Nippel no der Ernierung ze gëllen.
• Hydrogel Kompressen, déi aus Waasser, Glycerin a Polymere besteet, lindern Schmerz a beschleunegen d'Heelung vu Rëss. Si ginn op d'Nippel applizéiert, tëscht all Ernierung.

Wann no der Korrektur vun der Positioun d'Füttern schmerzhaft bleiwen, ass et néideg ze kucken, ob de Puppelchen kee Problem huet, fir datt hien net gutt saugt.  

Situatiounen, déi dem Puppelchen gutt Saugen behënnere kënnen

Verschidde Situatioune kënnen de Saugen vum Puppelchen behënneren:

Eng Zongfrenulum déi ze kuerz oder enk ass:

D'Zong frenulum, och de linguale frenulum oder frenulum genannt, bezitt sech op dës kleng Muskel- a Membranstruktur, déi d'Zong mam Buedem vum Mound verbënnt. An e puer Puppelcher ass dës Zong frenulum ze kuerz: mir schwätzen vun ankyloglossia. Et ass eng kleng benign anatomesch Eegenheet, ausser fir Stillen. Eng Zong frenum déi ze kuerz ass, kann d'Mobilitéit vun der Zong wierklech limitéieren. De Puppelchen wäert dann Schwieregkeeten hunn op d'Brust am Mond ze klappen, a wäert eng Tendenz hunn ze kauen, d'Nippel mat sengem Zännfleesch ze knipsen. Eng Frenotomie, eng kleng Interventioun, besteet aus dem ganzen oder en Deel vum Zongfrenulum ze schneiden, kann dann néideg sinn. 

Aner anatomesch Eegenheet vum Puppelchen:

En huel Gaum (oder Kuppel) oder souguer Retrognathia (e Kinn aus dem Mond zréckgesat).

Eng mechanesch Ursaach déi him verhënnert de Kapp richteg ze dréinen:

Kongenital Torticollis, d'Benotzung vun Pincet während der Gebuert, etc. 

All dës Situatiounen sinn net ëmmer einfach z'entdecken, also zéckt net, nach eng Kéier, Hëllef vun engem Stillen ze kréien, deen d'Fortschrëtter vun enger Stillen beobachtet, Berodung iwwer d'Stillenpositioun gëtt. méi ugepasst un d'Besonderheet vum Puppelchen, a wann néideg, wäert e Spezialist (ENT Dokter, Physiotherapeut, Manuell Therapeut ...). 

Kandidiasis:

Et ass eng Hef Infektioun vun der Nippel, verursaacht duerch de Pilz Candida albicans, manifestéiert duerch Péng, déi vun der Nippel an d'Brust ausstrahlt. De Mond vum Puppelchen kann och erreecht ginn. Dëst ass Thrush, déi normalerweis als wäiss Flecken am Mond vum Puppelchen manifestéiert. Antifungal Therapie ass néideg fir Candidiasis ze behandelen. 

Vasospasmus:

Eng Variant vum Raynaud Syndrom, Vasospasmus gëtt duerch anormal Kontraktioun vun de klenge Schëffer an der Nippel verursaacht. Et manifestéiert sech duerch Péng, Brennen oder Taucheart, während der Ernierung awer och dobaussen. Et gëtt erhéicht duerch d'Keelt. Verschidde Moossnamen kënne gemaach ginn fir de Phänomen ze limitéieren: Belaaschtung vun der Keelt ze vermeiden, eng Hëtztquell (waarm Waasserfläsch) op d'Brust no der Ernierung setzen, besonnesch Kaffi (Vasodilatoreffekt) vermeiden.