Wéi "d'Dier" op déi al ze schloen an en neit erfollegräicht Joer unzefänken

D'Deeg ginn méi kuerz, d'Loft gëtt méi kal. D'Joer geet op en Enn, a vill schaffen schon net voller Kapazitéit. Wéi och ëmmer, d'Cheffen wëssen datt Enn Dezember d'Zäit ass fir en entscheedende Sprong an en neit erfollegräicht Joer.

1. Denkt un wéi eng Ziler Dir Iech virun engem Joer gesat hutt

E puer sinn zéckt fir op d'lescht Joer Ziler zréckzekommen. Mir fäerten de Mangel u Fortschrëtter ze entdecken a si sécher datt d'Realiséierung vum Echec eis verhënnert datt mir weidergoen. Mir begrënnen esou: "Och wann eppes falsch ass, wäert ech et d'nächst Joer fixéieren." Dës Approche ass schlecht fir d'Geschäft. De véierte Quartal vum Joer ass d'Zäit fir ze kucken wéi et mat den Ziler vum leschte Joer geet. An dräi Méint ka vill ofgeschloss, beschleunegt a korrigéiert ginn, fir dat nächst Joer ze plangen.

De leschte Véierel ass d'Erwiermung déi néideg ass fir eng erfollegräich Aarbecht am Ufank vum nächste Joer. Am Geschäft, wéi am Lafen, ass et onméiglech eng Distanz mat héijer Geschwindegkeet ze lafen wann Dir e puer Méint stoe bleift. Wann Dir un den Ziler vum leschte Joer fir souguer eng Woch schafft, wäert Är Produktivitéit am Januar erhéijen.

2. Setzt Ziler fir dat nächst Joer

Setzt d'Planung net fir Silvester oder Ufank Januar aus. Et ass besser iwwer d'Ziler fir d'nächst Joer am Hierscht ze denken, sou datt Dir Zäit hutt fir se gewinnt ze ginn an se unzepassen.

Et ass bequem fir perséinlech Ziler am 5-4-3-2-1 Format ze formuléieren:

• 5 Saachen ze maachen

• 4 Saachen ze stoppen maachen

• 3 nei Gewunnechten,

• 2 Leit op déi Dir opkuckt

• 1 nei Glawen.

3. Fänkt un Är Ziler am Dezember ze schaffen

Vläicht fänkt Dir d'Joer frëndlech an aktiv un. Et geet awer schief, a bis Enn Januar leeft Dir erëm wéi virdrun. Fänkt un Är Ziler am Dezember un ze schaffen. Also gitt Dir Iech Zäit fir Feeler, hutt Zäit fir se vum Neie Joer ze korrigéieren a fillt Iech net schëlleg.

4. Loosst Iech virum Neie Joer relaxen

Um Enn vum Dezember, plangt e puer Deeg (oder besser, eng Woch) déi Dir widmet fir Iech selwer ze këmmeren. D'Batterien mussen opgelueden ginn ier en 365 Deeg Marathon laaft. Et ass net néideg eng Vakanz ze huelen - oppassen op d'Gesondheet:

• alkalesch Liewensmëttel iessen (all Krankheeten entwéckelen an engem sauerem Ëmfeld),

• Är Hänn grëndlech wäschen,

• schlofen méi

• Vitamin C huelen.

5. Maacht gesond Choixen

Neijoersfeierdeeg sinn d'Zäit wou mir meeschtens Junk Food iessen a méi alkoholescht Gedrénks drénken. Probéiert Är Vakanzen esou ze plangen, datt Dir keng extra Kilo kritt an déi meescht Zäit net op de Canapé läit. Maacht Iech selwer e Verspriechen datt Dir dëst Joer Äre Kierper manner vergëft: et wäert Iech mat gudder Gesondheet an héijer Produktivitéit soen.

6.Reset intern Auer

Um Enn vum Joer gëtt et net genuch Sonneliicht. Dëst féiert zu méi nidderegen Energieniveauen an eng schlecht Stëmmung. Ee Wee fir de Mangel ze kompenséieren ass spéider mat der Aarbecht unzefänken, sou datt Dir eng gutt Nuecht schlofe kënnt a Spadséiergank wann et dobausse hell ass.

7. Opgepasst op Äre perséinleche Liewen

Denkt drun wat d'Feierdeeg sinn. Fir mat de beléiften ze sinn an hinnen Zäit a Betreiung ze ginn, déi op Wochendeeg net genuch sinn. Et ass wichteg e Gläichgewiicht tëscht Aarbecht a perséinleche Liewen ze treffen. Just wéi Ären Dag hänkt dovun of wéi Dir Äre Moien verbréngt, hänkt Äert Joer of wéi Dir déi éischt Deeg dovun verbréngt. Probéiert d'Joer op eng positiv Note unzefänken.