Elo gëtt et eng Erklärung firwat ech keng Ausschlag am Gesiicht hunn, Kreeser ënner den Aen an ech kucken vill méi jonk aus wéi meng Kollegen.
Ech hat eng Gewunnecht Kaffi ze drénken zënter Kandheet. All Moien ab 11 Joer hunn ech ugefaang mat aromateschen natierleche Kaffi, dat meng Mamm an engem Turk gebrannt huet. De Kaffi war staark mat Zocker, awer ouni Mëllech - ech hunn et zënter Kandheet net gär.
Nodeems ech op d'Uni gaang sinn, hunn ech Kaffi gedronk net nëmme moies, awer och am Dag, an och an der Nuecht, virbereeden op Tester an Examen. Wann Dir 18 sidd, gesäit Är Haut super mat engem Feuchtigkeitscreme aus.
Ech hunn ugefaang déi éischt Ännerungen am Alter vun 23 ze bemierken, duerno hunn ech ugefaang Latte mat Karamelsirop an Zocker ze drénken. Kleng Roudheet erschéngt op der Haut, a well mäi ganzt Liewen fir mech perfekt war an och an engem Iwwergangsalter hunn ech net un Akne gelidden, gouf et fir mech verdächteg. Dee Moment hunn ech nach ëmmer net verstanen datt ech Laktosintolerant war, an op all méiglech Manéier hunn ech d'Zeeche vun der Entzündung behandelt a maskéiert. No enger Zäit huet meng Haut net méi blénkt a war sou midd. Natierlech, Cremen mat Vitamin C, déi d'Haut e gesonde Look ginn, an Highlightere si bei mech gerett.
Ech hat eescht Angscht datt ech al ginn a géif net méi jonk a schéin ausgesinn. Nodeems ech mat verschiddenen Ernährungs- a Kosmetiker geschwat hunn, sinn ech zur Konklusioun komm datt et noutwendeg ass Kaffi an Zocker opzeginn. Si goufe gefollegt vu Croissanten, déi ech bal all Dag fir de Kaffi benotzt hunn. Pizza war och fir mech verbannt, och wann ech se ganz gär hunn.
Jidderee weess datt eng Gewunnecht an 21 Deeg entwéckelt gëtt, awer et war ganz schwéier se z'erhalen. Déi éischte Kéier wou ech "verluer" war, si mat menge Kollegen op mäi Kaffi gaang. Awer dunn huet si ugefaang et manner a manner ze maachen. Nom éischte Mount, wéi mäi Kaffiopnahm bemierkbar reduzéiert gouf, sinn déi donkel Kreeser ënner mengen Ae bal verschwonnen, a meng Haut war erëm keen Äerdtint. Natierlech huet dëst mech beandrockt, an ech hu gemierkt datt ech definitiv kee Kaffi méi drénken.
Ech hunn de Kaffi duerch Téi mat Ingwer a Zitroun ersat, wat ech moies drénken an e puer Mol méi frësch fillen. Ufanks wollt ech Zocker zu mengem Téi derbäisetzen, wat ech gemaach hunn, awer dunn hunn ech doheem keen Zocker gelaf an ech hu bewosst decidéiert et net ze kafen. Ech hunn de Séisser duerch en halleft Teelöffel Hunneg ersat, wat ech just haassen. Dëst huet ongeféier zwee Méint gedauert, dunn hunn ech och Hunneg refuséiert.
Den Ernährungsberoder huet mir ëmmer erëm gesot datt soubal ech ophalen Zocker ze benotzen (a reiner Form an a Produkter), gëtt d'Haut direkt propper a befeuchtt, entzündlech Prozesser verschwannen, an d'Verdauung wäert wesentlech verbesseren. Et war alles esou.
Méi wéi sechs Méint sinn vergaang an ech fille mech vill besser. Meng Haut gesäit erëm perfekt aus, amplaz vu menge 24, denkt jiddereen datt ech 19 sinn, wat ganz flott ass. Ech hunn e bësse Gewiicht verluer, wat och ganz gutt ass. Et bleift just fir vun der Sucht vu Schockela lass ze ginn, wat ech wëll an nächster Zukunft maachen.
Éierlech, ech kann ëmmer nach eemol de Mount eng Latte drénken, awer et ass ëmmer mat Mandel oder Kokosnoss Mëllech a keen Zocker. Ech weess sécher datt dës Gewunnecht ni bei mech zréckkënnt, well de Wonsch fir mech méi jonk ze kucken ass méi héich wéi en zweifelhafte Genoss. Zousätzlech wäert e klengen Deel vu gudden natierleche Kaffi mech selten schueden, well et vill Antioxidantien enthält déi fir Bluttgefässer profitéieren.